Das Postkarten-Duell :-)

AW: Das Postkarten-Duell

Ganz ehrlich?

Bei mir hält sich der Ehrgeiz gerade in Grenzen. Meine Hosen in der 38 passen gut. Obenrum ist es ne 40/42. Das passt schon so.

Aber es ist doch so schön hier!

LG Ute

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Ute, so seh ich das auch. Ich denke, Zufriedenheit ist das oberste Gebot.
Und: nein, ich bin mit meinem Gewicht absolut nicht im Zufriedenheitsbereich. Zu viele ungute Nebenwirkungen auf sämtliche Gelenke und die eh schon massiv lädierte Wirbelsäule.
Ab 70 Kilo werde ich entspannter ....

Vielleicht sollte ich es auch mal (wieder) mit Kalorienzählen (und, natürlich, weiterhin LC) versuchen, wenn der Herr Atkins mich nicht mehr mag.

Andererseits habe ich kalorienzählenderweise bei 1000 kcal täglich damals, als ich aufgehört habe zu rauchen - von 60 auf Null - innerhalb von 2 Jahren von 58 Kilo auf gute 128 Kilo zugenommen. Da ist schon Panik dahinter. Nur waren bei den 1000 kcal max 10g Fett enthalten, meistens sogar nicht mehr als 5g (Pfanne ausgepinselt), dafür aber massig KH und normal E (1g/kg Körpergewicht). Muss mich mal ernsthaft damit befassen und eventuell einen 7-Tage-Versuch starten.

Einen schönen freien Tag all denen, die heute Feiertag haben (lt. Kalender nur die Sachsen, aber ich habe gerade mit Fürstenfeldbruck (Bayern) telefoniert, und die haben auch frei ).

söckchen

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ES stimmt, Hauptsache man ist zufrieden, und wenn ich die 60 nicht schaffe kann ich zufrieden sein, die 65 zu halten. Aber ich habe das Gefühl, das Halten ist auf jedem Niveau gleich schwer, also ob 60 oder 65.
Das Kalorienzählen bei Low Carb scheint für mich der richtige Weg zu sein. So kann ich ohne schlechtes Gewissen essen was mir schmeckt, ich muss mir auch nichts unnötig verkneifen, weil ich genau weiß, wie viel Kalorien ich noch "frei" habe. Und wenn mal was Außergewöhnliches ansteht, kann ich bis 1600 hochgehen. Aber wie gesagt, das ist im Moment mein Weg, jeder muss seinen finden.
Atkins funktioniert ja auch nur dadurch, dass man weniger Kalorien zu sich nimmt als man verbraucht, halt ohne Zählen. Aber bei mir war es so, dass ich nach einer Weile doch zu viel gegessen habe und auch mit Atkins wieder zugenommen habe.
@Söckchen, habe ich das richtig gelesen, du hast mit 1000kcal von 58 auf 128 zugenommen??? Wie das? Und das trotz deiner Magenoperation?
@Rehlein,
bitte, bitte bleib hier, auch wenn du es im Moment nicht nötig hast, für mich ist das eine gute Unterstützung
Gruß Omi

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OT:
Hallo (und ich weigere mich immer noch, Omilein zu schreiben. Ich bin gefühlte 34, benehme mich auch so, meine Werte (Herz, Intelligenz etc.) entsprechen meinem gefühlten Alter). Wenn Du eine Bücherei in der Nähe hast: vielleicht haben sie ja dieses Buch . Ich habe es mir vor knapp zwei Jahren direkt nach Erscheinen auf dem Deutschen Markt gekauft; es gibt exakt das wieder, was ich schon seit Zeiten lebe.

