Electrohexe`s Tagebuch

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Ups :-? Ich hoffe es hilft, vielleicht verhindert es einfach eine weitere Zunahme. Das wäre ja auch schon ein Erfolg!
 
Ich habe gestern mal ein Diagramm erstellt :shock: *wuah*
das schockt schon ein bissel...
schau ich mir jeden Tag an nun..vielleicht ist es ja ein bissel Ansporn :rolleyes:

Huhuuu (((((( Steffi ))))))))

Ich hoffe du hattest gestern einen schönen 1. Advent :)

Mach dich nicht kirre mit dem Diagram .... spätestens nach der Weihnachtszeit, bekommst du bestimmt die Kurve *überzeugt von bin*

Auch wenn du kein Schokoholiker bist so ist es trotzdem sau schwer all den Versuchungen zu wiederstehen wenn sie einen förmlichen von allen Seiten erschlagen.

Weihnachten ...Geschenke ...

Normal heißt es bei uns auch immer, es bekommen nur die Kids etwas,aber irgendwie hält sich der Weihnachtsmann nie dran und da ich weder weitere Topflappen noch Kochtöpfe oder Lockenwickler brauche, dachte ich, ich bin dieses Jahr mal ganz dreist und äußere konkrete Wünsche, damit das ausgegeben Geld dann wenigstens Sinn macht und nicht als Staubfänger im Keller landet *schmunzel*

Ein neues notebook fand ich dann aber doch etwas überteuert *hust* ... hoffe also nun auf ne externe Festplatte ... mal schauen ob der Wunsch erhört wird *lach*

Für die Kids hab ich ( im Auftrag des Weihnachtsmannes versteht sich ;-) ) schon weitestgehend alles besorgt.

Meine große Maus wünscht sich neue Barbies,Barbiewohnmobil oder einen Puppen-Frisierkopf.
Der Kleene wünscht sich EIGENTLICH nur den sprechenden Space Ranger Buzz Lightyear ( aus Toy Story, die is zwar schon Asbach, aber ich hab damals gehofft, er kommt von dieser "Kitschfigur" wieder ab zu " pädagogisch wertvollem Spielzeug" lol ..... nun wünscht er sich das aber immernoch und Mama gibt klein bei ;-) )

Ich persönlich habe noch großen Wert auf 4 Bücher gelegt , die schon meine Kindheit begleitet haben und die ich so wunderschön finde zum Vorlesen abends ( die Kinder von Bullerbü, Matida , Ronja Röbertochter und Astrid Lindgrens Märchenbuch, die andern Bücher sind auch von ihr)

Grins und meinem Mann sollte ich eigentlich ne Carrera Autorennbahn kaufen *pruuuuuust* .... von der konnte er sich nämlich gar nicht mehr trennen, als wir uns WEGEN DER KIDS umgeschaut haben.

Naja ...bei all dem kaufrausch immer ( es wird ja von allen möglichen Verwandten noch Geschenke regnen) , sollte man sich dann doch drauf besinnen wie gut es einem eigentlich geht, dass all das "Luxus" ist .... schöne Sachen, die man eigentlich nicht braucht, für die man eh schon keinen Platz mehr hat ...aber es gehört halt doch irgendwie dazu und das Strahlen in den Kinderaugen ist es dann auch wert.

Möchte auch zusammen mit Kids mal ihr Zimmer ausmisten ( das wirklich überquilt ) .... es gibt so viele Kinder aus sozial schwachen Familien, oder die im Heim leben,Kinderkrankenstationen im Krankenhaus, oder BehindertenEinrichtungen .... die könnten so ein paar Säcke Spielzeug und Stofftiere bestimmt besser verwenden als der Keller und so können Kids gleich lernen, dass man sich ab und zu von Dingen die man nicht mehr braucht trennen muss und es viele Menschen gibt die sich über Dinge freuen, die sie gar nicht mehr zu schätzen wissen ( durch den Überfluss).

Heilig Abend feiern wir mit der ganzen Familie hier bei uns .... nach dem Essen kommt dann der Weihnachtsmann , am 1. Feiertag sind wir dann allesamt bei den Schwiegereltern und am 2. Feiertag allesamt bei meiner Schwägerin.UND DANN MACH ICH 3 KREUZE *smile

Das war neulich soooo süß, da meinte mein Kleener , gell Mama, der Weihnachtsmann ist immer der Opa, aber wir dürfen ihm das nicht veraten !!!!, sonst ist er traurig, dass er sich nicht mehr verkleiden darf *kicha*

Langsam kommt zu all der Planung wenigstens auch das "feeling" , das fehlte durch dieses komische Wetter irgendwie immer .... hab schon bissel mit Deko begonnen, (kreisch aber in dem überfüllten keller komm ich nichtmal an meine weihnachtskartons lach) ...wird also nächstes weekend fortgesetzt,
Kids sind fast tag täglich von Kopf bis Fuß voll Mehl und spielen Weihnachtsbäckerei ( natürlich KH Sünden pur *schmacht*)

...und so zieht die Zeit ins Land ....und das Jahr vorrüber *seufz
 
:???: super!

