Bea versucht sich am Tagebuch..

Ketoforum

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Nu aber los Bealein - die Richtung wechseln. Die Reste kannst du auch den Katzen geben oder den Vögeln gönnen. :lol:
 
Die Katzen sind pingelig - die futtern nicht alles was ich denen geb :lol:

Ab Samstag Neustart, bis ich die 71 wieder sehe - von 68 habe ich mich verabschiedet, halt ich nur mit Kalorien zählen..und so ganz werde ich Ma und Biergarten im Sommer nicht vernachlässigen können :cool:

Ich gehe jetzt morgens zur Physiotherapie, ist irgendwie wirkungsvoller, danach muss ich unbedingt weitermachen mit Stärkung der Rückenmuskulatur, ich glaube es wird etwas besser!

Tickergewicht ist aktuell! (leider)
 
Wenn du hier leben würdest, bräuchtest du 2 Paar lange Unnerbüxen Schwester!
Ich bin ja hart und komme mit 1,5 Stück aus.
Aber ich schlafe im Kühlschrank, das ist auch nicht so lustig.
 
>:) Hallo Bea ...

tja, da gilt wohl für das Gewicht, neues Jahr, neue Motivation. :cool:

So what..., ich bin mir sicher das bekommst Du wieder hin! ;)

Was macht denn deine Arbeitssituation?:confused:
 
Die Kälte ist schrecklich..und die Wohnung ist noch nicht durchgängig richtig warm, wenn ich nach Hause komme sind es 15-17 Grad - dann schmeisse ich zwar den Holzofen sofort an, aber es muss halt noch einiges isoliert/abgedichtet werden!
Die Arbeitssituation ist ruhig im Moment, jetzt stand auch in der Zeitung das die Fertigung von DE + GB nach Ungarn geht, samt Entwicklung bis 2013.
Mein Job wird auch nicht interssanter, immer weniger Arbeit! Na ja, ich gewinne ja bald im Lotto :rolleyes:

Frühstück:
3 Rühreier, fr.Champignons, Käse
Mittag/Abend:
folgt :cool:
2 Nackensteaks, 1 kl. Blumenkohl, Knofi
75,0
20min.Gymnastik Rücken+Theraband
 
Zuletzt bearbeitet:
Bealein nächstes jahr seid ihr wieder ein Stück weiter beim Bau. Wenn beide voll arbeiten, geht es nun mal nicht schneller. Und man kann ja nicht nur arbeiten.
 
Stimmt, aber wahrscheinlich hat einer von uns bald mehr Zeit :rolleyes:

Frühstück:
3 Spiegeleier, Käse-/Schinken Röllchen gebacken, Frühstücksfleisch
Mittag/Abend:
2 Schnitzel, Blumenkohl, Käsesoße
74,9
 
:???: Schitte ...

also bist Du auch bald betroffen???
Weißt Du schon näheres?

Ich drücke alle Daumen, vielleicht gibt es ja noch irgendeine Alternative.

Liebe Grüße vom Hasen
 
Huch..ne ne, nichts passiert!! Mir geht es erstmal noch nicht an den Kragen - ich hoffe ich rede (schreibe) nicht in Rätseln :rolleyes:
Jetzt kommt hier auch der Schnee, ich bin ab morgen "dran" mit fahren - na ja, wird schon schiefgehen, mein letzter "Unfall" ist immer noch nicht geklärt aber meine Versicherung hat mich schonmal runtergestuft in der SFK :???: oder rauf :confused:

Frühstück:
Eiersalat
Mittag/Abend:
Chicken WIngs
74,5
 
Hallo Bea,

schön mal wieder etwas von dir zu lesen.
Ja in diesem Winter gibt manches zu überstehen. Bin auf die Heizkostenabrechnung gespannt.

Mir macht dieses Wetter insofern Schwierigkeiten, dass meine Arthrose in Knie und Hüfte so schlimm schmerzt. Ohne dreimal tgl. Schmerztabletten geht gar nichts. Na es werden auch wieder bessere, wärmere Zeiten kommen.

Grüße auch an Günni
 
Mach ich >:)

Frühstück/Mittag:
Eier mit Forellenfilet
Chicken Wings
Abend:
Chinesisch, Hühnchen m.Gemüse+Mischpilzen
74,2
 
Frühstück/Mittag:
4 Sch. Hühnchenbrustaufschnitt, Käse
2 Gouda -Schinken Röllchen
Abend:
Chinesisch, Hühnchen m.Gemüse+Mischpilzen
74,0
 
Montag wurde überraschend ein kompletter Geschäftszweig "abgegeben" - und die 44 Mitarbeiter am Dienstag entlassen.
Die Methoden machen einen sprachlos......

Frühstück/Mittag:
2 St. Fleischwurst, Paprika
2 Gouda -Schinken Röllchen
Abend:
1 Kassler, 3 Weißwürschtl mit Sauerkraut, Ebbelwoi (mal sehen wann´s wirkt) :cool:
74,0

Heute morgen hatte ich ziemliche Kopfschmerzen, scheint anzuschlagen.
Ich mache Atkins wie am Anfang, ohne zählen, ohne wiegen und dergl. - hat so wenn ich zurück denke am besten geklappt.
Bei 72 schwenk ich auf Pape.
 
Ich habe auch eine neue Diätform entdeckt - nichts mehr essen - es wirkt. :-(

Lass dich von den Launen eurer Manager nicht runterziehen.
Das ist es nicht wert, habe ich öfter schon erlebt!

Macht einen Plan B das ist das einzige was sinnvoll ist. :(
 
Zuletzt bearbeitet:
Suchst du denn schon was neues oder so?

Oder wie ist Plan A, B, C?
 
Ich suche nicht, mein Job wird wohl noch 1-3 Jahre halten :cool: aber eine Garantie ist das natürlich nicht, je nachdem was denen wieder einfällt!
Im Moment ist es auch schwierig was zu bekommen bei gleichem Gehalt..

Frühstück/Mittag:
Frühstück bei Edeka: Rührei mit Speckstreifen, Kaffee endlos für 3,90 - war echt gut und passend
Abend:
1/2 Gockel, italienisches Gemüse m. Knoblauch
74,0
 
Frühstück/Mittag:
2 Käse-Schinken Röllchen, 3 Sch. Adamsbrot m. Wurst, Käse
Zwischendurch:
St. Fleischwurst
Abend:
Hühnchen-Gemüse Mix m. Käse überbacken
73,5

20min. Rücken-/Bauch (Gymnastikball)
 
Hey, da geht was!:juhu: Viel Erfolg, Bea!

Mein Gott, momentan ist es in Deutschland echt schlimm arbeitstechnisch...Hier erholt sich der Markt langsam, aber die Krise hat hier auch schneller zugeschlagen als bei Euch. Man kann doch diese 44 Leute nicht einfach so auf die Strasse setzen? Kriegen sie ne Abfindung?
 

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