Etoile
Mitglied
Hallo und Willkommen in einem Leben ohne KH,
mein Trainer im Fitnessstudio hat mir nahe gelegt, aufgrund meiner Fressattaken und unkontrollierter Anfälle alles in mich reinzuschaufeln, was ich finden kann, meine Ernährung in Richtung Atkins umzustellen. So habe ich mir also Bücher gekauft, habe am WE reichlich gelesen und fühle mich gut vorbereitet. Morgen soll es also losgehen - der 03.05.2011 - mein Start in ein neues Leben. Gerade war ich einkaufen und der Kühlschrank wurde unter verwunderlichen Blicken meines Mannes gefüllt. Ich hoffe, dieses Völlegeffühl, diese Müdigkeit und Antriebslosigkeit in den Griff zu bekommen. Sicher wird die Umstellung schwer, da ich ein absoluter KH-Freak bin, aber vielleicht geht es mir gerade deswegen so schlecht...
Zum Antreiben meiner Abnahme mache ich weiterhin mein straffes Sportprogramm auf drei Tagen die Woche je 2 Stunden Fitness und Muskelaufbau im Studio und zusätzlich fünfmal die Woche Reiten.
Ich freue mich hier auf einen regen Austausch und eine Abnahme von rd. 30 kg :lol:
Liebe Grüße
Sabrina
mein Trainer im Fitnessstudio hat mir nahe gelegt, aufgrund meiner Fressattaken und unkontrollierter Anfälle alles in mich reinzuschaufeln, was ich finden kann, meine Ernährung in Richtung Atkins umzustellen. So habe ich mir also Bücher gekauft, habe am WE reichlich gelesen und fühle mich gut vorbereitet. Morgen soll es also losgehen - der 03.05.2011 - mein Start in ein neues Leben. Gerade war ich einkaufen und der Kühlschrank wurde unter verwunderlichen Blicken meines Mannes gefüllt. Ich hoffe, dieses Völlegeffühl, diese Müdigkeit und Antriebslosigkeit in den Griff zu bekommen. Sicher wird die Umstellung schwer, da ich ein absoluter KH-Freak bin, aber vielleicht geht es mir gerade deswegen so schlecht...
Zum Antreiben meiner Abnahme mache ich weiterhin mein straffes Sportprogramm auf drei Tagen die Woche je 2 Stunden Fitness und Muskelaufbau im Studio und zusätzlich fünfmal die Woche Reiten.
Ich freue mich hier auf einen regen Austausch und eine Abnahme von rd. 30 kg :lol:
Liebe Grüße
Sabrina