Meine Kleine ( 6 Jahre ) hat sehr warscheinlich eine
Laktose-Intoleranz


langsam aber sicher hab ich echt keinen Bock mehr!!!!!!! fluch*

Seit Monaten plagen wir uns mit ihren Problemen rum...
und kein Mensch konnte helfen...geschweige denn ein Arzt...

das mit der Intoleranz kam nun ganz spontan heraus...
..werde die nächsten Tage anfangen ihr dieses Zeuch aus dem Essenplan zu streichen und bin gespannt wie es in ein paar Wochen ausschaut.

Ich bräuchte dringend ne Liste mit Lebensmitteln die man essen darf.
Falls die jemand zur Hand hat.. wäre nett wenn man die hier lassen würde...
ansonsten werde ich mich morgen mal im www auf die Suche machen.

wie war das?...Time will tell *seufz*
 
moah ich finde nur Listen mit Fertigprodukten
sortiert nach Herstellern und Co. :confused:

erstmal nen Cappu...
und dann nochmal in Ruhe suchen *seufz*
 
Ohman :-(

Kaum was überstanden stehen schon die nchsten Probleme in der Tür *seufz* ...kenn mich da nicht so aus, aber Jordies Link scheint sehr vielversprechend.
 
Danke Jordan...aber die Seite kann ich nicht lesen :???:
warum auch immer... die Schrift is so klein, da hilft selbst meine Brille nix hm*

hab hier aber gerade was gefunden, kennt sich jemand bissel besser mit LI aus? Reicht sowas hier für den Anfang?
Fühl mich echt gerade bissel überfordert, blick das alles nich wirklich...

Das Einkaufen für Laktose-Intolerante ist immer schwierig und mit viel Fingerspitzengefühl und Zutantenlisten-Leserei verbunden. Denn nicht nur in Milchprodukten selbst ist Milchzucker vorhanden, viele Hersteller verwenden Laktose auch als Trägersubstanz für Aromen.
Daher möchte ich hier eine Liste der wichtigsten Zutaten bereitstellen, hinter denen sich Milchzucker versteckt:

Butterentrahmte Milch Lactose Lactosemonohydrat Laktose Magermilch Magermilchpulver Milch Milchpulver Milchzucker Molke Molkenerzeugnisse Molkenpulver Rahm Sahne Sahnepulver Sauermolke Sauermolkenpulver saure Sahne süße Sahne Süßmolke Süßmolkenpulver Vollmilch Vollmilchpulver Zuckerstoffe

Dagegen unbedenklich sind folgende Zutaten:

Backmittel Bindemittel Lactat Laktat Milcheiweiß milch sauer vergorene Produkte Milchsäure Milchsäurebakterien Stärke Verdickungsmittel


Diese Liste soll als Leitfaden für Betroffene und deren Umfeld (welches manchmal aufgrund Unwissens recht seltsam auf die LI reagiert) dienen. Sie soll keinesfalls als Werbung verstanden werden, leider sind jedoch laktosefreie Produkte selten und immer noch etwas Besonderes.
 
Gugus Hexi

*keeeeeeeeeine Panik* ich bin auch Lactose intolerant... halb so schlimm ehrlich ;-) Du kochst doch viel selbst, oder? Weil die meisten Fertigprodukten haben Lactose drin.. mhhh, laut meiner Ärztin sollte man Käse und Joghurt trotzdem essen können.. heisst wohl ausprobieren.. ich weiss nicht, wie es bei euch ist, aber bei uns gibts mittlerweile gaaanz viele Lactosefreie Produkte (die Milch hat sogar nur 2,5g KH ;-)), aber pass auf bei den Produkten, meistens werden die gezuckert..

Als bei mir das festgestellt wurde, habe ich zuerst mal alle Milchprodukte aus meinem Essensplan gestrichen und dann wieder eingebaut, ich merkte dann, dass ich bestimmte Mengen essen kann ohne gleich eine Porzellansitzung zu haben ;-) Und wenns mal mehr ist, dann nehme ich ein Lacdigest, das ist ein Enzympräparat und hilft dem Körper die Lactose zu verarbeiten, solltest Du Rezeptfrei bekommen.

