Electrohexe`s Tagebuch

Electrohexe · 19. Aug. 2006

und ganz lieben Dank an

Martha
Schweizerli
Ninotschka
Amigo
Babsi
Kris

@ Kris : mein B-Day war ziemlich ruhig.. dafür gibbet heute Besuch

gestern war ne super schöne Situation...
ein alter Bekannter hier aus dem http://WWW.. ( ehemaliger RadioHörer vom alten Sender) meldete sich per mail...er müsse DRINGEND mal mit mir telen lol*... was ich dann tat seufz*
was passierte?..Er schickte mir ein selbstgemachtes Video mit cam...Laufschrift mit Glückwünschen...er und seine Freundin zu sehen... sitzen feiernd am Tisch.... machen Sekt auf, Luftschlangen, Luftballons, Yes Törtchen mit Wunderkerzen und ner Kerze die sie anzünden...nommaseufz*
das ganze auf alt gemacht..wie so ne alte TV Sendung...und Untermalung mit dem Song "Happy Birthday" von The Birthday Massacre....
ich dacht ich sterbe!!! Das war sooooooooooooo schön... hat noch nie einer sowas für mich gemacht.... war wirklich extrem gerührt

Bamboocha · 19. Aug. 2006

hihi... das ist ja toll.... hat bestimmt echt viel arbeit gemacht und ist ne super tolle idee

Electrohexe · 23. Aug. 2006

WEIA* was hab ich hier geschusselt lol* :shock:

wird mal wieder Zeit das ich meinen Tagesplan notiere hust*
aber im mom fehlt mir ein bisschen die Lust und vor allem auch die Zeit dazu.

Besserung gelob* lach* :twisted:

letzen Wochen waren bissel stressig...
immer was anderes im Hirn und ja ich muss och beichten so ganz 100%ig Atkins war es bei mir nicht, war aber nicht anders möglich.

Werde das die Tage wieder richtig anpacken, denn bin ja noch nicht da wo ich hin möchte g*

Gestern Abend hab ich mir nochmal alles aus den Kopf blasen lassen rofl* :rotfl:
Waren auf Metal Konzert in Duisburg seufz* war dat geil!
Wenn auch mächtig laut... Hab immer noch nen Piepen inne Öhrkes aber es hat sich gelohnt. 3 Bands waren da... Sabaton aus Schweden, Custard aus Herne und eine Band die ich noch nicht kannte (sehr schade) denn die fand ich ja mal richtig genial
...Dawn of Destiny *sabber* << falls das überhaupt irgend jemanden interessieren sollte *schmunzel*... wer mag kann ja heute Abend mal reinhören...habe 20-22 Uhr Sendung und werde dann von allen 3 Bands 2 Stücke spielen *zwinker*

Jedenfalls.... war ein super schöner Abend mit feiner Musik und netten Gesprächen mit Bandmitgliedern von Dawn of Destiny und Custard

kidimisa · 23. Aug. 2006

Wo in Duisburg haben die denn gespielt?

Electrohexe · 23. Aug. 2006

kidimisa schrieb:
Wo in Duisburg haben die denn gespielt?

Im Parkhaus Meiderich

Bea60 · 23. Aug. 2006

wo denn reinhörn...

hab ich was verpasst...

Bea

Electrohexe · 23. Aug. 2006

Bea60 schrieb:
wo denn reinhörn... hab ich was verpasst...

Bea

lach* huhu Bea

ein bischen gg* schau mal in meine Sigi

kidimisa · 23. Aug. 2006

Gugge ma da -> https://www.ketoforum.de/365655-post509.html

Bea60 · 23. Aug. 2006

Ah, danke Euch beiden....das sieht sehr interessant aus...werde ich mal reinhören wenn ich zu Hause bin....

Bea

Electrohexe · 24. Aug. 2006

*lol

blöden Test gemacht hab

es könnte schlimmer kommen lachwech*

Wie "alt" ist Ihr Körper wirklich? - Gesundheit - AOL

http://channel1.aolsvc.de/index.jsp?cid=1763250842&sg=Lifestyle_FitGesund
Auswertung

Laut Geburtsdatum sind Sie zwar 33 Jahre alt, Ihr biologisches Alter liegt aber bei etwa 36 bis 37 Jahren. Sie nutzen zu selten "verjüngende" Verhaltensweisen und erhöhen gleichzeitig Ihr persönliches Risiko für Erkrankungen - das macht alt. Die folgende detaillierte Erläuterung Ihrer Ergebnisse gibt Ihnen zahlreiche Hinweise, was Sie in Zukunft besser machen könnten, um den Alterungsprozess auszubremsen.