Die OP's - ich habe insgesamt 10 davon, nicht nur eine - wir waren damals eben Versuchskaninchen für neue Varianten, waren uns dessen aber natürlich nicht bewusst, und es ging schief, was nur schief gehen konnte - begannen erst, nachdem ich 128 Kilo wog, und das Gewicht ständig weiter stieg.
Die KK hatte mich 4 Wochen lang in eine Kurklinik geschickt - Ausgang nur mit der Gruppe; Tenor der Ärztin bei der Eingangsuntersuchung: 'Wer so fett ist wie Sie, der frisst zu viel und bewegt sich zu wenig'. Es gab absolut primitiv und lieblos zubereitete 1000 kcal am Tag; ich habe im Geräteraum des Hauses mehr Sport getrieben als je zuvor (ab dem 4. Tag durfte ich das Haus nicht mehr verlassen, da ich mir am 3. Tag bei der für mich tempomäßig viel zu schnellen Wanderung auch noch am 2. Fuß einen Fersensporn aktivierte. Ich wurde als lauffaule Simulantin mit Begleitung ins KH von Bad Königshofen geschickt zum Röntgen; dort erfolgte vom untersuchenden Arzt in meinem Beisein ein bitterböser Anruf an die Kurleitung: von wegen Simulantin ... , und ich wurde im Krankenwagen in die Kurklinik zurückgeschickt. Ich habe die Klinik dann nach 4 Wochen mit einem satten Minus von 300 Gramm verlassen, und das auch nur, weil ich, direkt nachdem ich gerade meinen morgendlichen großzügigen Kaffeekonsum der Keramikabteilung übergeben hatte, urplötzlich zum Abschlusswiegen gerufen wurde.

Nach dem ich aufgehört habe, mir Zigaretten zu kaufen, hab ich erst mal sehr schnell zugenommen. Dann Brigitte-Diät mit 1000 kcal (davor nie im Leben Diät nötig gehabt), kurzfristig Gewichtsstillstand, aber keine Abnahme, danach nur noch Zunahme. Verlust von jeglichem Sättigungsgefühl. Das bedeutet: Riesenportionen mit Mini-Kalorieninhalt, um wenigstens das Gefühl von Fülle im Magen zu spüren.

Nach der ersten OP (Magenband) kein Gramm abgenommen. Band wurde an falscher Position gesetzt von Operateuren, für die die KK keine Genehmigung erteilt hatte. Danach ging es dann weiter, zwar mit dem 'richtigen' Operateur, aber eine Katastrophe nach der anderen. Magensäureverätzte Zähne = nur noch Implantate und Jacket-Kronen im Mund, 2 Prozesse wegen Fehlbehandlung gegen Zahnärzte gewonnen, und der Inhalt meines zarten Mündchens hat - zahntechnisch betrachtet - mittlerweile einen Wert, der das mir zur Verfügung stehende Geld für mein Häusel übersteigt.
Die Fäden des vorläufig letzten, am vergangenen Dienstag gesetzten Implantates werden morgen gezogen ... Fortsetzung folgt. Und: Nein. Herausnehmbarer Zahnersatz kommt für mich nicht in Frage.

Lieben Gruß

söckchen

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Oh Söckchen... :shock:
mit Dir haben sie ja ein böses Spiel getrieben!!!
Nur gut, dass Du Deinen Humor und eine grundsätzlich positive Lebenseinstellung behalten hast.

Übrigens, den 1. Absatz versteh ich nicht!

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Dany2712 schrieb:

Übrigens, den 1. Absatz versteh ich nicht!

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:rotfl: ganz einfach, Dany.

Omilein hat sich hier mit diesem Namen angemeldet. Und sie unterschreibt auch oft mit 'Omi'.
Vielleicht ist der Hintergrund der, dass sie wirklich schon Großmutter ist. Ich hatte aber eher verstanden, dass sie diesen Nick aufgrund ihres hohen :shock: :shock: :shock: Alters gewählt hat .

Nun bin ich Baujahr 47 (behaupten jedenfalls - mir völlig unverständlich - meine Papiere ) und somit etwa 67 Tage - wenn sie sich nichr verzählt hat :lol: - älter als 'Omilein'.
Nur: ich käme nie auf die Idee, mir mit meiner ganzen gelebten Lebendigkeit und kindlicher Neugierde und Power und .... und ... einen solchen Nick auszusuchen. Auch nicht, wenn ich bereits Großmutter wäre.

Hattu nu vastandn? Habsch misch erklärt?

