Wuchtbrumme auf Abwegen ( mal wieder )

Sooo die Waage ist wieder nett zu mir aber nicht nett genug. Stillstand bei 152,9 KG

12:00 Uhr gab es 250g Fleischwurst in 10g Kokosöl gebräunt, 285g Ei drüber und noch 25g Butter rein, Salz, Pfeffer.
18:00 Uhr gab es 200g Rinder-Hamburger in 15g Kokosöl, 300g Brokkoli in 40g Butter und 200g Dosentomatenstücke mit Knoblauch

SonjaLena schrieb:

Das schlägt dann auch aufs Gemüt.

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Da ich ja als Frohnatur bekannt bin sollte hier also alles tippitoppi sein.

Ansonsten steh ichn bisschen aufm Schlauch. Iwie zeigen meine Streifen nix an, finde also den Fehler !!!



Die Dinger tun halt nix. Einmal hab ich drauf gepullert, dann in nen Becher gepullert und es reingelegt. Aber das verfärbt sich kaum oder nicht erkennbar für mich.

Ich habs grade nochmal getestet die Farbe des Teststreifens ändert sich nicht.
Ich hab Videos dazu gesehn. Scheinbar beudetet das PH-neutral ?
Mit Essigwasser gibts nen Ausschlag das wird dann sehr orange das wäre dann bei mir 1 oder 2.
Mein Urin scheint iwo um 6 oder 7 zu stehn also der Farbe des Papiers entsprechend weil es sich halt nicht verfärbt.
Sind halt ungenau die Dinger. Ob nun 6,1 oder 6,9 kann ich nicht sehn.
Vielleicht kauf ich doch mal ein digitales. Sollte ich mal iwann wieder mit Aquarien anfangen wäre es sowieso hilfreich.

Mayestic schrieb:

Da ich ja als Frohnatur bekannt bin sollte hier also alles tippitoppi sein.

Ansonsten steh ichn bisschen aufm Schlauch. Iwie zeigen meine Streifen nix an, finde also den Fehler !!!

Die Dinger tun halt nix. Einmal hab ich drauf gepullert, dann in nen Becher gepullert und es reingelegt. Aber das verfärbt sich kaum oder nicht erkennbar für mich.

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Also ich würde mal sagen, die Grundfarbe des Tests entspricht pH6!!!

und alles unter 7 ist sauer ?

Ja. 7 ist neutral. Meine Ableseskala sieht so aus:

Hat jemand von Euch Erfahrungen mit OPC ?

Also gestern Abend war der erste Tag an dem ich durchgehend warme Finger und Füße hatte.
Aber mir tun auch Gelenke weh. Ich hab gelesen das das vorkommen kann, sich aber nach einigen Tagen legen soll.
Also teilweise gestern wie heute kann ich manchmal kaum auftreten. Fahrrad fahren geht besser, weniger Belastung halt.
Naja mal sehn. Ja ansonsten konnte ich die Nacht nicht schlafen und ich habe ständig Hunger.
Blutketone zeigen aber 0,8 mmol an. Ich hab iwann in der Nacht dann noch 4 weich gekochte Eier gefuttert.
Und es ist wie es ist die "nicht Bio" Eier vom selben Hühnerhof schmecken mir deutlich besser.
Aber jetzt war ich grade im Lidl, dort bekomme ich 18 Eier aus Bodenhaltung für den selben Preis wie im Rewe 10 Eier.
Ja ich denke geiz wird wieder geil. Aber mal sehn wie lange ich überhaupt Eier essen kann.
Jetzt hab ich erst mal 2 KG Pute gekauft. Ich hab hier noch Sahne stehn die aber vor 5 Tagen abgelaufen ist, die muss schnell weg.
Also muss ich mal schaun. Ich denke ich vezichte aufs Rinderhack. Eigentlich bin ich kein Freund vom wegwerfen aber schmeckt mir grade nicht so richtig.

Warme Finger? Prima. Hab ich eigentlich immer.

Aber warum kannst du nicht richtig auftreten? Weil die Füße warm sind?
Hattest du denn Basenpulver auch genommen?