Das wird schon ;-)
 
Danke Kidi!
Danke Schweizerli!
Danke Swana für wie mail Weiterleitung...!
Danke Jordan!

Werde nachher mal durch allem durchstöbern...in Ruhe ;)

Habe gestern mit Tatjana gesprochen, begeistert ist sie nun wirklich nicht in der Weihnachtszeit auf Schoki und Co. verzichten zu müssen,
aber der Frust über die Zitat Schweizerli* "Porzelansitzungen" ist bei ihr mitlerweile so hoch das sie es in Kauf nimmt.

Haben gestern noch reichlich Obst gekauft damit sie dieses als Ausgleich zum Schulbrot mitnehmen kann.
Gebe Ihr heute noch einen Brief mit in die Schule damit auch die Lehrer Bescheid wissen.

Ich selber habe heute seit gut 4 Wochen das erstemal Thekla wieder bestiegen :shock: ..weia wie das klingt looooool*
nuja... sie zeigte ähnliche Werte wie Anfang letzten Monat...wundert mich nicht wirklich... und ich bin ganz zufrieden das es nicht 5 kg mehr sind lol*

Ich werds langsam angehn... evtl. meine Ernährung der meiner Tocher ein bissel anpassen... weil mitlerweile muss ich schon fast 4 Gerichte am Tag kochen weil alle was anderes essen *nerv* :???:
 
:-x ok nun muss ich mich mal eben ein bissel Luft machen!

Da informiere ich gerade meinen Ex-Mann bezgl. Tatjana und dem Verdacht der Laktose Intoleranz... und was bekomme ich zu hören????

"Is doch mal wieder alles deine Schuld, sowas bekommt sie ja nicht
einfach so! Haste das Kind warscheinlich falsch ernährt ! is doch mal wieder zum k***Zensur*.. nur weil Du Sch****Zensur* baust, muss das Kind nun drunter leiden!"

*BRODEL* :twisted: manchmal Frage ich mich...
( und das fragte ich Ihn gerade auch selber )
wo dieser Mann eigentlich sein Hirn hat! uffreg*
UNMÖGLICH!

Ich weiss wohl... und es wird mir immer wieder klar,
warum ich mit diesem "Geschöpf der Güte" nimmer zusammen lebe! grumpf!
 
Klar bist du dran schuld ;) Und auch noch am Krieg im Irak, dem nicht vorhandenen Winter, meiner Bronchitis....

Nicht aufregen, überleg mal wie viel einfacher das Leben ist, wenn man seine Probleme immer einfach auf einen anderen schiebt. Er hat offensichtlich nicht die Kraft und den Mut sie selbst anzugehen. So ist es natürlich viel einfacher.
 
Ach jetzt weiß ich auch endlich wer schuld ist, dass hier heute
so ein Orkan wütet. Stell mal wieder ab bitte!!!

Lass Dich nicht ärgern, Du weißt doch wie er ist. Informier ihn von
Dingen die für ihn wichtig sind und dann bist Du raus.
Einen vernünftigen Austausch, Verständnis oder gar Hilfe wirst sicherlich
nie erwarten können.
 
....seufz*

yap Recht habt Ihr Beiden...!

heute Nacht war die totale Horrornacht...
ich bin hundemüde, hab kein Auge zu gemacht :(
Tatjana sass alle ca. 10 min im Badezimmer weinender weise
und rief mich weil sie alleine nich klar kam.
Innerlich bin ich total sauer auf diese Situation,
da es schon wieder seit gut ner Woche ziemlich extrem ist,
aber schimpfen kann ich nicht, da das Kind ja nichts für kann.

Ich fühl mich ausgepowert... total hinnüber.
Heute wollt ich mit zum Auswärtsspiel meiner Grossen,
kann ich mir wieder knicken
da ich nich weiss wie an dem Platz die Toiletten angebracht sind...
Heute Nachmittag holt mein Ex die Kids bis morgen Abend,
würde mich nicht wundern wenn er die ruck zuck wieder bringen würde :???:

Ich glaube ich brauch mal nen Urlaub von allem... vor allem vor mir selber.
 
Zuletzt bearbeitet:
....

Ich glaube ich brauch mal nen Urlaub von allem... vor allem vor mir selber.

Mein Angebot steht Maus, dass wir zwei uns mal ein weekend dünne machen.

Einfach mal raus zum Kraft tanken... und für ein oder zwei Tage den Alltag mal Alltag sein lassen um danach mit neuer Energie die Probleme in Angriff zu nehmen.

Sag einfach bescheid wann du Zeit hast ...wenn wir dann noch ne göttliche Eingebung haben was wir anstellen könnten bzw. wo wir uns treffen, dann kann nix mehr schief gehen.

Du weißt wo du mich findest ;-)
 
Du weißt wo du mich findest ;-)

ja das weiss ich Maus :kuess2:

es wird auch so mal zeit das man sich mal wieder sieht *find*
lang ist`s her hm*
2...oder schon 3 Jahre??? :confused:

Nach 2 Nächsten nicht schlafen....
war die letzte Nacht nun ein bissel besser.
Tatjana halte ich dennoch heute mal daheim..
einen Tag ohne Schule wird niemanden umbringen.
 
ja das weiss ich Maus :kuess2:

es wird auch so mal zeit das man sich mal wieder sieht *find*
lang ist`s her hm*
2...oder schon 3 Jahre??? :confused:

Nach 2 Nächsten nicht schlafen....
war die letzte Nacht nun ein bissel besser.
Tatjana halte ich dennoch heute mal daheim..
einen Tag ohne Schule wird niemanden umbringen.

...Ich glaube es müsst nun 3 Jahre her sein
...meine Güte wie die zeit doch rast ...damals warste ja noch mit D... zusammen.

Hey ich hab bald Weihnachtsferien, vielleicht klappt es ja da ?

1Tag Schulfrei bringt niemand um, manchmal muss man einfach erstmal wieder zur Ruhe kommen bis der Körper sich beruhigt hat, kann ich auch ein Lied von singen.

Hast du schon erste Eindrücke obs besser wird seit ihr auf die Lactose achtet?
 
...

Hast du schon erste Eindrücke obs besser wird seit ihr auf die Lactose achtet?

nein... es kann auch nur die Ruhe vorm Sturm sein im moment,
denn die Verstopfung ist immer noch da bei ihr...
erst wenn die verschwunden ist, gehts ihr wieder bissel besser.
So war es zumindest immer im 3 Wochen Rhytmus seit Anfang des Jahres.

Gestern gab es für sie noch bissel Brennesseltee (hab gelesen der is auch verdauungsfördernd)..
seit dem hab ich aber das Gefühl es hat sich alles bissel "beruhigt"
 
Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand leugnet
Meine Kopfstimme
Liegt über meinem Wissen
Wiegt es sanft auf den Wogen
1000 toter Traumsequenzen

Das lenkt ab
Manipuliert - filtert - polarisiert
Sprich : fälscht !
Lügen erleichtern den Augenblick
Aber verschlammen die Zukunft

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand leugnet - noch
Meine Kopfstimme redet wirr
Ich versuche sie zu ignorieren
Ich weiß dass ich existiere
Oder glaube ich zu leben ?

Denken ist manchmal so,
als würde man Wissen auskotzen.
Erfahrung macht manchmal blinder
als zwei ausgestochene Augen

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand stimmt zu
Meine Kopfstimme wirkt
irgendwie erklärend
Wie lange noch ?
Ich habe wirklich keine Ahnung
Nur ein Ende ist abzusehen
Das Papier ist begrenzt gewesen
Der Tisch, der Stuhl,
das Bett, die Wand
Voller Wissensflecke

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand wird leiser
Meine Kopfstimme beginnt
mich zu überzeugen

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand wirkt unecht
Meine Kopfstimme verteidigt
meinen Verstand
Für seine Lügen

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand schweigt
Meine Kopfstimme schlägt
meine Haut vor

Nicht schneiden, schreiben
Dem Schmerz die Worte schenken

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand schweigt
Meine Kopfstimme diktiert
Und die Schatten nehmen Gestalt an
Das Schattendenken
küsst meine Haut


Kehrt zurück
Kehrt zurück
Kehrt zurück
Kehrt zurück...

Mein Fleisch bittet darum
Mein Verstand schweigt
Meine Kopfstimme wird lauter
 
nein... es kann auch nur die Ruhe vorm Sturm sein im moment,

Bist Du Dir sicher, dass es eine Lactoseintoleranz ist? Habt ihr es testen lassen? Weil normalerweise tretten die Schübe (Durchfall, Magenkrämpfe) nur nach dem verzehr von Lactose auf, weil der Körper die Lactose nicht aufspalten kann und sobald die Lactose aus dem Körper ist sollte es demjenigen wieder gut gehen.

Gedanken Dich mal ganz doll knuddel
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