Keto Sam
Neuling
- Registriert
- 08. Sep. 2016
- Beiträge
- 2
- Reaktionspunkte
- 0
- Größe
- 183
- Gewicht
- 79
- Zielgewicht
- 90
- Diätart
- Ketogen
Moin zusammen,
hier ist ein neuer Matrose an Bord, der neue Welten erkunden möchte...
Nee, Spass bei Seite. Meine Name ist Sam, ich bin 39 Jahre und komme aus NRW.
Ich habe vor ca. 8 Wochen das Buch "Dumm wie Brot" gelesen und habe mich dadurch inspiriert gefühlt, das Thema Low Carb mehr zu hinterfragen.
Vor ca. 4 Wochen habe ich dann die Entscheidung getroffen, eine ketogene Ernährung auszuprobieren.
Warum? Es gibt für mich 2 entscheidende Gründe: 1. Der gesundheitliche Aspekt und 2. eine sportliche Verbesserung insbesondere eine bessere Kontrolle über Körperfett und Leistung. (Fitness/Bodybuilding und Fun Sportarten)
Die ersten 4 Wochen sind nun fast um und ich fühle mich mehr als gut. Mich quälen aber immer wieder Fragen, die ich gerne mit gleichgesinnten diskutieren möchte; deswegen bin ich hier gelandet.
Ich freu mich auf ein angenehmes Miteinander
Herzlichen Gruß
Sam
hier ist ein neuer Matrose an Bord, der neue Welten erkunden möchte...
Nee, Spass bei Seite. Meine Name ist Sam, ich bin 39 Jahre und komme aus NRW.
Ich habe vor ca. 8 Wochen das Buch "Dumm wie Brot" gelesen und habe mich dadurch inspiriert gefühlt, das Thema Low Carb mehr zu hinterfragen.
Vor ca. 4 Wochen habe ich dann die Entscheidung getroffen, eine ketogene Ernährung auszuprobieren.
Warum? Es gibt für mich 2 entscheidende Gründe: 1. Der gesundheitliche Aspekt und 2. eine sportliche Verbesserung insbesondere eine bessere Kontrolle über Körperfett und Leistung. (Fitness/Bodybuilding und Fun Sportarten)
Die ersten 4 Wochen sind nun fast um und ich fühle mich mehr als gut. Mich quälen aber immer wieder Fragen, die ich gerne mit gleichgesinnten diskutieren möchte; deswegen bin ich hier gelandet.
Ich freu mich auf ein angenehmes Miteinander
Herzlichen Gruß
Sam
