damoller
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Wir sind unterweeegs! Ein überschwingliches WILLKOMMEN meggi21 und Johan - wir schaffen das gemeinsam! Die Elefantenbegrüssung (angehängt) ist ganz speziell für Euch.
Alle traben gemächlich an, also, beinahe alle. Blondi, nicht traurig sein, ich hab auch die ganze Woche wie ne Irre gesportet...und hab nicht ein Gramm verloren . Aber die Hosen sitzen besser, das ist sicherlich die Umwandlung Fett - Muskelmasse. Nicht irritieren lassen, nicht zweifeln, wir sind auf dem richtigen We, wir wissen, wie es geht, - einfach weiter machen!!! Der Erfolg wird uns recht geben! Und Männer nehmen doch schneller ab mit Atkins, hab ich immer wieder gesehen.
Also, habe Jans Ratschlag befolgt letzte Woche und 2 grosse Möhren verspachtelt
- hilft genial! Sind allerdings auch einige KH extra, muss man wissen.
Gsoii, viele Grüsse an Johan, er darf sich gern vor allen anderen wiegen. In Badehose? Haben wir noch was zu gucken... :mrgreen: .
Alle traben gemächlich an, also, beinahe alle. Blondi, nicht traurig sein, ich hab auch die ganze Woche wie ne Irre gesportet...und hab nicht ein Gramm verloren . Aber die Hosen sitzen besser, das ist sicherlich die Umwandlung Fett - Muskelmasse. Nicht irritieren lassen, nicht zweifeln, wir sind auf dem richtigen We, wir wissen, wie es geht, - einfach weiter machen!!! Der Erfolg wird uns recht geben! Und Männer nehmen doch schneller ab mit Atkins, hab ich immer wieder gesehen.
Also, habe Jans Ratschlag befolgt letzte Woche und 2 grosse Möhren verspachtelt
Gsoii, viele Grüsse an Johan, er darf sich gern vor allen anderen wiegen. In Badehose? Haben wir noch was zu gucken... :mrgreen: .