Diät Schokolade aus dem Supermarkt

Claudia Maria schrieb:

Ich habe halt damals Atkins so verstanden,
dass man fertige Süßwaren meiden soll,
ganz egal, welche Art von Zucker darin enthalten ist.

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Geh mal auf die offizielle Atkinsseite - was man da so alles bestellen kann, ist schon verwunderlich: vollgestopft mit Polyolen! :shock:

Guggst du hier: http://www.atkins.com/Home.aspx

Schoki auch bei Atkins

Hi ,

Ich habe halt damals Atkins so verstanden,
dass man fertige Süßwaren meiden soll,
ganz egal, welche Art von Zucker darin enthalten ist.

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ich habe Diätschokolade auch erst nach längerer Atkinszeit probiert, da ich ja viel Gewicht verlieren wollte. Außerdem gelüstete es mich nicht zu stark danach und wenn ich mal Appetit auf Schokolade hatte habe ich mir welche selber gemacht (Lowcarbmäßig), dann war ich wieder zufrieden.

Es ist wahrscheinlich nicht einmal so schlecht für manchen ein Stückchen Diät-Schokolade dazwischen zu essen (Natürlich nicht in Phase I) damit man eben nicht den Heißhunger auf mehr bekommt. Ich habe bei mir festgestellt, dass vieles sich im Kopf abspielt und man dann auch merkt dass es gar nicht so prickelnd war dies oder das mal zu essen.

Entscheiden muss es letztendlich jeder selber und wenn man weis dass Schokolade einem ins unhaltbare Fressen verführt sollte man es wirklich lassen, schreibt ja auch unser lieber Robert C. Atkins.

Ich muss da auch sehr vorsichtig sein, bin auch eine alte Schokofutterin.:twisted:


LG Atkinsmädl

Gilt denn selbiges für Diät Marmelade?? Und wenn ja, welche Firma sollte man am Besten kaufen??
Auf einem Low Carb Brötchen macht sich das doch sicher gut??!!!..

Ich kauf die Natreen-Marmeladen. Da gibts paar Sorten, die haben um die 20 g KH´s. Davon ein Löffelchen aufs Brot, das geht schon.

Andernfalls ist Marmelade natürlich auch superschnell selbstgemacht. Kauf dir (erlaubte) Beeren, koch sie und/oder mix´sie - Süßstoff dazu, und dann in kleine Portionen einfrieren.
Andicken kannst du das ganze mit ein bisschen AgarAgar oder Gelatine.

Die Wellness von Schwartau ist ganz ohne Zucker und Fruktose! Die Sorten Erdbeer und blaue Beerenmix haben so um die 3g KH auf 100g, Mango-Banane hat 7,6g. Und sie schmecken superlecker!

Ups echt?
Hab ich noch nie gesehen.....
Muss ich unbedingt mal testen, hört sich echt lecker an.

Danke für den Tip

Gerne!
Vor allem sind die nicht so teuer wie die LC-Marmeladen aus dem Shop, die ja auch teilweise extrem süß sind!

Das find ich auch am besten, denn das Bestellen geht ganz schön ins Geld..
Die Wellness Marmeladen von Schwartau werde ich auf jeden Fall mal testen..

Diätmarmelade

Hi,

Die Wellness Marmeladen von Schwartau werde ich auf jeden Fall mal testen..

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Das einzige Fertigprodukt dass ich kaufe ist die Schoki ansonsten mache ich alles selber da ich viele Lebensmittelunverträglichkeiten habe und dann weis ich auch genau was drin ist.

Es macht mir auch nicht viel arbeit ich tue das ja für mich.
Das Beerenobst koche ich auch kurz auf püriere es gebe Süßkram dazu etwas Vanillearoma und binde es entweder mit Guarnkernmehl, Konjacmehl usw. was ich eben grad da habe. In ein Marmeladenglas geben verschrauben, hält sich bei mir ca 1-2 Wochen im Kühlschrank einfach genial.

Schlemm.....:rotfl:

LG Atkinsmädl

Ich find es echt super, dass du so viele Sachen selber machst aber ich versuche mich zur Zeit erst einmal an Low Carb Brot und Brötchen, weil ich die ja im Laden nicht kaufen kann. Ganz ehrlich: Ich bin in Sachen Backen und Kochen nicht wirklich eine Leuchte, von daher bin ich froh sobald mir etwas erspart bleibt und ich es im Laden bekomme. Allerdings ist selbstgemachte Marmelade bestimmt nicht mit einer gekauften zu vergleichen..

Mima,

zum ein bisschen Marmelade kochen brauchst du keine Kochkünste zu haben, und auch nicht viel Zeit

Gefrorene Beeren aus der Tierfkühltheke, in den Topf, aufkochen, (gfl. etwas Bindemittel oder AgarAgar dazu), nach etwas abkühlen Süße dazu, abfüllen, fertig
Zeitwaufwand: vielleicht 10 Minuten?

Also das mit der selbstgemachten Marmelade werde ich auf jeden Fall mal probieren,klingt ja wirklich simpel und wenn sie sich dann noch ein bißchen hält.
Aber zuerst war ich heute bei Kaufland und habe mich dort mit 2 Ritter Sport Diät Nougattafeln ausgestattet, sowie ein Tafel Zartbitter..
Freu mich schon auf Morgen, da werde ich mir mal ein Riegelchen gönnen.
Die Wellness Marmelade von Schwartau ist auch gleich im Wagen gelandet und da ich schon mal dabei war habe ich auch Leinensamen und Mohn für das Knäckebrotrezept mitgenommen. Das lange Wochenende kann kommen..
Ich habe nämlich viel zu tun ähh zu essen!!!

Wo gibts denn die Schwartau Wellness?

Hey super,

hatte bisher immer nur eine aus dem Edeka mit 10g KH pro 100g - was ja auch schon gut war...

Wo gibts denn die Schwartau Wellness?

LG Tine

Also ich habe sie bei Kaufland geholt aber ich denke Real,Reichelt und Rewe haben sie auch.