SonjaLena schrieb:

Aber warum kannst du nicht richtig auftreten? Weil die Füße warm sind?

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Ja. Meine Füße sind ja heiß, da schmelzen die Turnschuhe und danach der Asphalt und das Zeug ist kaum von den Beinen abzubekommen wenn ich in der Straße versinke, andererseits hatte ich schon lange nicht mehr so glatte Haut. Asphalt-Waxing durch OPC ob das Bio ist ? Da sollte mal jemand ne Studie drüber schreiben.

Okay Spaß beiseite. Ich hab Gelenkschmerzen. Ganz einfach. Im Knie tut zeitweise iwas fürchterlich weh auf der Männerschmerzskala ne 12 von 10, auf der von Frauen etwa 2/10 *lacht* wahrscheinlich. Ich hab das aber immer mal wieder. Ich erinnere mich noch gut an 2021 da saß ich mal ca. 45 Minuten 100m von meinem Hotel entfernt im Regen, war plätschnass und konnte nicht mehr laufen weil iwas im rechten Hüftgelenk brutal weh tat. Ich hab mich dann immer wieder an der Hauswand abgestützt und das rechte Bein belastet und mich wieder hingesetzt, belastet und wieder hingesetzt bis es dann iwann erträglich wurde. Das kam von einer Sekunde auf die andere ohne Warnung. Ich geh mit meiner Dreckwäsche zur Laundry, schnatter nochn bisschen mit den Mädels von der Wäscherei, dreh mich um, es fängt an zu regnen, ganz plötzlich, ich leg nen Zahn zu und "KNACK" kann ich von einer Sekunde auf die andere das rechte Bein nicht mehr belasten.

Ich hatte da die Idee das da ne Verkalkung sich evtl gelöst hätte oder wegen meiner Harnsäure kristallisiert ist und genau zwischen Gelenk und Gelenkpfanne gerutscht ist und auch wenn es nur Sandkorngröße haben könnte an der Stelle massiven Schmerz verursachen kann obwohl es eigentlich nix wildes ist.


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Tja ansonsten mach ich mir manchmal Gedanken um meine mentale Gesundheit. Ich hab seit Tagen einen Geruch in der Wohnung und ich fragte mich woher der wohl kommt. Ich hab gedacht es wäre in der Küche also mal Müll entsorgt und Küche sauber gemacht. Aber eben stand ich wieder in der Küche und wars Frühstück am vorbereiten und da war er wieder, dieser Geruch. Dann mach ich ne Packung Sahne auf die seit 5 Tagen drüber ist und sehe das sie total verklumpt ist aber noch schmeckt. Pack alles in ne Schüssel, mach die Mikrowelle auf die ich ja nur noch selten benutze und dann seh ichs. Vor etwa 10 Tagen hatte ich den Versuch mit dem Mandelmehl im Hähnchen und der ging schief. Dann hab ich aber vorgehabt das trotzdem noch zu essen oder zumindest das Fleisch rauszupuhlen, stellte es zum erwärmen in die Mikrowelle und habs dort drin vergessen. Das gammelte nun 10+ Tage vor sich her. Zu meiner Verwunderung schimmelte es nicht aber es war sehr stark eingetrocknet und stinkt wie die Hölle. Die Mikrowelle werf ich direkt mal weg den Gestank bekomme ich da nicht mehr raus. Aber die ist sowieso schon 10 Jahre alt, die ist noch von Mutti und die ist ja auch schon fast 8 Jahre weg.

Mir passieren immer mal wieder solche groben Schnitzer in den letzten Jahren wo ich mich doch frage "Frühdemenz" ?

Wie dem auch sei es gibt dann nachher iwann mal

400g Putenbrust mit Chicken Rub gewürzt
200g Sahne
200g Dosentomaten mit Knobi
30g Tomatenmark
40g Kokosöl
330g Brokkoli

Mein Tag-Nacht-Rhytmus ist wieder mal am Popo. Ich bin gegen 09:00 eingeschlafen und gegen 14:00 wieder wach geworden.
Heute morgen trank ich ne Portion Basenpulver 2g auf 200ml, etwa 1/3 der Tagesdosis laut Verpackung.
Schmeckt halt nicht das Zeug, muss ich mal schaun wie ich das schmackhafter machen kann oder das die Wirkung nachlässt.
Ist halt etwas leicht salzig würde ich sagen mit Steinmehlgeschmack.

Ob ich das mit meiner zuckerfreien Plörre mischen kann ? Oder was würde passieren wenn ich das mit Zitronenwasser trinken würde ?

Mayestic schrieb:

Ich hatte da die Idee das da ne Verkalkung sich evtl gelöst hätte oder wegen meiner Harnsäure kristallisiert ist und genau zwischen Gelenk und Gelenkpfanne gerutscht ist und auch wenn es nur Sandkorngröße haben könnte an der Stelle massiven Schmerz verursachen kann obwohl es eigentlich nix wildes ist.

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Das war auch mein erster Tip.

Mayestic schrieb:

zwischen Gelenk und Gelenkpfanne

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Also der Schmerz war im ersten Drittel der Leiste, also seitlich der Genitalien? Denn da sitzt der Hüftkopf, nicht irgendwo außen. Wenn außen, am Trochanter major, dann sind es sicher Verkalkungen, das ist der Überrollbügel für Muskelansätze und Sehnen, da ist kein Gelenk, noch nicht mal eine Kapselstruktur.

Mayestic schrieb:

"Frühdemenz"

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Shit happens.

Mayestic schrieb:

Ob ich das mit meiner zuckerfreien Plörre mischen kann ? Oder was würde passieren wenn ich das mit Zitronenwasser trinken würde ?

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Alles gut. Mach ich auch.

Ich hab aber sowieso irgendein Problem mit der Hüfte. Manchmal wenn ich länger sitzt hüpft scheinbar das Gelenk aus der Pfanne oder verkeilt sich ein wenig und ich kann entweder kurz nicht auftreten oder es knackt mal leise und dann läufts wieder. Passiert mir auch manchmal wenn ich im Bett liege aber eher sehr sehr selten.

Mayestic schrieb:

Ich hab aber sowieso irgendein Problem mit der Hüfte. Manchmal wenn ich länger sitzt hüpft scheinbar das Gelenk aus der Pfanne oder verkeilt sich ein wenig und ich kann entweder kurz nicht auftreten oder es knackt mal leise und dann läufts wieder. Passiert mir auch manchmal wenn ich im Bett liege aber eher sehr sehr selten.

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Wenn das so ist, musst du das abklären lassen. Ich würde zum Osteopathen gehen, der checkt das und gibt dir auch noch ein paar Übungen mit.

SonjaLena schrieb:

gibt dir auch noch ein paar Übungen mit.

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Die ich natürlich auch immer machen werde

Mayestic schrieb:

Die ich natürlich auch immer machen werde

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Immerhin bist du ehrlich.

Mayestic schrieb:

Die ich natürlich auch immer machen werde

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Kommt ganz drauf an, wie schlimm es ist, oder? Du brauchst ja immer die dicke Axt...

Mayestic schrieb:

Ich hab hier noch Sahne stehn die aber vor 5 Tagen abgelaufen ist, die muss schnell weg.

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Pfffft, Sahne kannst du auch noch ordentlich über MHD hinaus verwenden. So schnell tut sich da nix.

Irgendwas flitzt durch meinen Magen-Darm. Es gluckert, er spricht mit mir, es zischt und knarzt.
Was es auch war es verursachte Durchfall heute und ich war wieder extremst müde.
Um 14 Uhr aufgewacht und im 20 Uhr schon wieder im Bett und bis 4 Uhr gepennt.
Aber kann auch die zuckerfreie Plörre sein. Ich meine aber ich hätte auch mal gelesen bei dem Basenpulver das es als Nebenwirkung auftreten kann am Anfang. Dabei war die Dosis noch nicht mal hoch, 6g sollte ich am Tag nehmen, 2g waren es aber nur weil wer schläft, trinkt nicht

Da es gestern etwas wenig war von den Kalorien her hatte ich wohl jetzt direkt ein Hüngerchen.
Es gab also fettiges Spiegelei = 5 Eier, 20g Kokosöl, 30g Butter = 850 Kcal