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Hallo Söckchen,
da hat man dir ja wirklich übel mitgespielt, und das Schlimme ist ja wohl, dass Manches nicht wieder gut zu machen ist. Deine Einstellung finde ich aber super.
Und olle Socke klingt jugendlicher als Omi????
Ich habe Omilein spontan gewählt, 1. weil ich wirklich schon zweifache Oma bin. 2. war meine Enkeltochter hier (12 Jahre alt) und sie hat ein bisschen mitgelesen, als ich im Forum gestöbert habe. Und da sagte sie: Omilein, melde dich doch auch da an! Und so kam es, dass ich diesen Namen gewählt habe. Und ich hatte die Hoffnung, auch auf ein paar Leute in meinem Alter zu treffen. Inzwischen habe ich aber gesehen, dass das Alter überhaupt keine Rolle spielt, ich lerne von 27jährigen genauso wie von 40jährigen, das gefällt mir so gut an diesem Forum und ich hoffe, dass ich selbst auch was weitergeben kann.
Wenn dir Omi nicht gefällt, normalerweise höre ich auch auf Petra :???:
Das Buch habe ich mir angeschaut, hört sich viel versprechend an, habe es schon mal auf meinen Geburtstags-Wunschzettel gesetzt.

So, nun habe ich mehr erzählt als ich eigentlich wollte,
LG Omi

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Ahhhhhh so! :rotfl:
Ich hatte da wohl einen Anflug von "blonder Tag" heute! :lol:

Ach Söckchen, Du erinnerst mich an meine Oma. Die war mit Anfang 40 schon 4fache Oma und hatte auch so eine Power wie Du und fühlte Sich bestimmt auch nicht als "Oma".
Aber ich muss mal sagen, dass ich von Deiner Kraft manchmal gerne was ab hätte!
Und ich fühl mich auch nicht so alt, wie es auf den Papieren steht und denk überhaupt nicht dran mich "alters entsprechend" zu verhalten! Dat wär ja noch schöner! :twisted:

Und Omilein, als ich in dieses Forum kam, dacht ich auch erst, hoffentlich sind da auch noch so ein paar "alte" Schachteln wie ich dabei... :rotfl:

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Omilein schrieb:

Und olle Socke klingt jugendlicher als Omi????

Mir fiel nichts Besseres ein :twisted:! Ich war hier im Forum söckchen, habe mich dann aber löschen lassen. Trauere immer noch um meinen Nick. Ich BIN ein söckchen!!!

Wenn dir Omi nicht gefällt, normalerweise höre ich auch auf Petra :???:

Oh, Petra, so werde ich Dich doch mit Wonne ansprechen :lol:!

Das Buch habe ich mir angeschaut, hört sich viel versprechend an, habe es schon mal auf meinen Geburtstags-Wunschzettel gesetzt.

So, nun habe ich mehr erzählt als ich eigentlich wollte,
LG Omi

Zum Vergrößern anklicken....

Ja, ich finde das Buch sehr, sehr anregend. Und ich werde es mir heute noch heraussuchen und einpacken für meine nächsten Einsätze. Auf den Touren selbst kann ich zwar eher nicht lesen, aber es ist doch immer etwa ne Stunde oder länger Zubringerfahrt zum Einsatzort.

Lieben Gruß in die Pfalz

Yvette

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Hallo liebe Mitstreiterinnen,
ich kann leider keinen neuen Rekord melden,
65,1kg meine Gewicht heute Morgen, und ein nochmaliges Draufsteiegen auf die süße kleine Waage brachte keine neuen Erkenntnisse.
Bin gespannt auf euer Ergebnis,
LG Omi

AW: Das Postkarten-Duell

Lesen bildet. Und macht offensichtlich dick :rotfl:!

Frau Else meldet mir heute 90,5 Kilo. Da saaach'sch ma jetzt nix zu :twisted:.

Einen traumhaften Wochenbeginn rundum

söckchen

AW: Das Postkarten-Duell

Hallo Söckchen, was ist los? Du hast so einen fulminanten Start hingelegt, du musst dich schon ein bisschen mehr anstrengen (sage ausgerechnet ich, die ich selbst nichts mehr abgenommen habe)
Bin gespannt, ob die anderen ihre Drohung, anzugreifen, wahr gemacht haben.
LG Petra

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Guten Mittag,

ich schreibe leider nur rote Zahlen 88,1. Am Samstag war ich in der Sauna und seit ein paar Monaten auch wieder schwimmen, was mir meine Waage auch gezeigt hat. Sie gab einen Muskelzuwachs an, vielleicht erklärt dass die Zunahme. Oder der Kuchen am WE:rotfl:

Mein Ziel, 85,9 vor morgen zu erreichen, ist nicht eingetreten.

