Hallo Zusammen,
auch ich möchte mich als Neuling vorstellen.
Durch Zufall habe ich das Forum entdeckt und bin wirklich sehr begeistert.
Ich bin 179 groß, wiege derzeit 83kg und mein Ziel ist ein Sixpack
Es sollte in 1 Jahr machbar sein selbstverständlich in Kombination mit Sport
Habe mit der Keto sehr oft angefangen war aber nie wirklich konsiquent
Ich glaube das reicht für den Anfang
LG Ivan
auch ich möchte mich als Neuling vorstellen.
Durch Zufall habe ich das Forum entdeckt und bin wirklich sehr begeistert.
Ich bin 179 groß, wiege derzeit 83kg und mein Ziel ist ein Sixpack
Es sollte in 1 Jahr machbar sein selbstverständlich in Kombination mit Sport
Habe mit der Keto sehr oft angefangen war aber nie wirklich konsiquent
Ich glaube das reicht für den Anfang
LG Ivan