Auswertung Frage 1: Ihr Körpergewicht Der Body Mass Index - kurz BMI - ist die moderne Formel zur Einschätzung Ihres Körpergewichts in Abhängigkeit von der Körpergröße. Mit einem BMI von 23.81 liegen Sie im Bereich des Normalgewichts. Damit verringern Sie Ihr gewichtsbedingtes Risiko, an Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Schlaganfall oder Stoffwechselstörungen zu erkranken. Das kann sich positiv auf Ihr biologisches Alter auswirken.

Auswertung Frage 2: Ihr Blutdruck Ihre Blutdruckwerte sind normal oder zu niedrig. Damit arbeitet Ihr Gefäßsystem quasi im "Schongang" und Ihr Risiko, an Krankheiten wie Herzinfarkt oder Schlaganfall zu erkranken, ist verringert. Auf Ihr biologisches Alter kann sich dies positiv auswirken.

Auswertung Frage 3: Ihre Ernährung Nahrungsmittel sind der Treibstoff unseres "Körper-Motors" und damit enorm wichtig für Leistungsfähigkeit, Gesundheit und Wohlbefinden. Damit verraten wir Ihnen nichts Neues - schließlich versuchen Sie bereits, sich gesund zu ernähren. Kleine Sünden sind dabei durchaus erlaubt, sollten aber nicht überhand nehmen - achten Sie darauf!

Auswertung Frage 4: Ihr Alkoholkonsum Dem Alkohol - insbesondere in Form von Rotwein - wird bei mäßigem Genuss eine gesundheitsfördernde Wirkung nachgesagt. Deswegen dürfen Sie ruhig hin und wieder ein Gläschen genießen - ohne schlechtes Gewissen.

Auswertung Frage 5: Ihr Zigarettenkonsum Rauchen stellt eine immense Gefahr für Ihre Gesundheit dar - mit negativen Auswirkungen auf Ihr biologisches Alter. Überlegen Sie ernsthaft, ob Sie sich dieser Gefahr weiterhin aussetzen möchten.

Auswertung Frage 6: Ihre Sporthäufigkeit Sport hält jung: Körperliches Training verbessert die Leistungsfähigkeit von Herz, Kreislauf und Muskeln, verhindert Übergewicht, baut Stress ab und beugt Krankheiten vor. Diesen Jungbrunnen lassen Sie sich mit Ihrer Sportabstinenz entgehen und verzichten auf den Bonus für Ihr biologisches Alter. Dabei bietet die Vielfalt an Sportarten sicherlich auch Ihnen eine interessante Variante.

Auswertung Frage 7: Ihr Entspannungsverhalten Wer ständig unter Strom steht und keine Zeit zur Entspannung findet, lässt seine biologische Uhr schneller ticken. Gönnen Sie sich unbedingt mehr Zeit, um Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen. Entspannungstechniken wie Yoga, Autogenes Training u.a. können Ihnen dabei helfen.

Auswertung Frage 8: Ihr Lebensstil Auch der Wohlfühl-Faktor in Job und Partnerschaft wirkt sich auf unser biologisches Alter aus. Sorgen, Ängste und Einsamkeit lassen uns schneller altern, Optimismus, Zufriedenheit und eine glückliche Partnerschaft halten dagegen jung. Sie sollten sich in Ruhe darüber klar werden, welche Faktoren in Ihrem Leben Sie unglücklich machen und langfristig etwas ändern.

Auswertung Frage 9: Ihr Gedächtnis Auch unser Gehirn unterliegt einem Alterungsprozess und verliert mit zunehmendem Alter ohne knifflige Anforderungen für das Denkvermögen an Leistung. Vergesslichkeit ist ein ernstes Anzeichen dafür. Diesem Prozess sollten Sie dringend entgegenwirken, denn auch unser Gedächtnis ist trainierbar durch das Erlernen von Neuem oder das Lösen von schwierigen Rätseln.