Für nächsten Monat melde ich mich sicherheitshalber mal ab. Habe morgen meine Mandelentfernungsoperation.

Ich wünsche Euch eine schöne Woche

AW: Das Postkarten-Duell

Melde mich auch mal... :???:

Aaaaaalsooooo, das mit dem Angreifen ging irgendwie in die falsche Richtung...
Heute morgen noch mehr als am Samstag, 68,6kg! :twisted::twisted::twisted:

Nüja, dann schau'n mer mal wie dat weiter jeht.

Blütenzauber alles Gute für die OP! :jepp:

Schöne Woche Euch allen...

AW: Das Postkarten-Duell

Startgewicht:..................... Aktuell: ..................Abnahme:

Omilein: 67,3 kg........ .... .... . 65,1 kg.......... . .......- 2,2 kg

Olle Socke: 91,2 kg....... .........90,5 kg....... ... ,.......- 0,7 kg.

Rehmoppel: 68,3 kg ..............68,5 kg...................+ 0,2 kg

Dany: 67,5 kg.......... ............ 68,6 kg...................+ 1,1 kg



Bluetenzauber06: 86,0 kg......88,1 kg,0 kg............+ 2,1 kg kg



:shock: Dany, was muss ich denn da sehen! Du wiegst 100 g mehr als ich. Das gab es auch noch nicht! Das kannst Du doch nicht auf Dir sitzen lassen!

Omilein, Du hast immerhin 100 g weniger als letzte Woche. Geht doch in die richtige Richtung!

Söckchen, so geht das aber nicht! Du musst doch an Petra dran bleiben. Lass sie ja nicht davonziehen. :twisted:

Blümchen, Du wirst die nächsten Tage bestimmt abnehmen. Das Schlucken geht ja nicht so gut. Schon dich nach der Op. Es kann da schnell zu Nachblutungen kommen. Ich wünsche Dir alles Gute!

Selber bin ich auch nicht stolz auf mich. Mitte letzter Woche habe ich paar Mal die 67 gesehen. Aber irgendwie war mein Essen chaotisch.

So Mädels! Die letzte Woche war nicht so toll! Auf in die neue! Machen wir´s besser!

LG Ute

AW: Das Postkarten-Duell

Hmm, irgendwie schaffen wir alle in die falsche Richtung. Wie müssen uns was überlegen!
Blütenzauber, alles Gute für deine OP und melde dich bitte wieder, wenn du alles überstanden hast.

Danke Rehlein für die Rechenarbeit und die Motivation

LG Omi

AW: Das Postkarten-Duell

Ausgerechnet Du sagst das! :rotfl: Die einzige die überhaupt abgenommen hat! :lol:

AW: Das Postkarten-Duell

Ups,´du hast Recht, immerhin 100g! Vorher hatte ich regelmäßig 1 Kilo pro Woche abgenommen, ich war verwöhnt. Seit ich mich hier zum Duell angemeldet habe, klappt es nicht mehr so richtig.
Nun das muss wieder besser werden.

AW: Das Postkarten-Duell

Heute Morgen bin ich voller Spannung auf die Waage, und ich kann es kaum glauben: 64,1kg!:shock:
Das habe ich GEM zu verdanken,
Gruß an alle Mitstreiterinnen,
Petra

Edit: So fängt es an, jetzt bin ich schon vollkommen gaga. Ich bin heute morgen um 6 raus, auf die Waage getorkelt, 64,1 abgelesen und war so voller Euphorie, dass ich dachte, es sei Montag und ich müsse der Welt gleich meinen neuen Tiefststand mitteilen.
Also, bis Montag dann,
eure zerknirschte Petra

AW: Das Postkarten-Duell

:rotfl::rotfl::rotfl: