Hallo zusammen,
ich hab schon früher mal erfolgreich mit LowCarb abgenommen, aber ich habs leider nicht geschafft, meine Ernährung dauerhaft umzustellen. Und so bin ich die letzten Jahre wieder so nach und nach dicht an mein früheres Höchstgewicht gekommen.
Also bevor das passiert, werde ich versuchen mich bis Ende des Jahres am Riemen zu reißen. Dann sehe ich weiter. Ich weiß, dass mich die Essensauswahl anfangs nerven wird, aber ich weiß auch noch sehr gut, wie gut es sich anfühlt in Ketose zu sein und abzunehmen.
Hoffentlich bekomme ich es hin.
Dann wieder: 64 Tage, daß muss doch zu schaffen sein!!!!
Bis bald,
Jens
ich hab schon früher mal erfolgreich mit LowCarb abgenommen, aber ich habs leider nicht geschafft, meine Ernährung dauerhaft umzustellen. Und so bin ich die letzten Jahre wieder so nach und nach dicht an mein früheres Höchstgewicht gekommen.
Also bevor das passiert, werde ich versuchen mich bis Ende des Jahres am Riemen zu reißen. Dann sehe ich weiter. Ich weiß, dass mich die Essensauswahl anfangs nerven wird, aber ich weiß auch noch sehr gut, wie gut es sich anfühlt in Ketose zu sein und abzunehmen.
Hoffentlich bekomme ich es hin.
Dann wieder: 64 Tage, daß muss doch zu schaffen sein!!!!Bis bald,
Jens
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