derspeckwegalex Aktives Mitglied Registriert 04. Apr. 2006 Beiträge 42 Reaktionspunkte 1 Ort Köln 10. Juli 2006 #41 neues bild, 78-80kg am halten
Kris Grafik-Mod Registriert 11. Juli 2005 Beiträge 2.551 Reaktionspunkte 9 Ort Nähe FFM Größe 1,74 Zielgewicht 80 Diätart Keto 10. Juli 2006 #43 behälst Du die Ernährung bei? 11 Kg machen schon viel aus :yepp:
derspeckwegalex Aktives Mitglied Registriert 04. Apr. 2006 Beiträge 42 Reaktionspunkte 1 Ort Köln 10. Juli 2006 #44 ich esse was ich will. morgens und mittags (arbeitszeit) meistens fleisch,käse,obst,gemüse. abends kommen ein paar sünden
ich esse was ich will. morgens und mittags (arbeitszeit) meistens fleisch,käse,obst,gemüse. abends kommen ein paar sünden