Brittchens lange Reise

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
hi britta, ich hoffe, es geht dir bald besser und wünsche euch einen schönen mädelsabend! :)
 
Entspanne dich wenigstens am Wochenende ein bisschen, sonst hälst du das nicht lange durch. :)
 
Mein Wort zum Mittwoch!!!!

Was du so von dir schreibst hört sich nicht gut an, kurz vor dem Burne-out....

Nehme dir Zeit für dich und deinen Körper.

Denn wenn sich der Körper die AUSZEIT nimmt, dann ist es zu spät...:shock:
 
Da scheint jemand im Dauerstress zu sein....ich lass mal ein paar Grüße hier!
 
Hallo Ihr Lieben,

die Kinder haben jetzt endlich Ferien. Vorher gab es noch sehr unschöne Sachen im Zusammenhang mit der Schule. Es gibt Grundschulen, die sollte man schließen. Unsere gehört dazu.

Der Abend mit Nele war total schön. Wir waren erst bei Freunden und haben dann in einem Bett übernachtet. Nele ist 7 Jahre. Für sie war das wirklich toll. Sie ist dann zum Bäcker gefahren und wir haben schön zusammen gefrühstückt. Das war richtig schön.

Nun hat meine Kollegin eine Woche Urlaub und ich muss 40 Stunden arbeiten. Gott sei Dank sind die Kinder nicht da und ich muss mir keine Gedanken machen. Aber im September wird es heftig. Da ist sie 4 Wochen im Urlaub und die Kinder haben wieder Schule. Da muss die Oma wieder ran.

Tja gewichtsmäßig liege ich gerade wieder bei 120 kg. Ich packe es einfach nicht und esse zu viele Süßigkeiten. Aber daran bin ich ja nun Schuld und ich will nicht jammern, sondern muss dann eben etwas tun.

Es liegt halt an mir! Ich weiß das alles auch. Aber zur Zeit bin ich nicht in der Lage, mir etwas Gutes zu tun. :(
 
Es liegt halt an mir! Ich weiß das alles auch. Aber zur Zeit bin ich nicht in der Lage, mir etwas Gutes zu tun. :(

Es werden auch wieder andere Zeiten kommen *drück dich ganz feste*

Wünsch dir Kraft und gute Nerven, chronischer Stress schlägt nicht nur aufs Gewicht ...pass gut auf dich auf und gönn dir auch mal ne Pause !!!
 
Kopf hoch, irgendwann wird es besser. Immer wieder probieren, bis es klappt! Sei nicht zu streng mit Dir!
 
wenn du grad streß hast, dann quäl dich nicht noch damit, daß du dir essen verbietest, denn offensichtlich macht dir das noch mehr streß...wenn es dann wieder etwas ruhiger ist, kannst du dich dann wieder auf deine ernährung konzentrieren...
 
Ihr seid so lieb! :kuess2: Ehrlich!

Die meiste Zeit bin ich böse auf mich und könnte mich sonst wohin treten, weil ich es nicht gebacken kriege, mal langfristig stark zu bleiben und etwas durchzuziehen.

Andere nehmen halt bei Stress ab und ich nehme wie bolle zu. :twisted:

Ich will ja auch nicht jammern, weil es ja an mir liegt. Sozusagen eine Charakterschwäche. :( Oder es hat wirklich noch nicht "Klick" gemacht.

Aber ich möchte dieses Mal hier im Forum bleiben und nicht einfach verschwinden, weil ich mich schäme und nicht durchgehalten habe.

Es gibt keine Ausreden. Wenn ich es wirklich wollte, dann würde ich auch trotz Stress durchhalten.

Ich weiß ja, dass Low Carb der richtige Weg ist. Aber ich kann ihn nie zu Ende gehen.:(
 
bei mir kommen duchhalte-probleme meist davon, daß es mir nicht gutgeht...falls das bei dir auch so ist, muß es dir erstmal wieder bisl besser gehen, weniger stress etc., dann kannst du wieder lc essen...
 
Liebes Brittchen, Streß ist nun mal Streß und für den Körper eine Ausnahmesituation. Was willst du dich quälen und doch verlieren. Also take it easy. Es kommen auch wieder andere Zeiten.
Schau mal, ich hampel hier auch schon ein halbes Jahr herum ohne Erfolg. Was soll ich machen? Ich halte zwar Atkins stur ein, aber es nutzt nichts? Also, Kopf hoch und weitermachen.
 
das wäre ja auch doof wenn du deshalb aus dem forum verschwindest, liebes brittchen :shock:
deshalb sind wir doch alle hier, nicht nur um unsere erfolge kundzutun sondern auch über schwächen und eben nicht so gute zeiten zu reden :rolleyes:
ich bin zum beispiel der andere typ, bei distress nehme ich gut ab, andere futtern dann, whatever :cool:
 
Hallo Brittchen,
du sprichst mir aus der Seele, ich esse einfach gerne Süßigkeiten.
2 Wochen halte ich prima LC und in der 3. Woche geht´s wieder los
mh, was könnte ich gutes Essen. Scheibenkleister.....
Ich mache es nicht aus Streß, oder Langeweile, sondern ich liebe
Süßes über alles. Aber ich weiß es tut mir auf Dauer nicht gut und ich
schade mir selber. Ich hoffe einfach, daß ich es mit Euch allen schaffe
meine Lust zu überwinden.
Also Du bist nicht allein;) ;) ;)
 
Zu verschwinden bringt ja gar nichts. Ich finde, das Forum motiviert auch und es gibt immer Leute, bei denen es mal nicht läuft, Du wirst sicher nie die Einzige sein! Hab Geduld, ärger Dich niht und wenn der richtige Zeitpunkt ist, dann wird es auch klappen.
Versuch doch einfach, ein wenig auf die Menge zu achten, das reicht doch auch!
 
Hallo Brittchen - bleib mal bei uns. Hier hast Du viele Freunde, Die Dir gerne helfen und Dir Mut machen.
 
Also ich schließ mich da an ...schön brav hier bleiben ...denn verstecken und Kopf in den Sand stecken bringt nämlich (LEIDER!) gar nix *hab ich auch schon getestet* ;-)

......außerdem würden wir dich ja dann vermissen, du siehst, das geht also mal gar nicht :)
 

Neueste Beiträge

Oben