Auswertung Frage 10: Ihre genetische Disposition Die Disposition zu bestimmten Krankheiten kann vererbt werden. Da Sie in dieser Hinsicht anscheinend besonders gefährdet sind, sollten Sie sich bewusst mit den Erkrankungen in Ihrer Familie auseinandersetzen und Ihre persönlichen Risikofaktoren für diese Krankheiten minimieren. Zusätzlich sollten Sie über ein gesundheitsförderndes Verhalten nachdenken - zum Beispiel mit dem Rauchen aufhören und Sport sowie gesunde Ernährung in Ihr Leben integrieren. So können Sie Ihr biologisches Alter positiv beeinflussen.

kidimisa · 24. Aug. 2006

Ist doch ein top Ergebnis!!! :jepp:
Ich mach sowas erst gar nicht, denn ich fühle mich nicht wie 60,
auch wenn die das behaupten ...

Electrohexe · 24. Aug. 2006

" Thekla denk dran Du bist mein
willst Du wohl nun artig sein.
Bist du böse und ganz frech,
fliegste hochkant raus *zack wech*.
Langsam aber sicher,
hab ich`s mit dir satt,
pass gut auf, sonst biste bald platt.
Sei lieb und artig zu der Hex,
sonst gibbet Haue und viel Knies,
und das wird für Dich dann ganz doll mies.
Achte genau was du tust,
sonst ist die Thekla schon bald Muus"

Electrohexe · 26. Aug. 2006

gg* manchmal hilft das auf den Tisch hauen ja doch

erstemal unter 68 kilooooo

jubäääääl* und die Thekla tätschel*

so is brav*

kidimisa · 26. Aug. 2006

Bei dem Gedicht hatte sie wohl auch nicht allzuviel Wahl!!!!
Das war mehr die Erpresservariante!
:rollrot: :rotfl: :rollrot: :rotfl:

Electrohexe · 26. Aug. 2006

kidimisa schrieb:
Bei dem Gedicht hatte sie wohl auch nicht allzuviel Wahl!!!!
Das war mehr die Erpresservariante!
:rollrot: :rotfl: :rollrot: :rotfl:

nuja...solange es klappt....

Ninotschka · 26. Aug. 2006

Electrohexe schrieb:
erstemal unter 68 kilooooo

Heeeeey suuuuupi

***Glückwunsch***

...das läuft doch total klasse !

...mach weiter so .... Nino is watching you ;-)

Dallas · 27. Aug. 2006

:respekt: Klasse, war wohl doch der richtige Name für die Waage!

Electrohexe · 27. Aug. 2006

:rotfl: joa scheint so *ggg*

sagt mal... is des bei euch auch so...

bekomme hier für die Themen keine Benachrichtigungen mehr
sonst kam immer ne mail *hm*

Ninotschka · 28. Aug. 2006

Electrohexe schrieb:
:rotfl: joa scheint so *ggg*

sagt mal... is des bei euch auch so...

bekomme hier für die Themen keine Benachrichtigungen mehr
sonst kam immer ne mail *hm*

Morgäääääähn Steffi

fannkuc:

Benachrichtigung? ....bekomm ich immer nur bei pm, sonst noch nie

Electrohexe · 28. Aug. 2006

Ninotschka schrieb:
Morgäääääähn Steffi fannkuc:

Benachrichtigung? ....bekomm ich immer nur bei pm, sonst noch nie

Guten Morgen Maus *schmatz*
komisch, also ich bekam die immer bei Beiträgen UND PM
Vielleicht haben wir unterschiedliche Einstellungen lol*
dennoch...hab bei mir ja nüx geändert...
aber es rutschen nur noch ab und an Mails in meine Box...
so das ich hier echt ne Menge verpasse,
denn ohne diese Mails alle Tagebücher
und Themen wiederfinden ist nich wirklich soooo einfach lach*

Heute gehts mir recht "bescheiden",
hab seit gestern irre Unterleibsschmerzen und *komischgugg* Herzstiche
Was immer das auch wieder sein mag...
ignorieren und nich bekloppt machen is meine neue Theorie bei solchen Dingen.

Electrohexe`s Tagebuch

Help Support Ketoforum:

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Hausmeisterin

Stamm Mitglied

Restauratorin

Stamm Mitglied

Hausmeisterin

Restauratorin

Stamm Mitglied

Hausmeisterin

Stamm Mitglied

Stamm Mitglied

Hausmeisterin

Stamm Mitglied

Ninotschka

Guest

Motivationsvorturnerin

Stamm Mitglied

Ninotschka

Guest

Stamm Mitglied

Similar threads

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!