Speckbulette
Stamm Mitglied
Hallöle,
sicher gibt es schon einen Thread dazu, aber ich war jetzt einfach mal zu faul zum Suchen.
Wie sieht das aus mit Erdnüssen (z.B. gesalzene von Ültje oder was weiß ich) und Pistazien, sind die in der 1. Atkins-Phase gestattet? Notfalls würden auch Mandeln gehen, Hasel- und Walnüsse vertrag ich nicht.
Und falls ja, an welche Dosis sollte man sich da halten?
Gruß
Tom
sicher gibt es schon einen Thread dazu, aber ich war jetzt einfach mal zu faul zum Suchen.
Wie sieht das aus mit Erdnüssen (z.B. gesalzene von Ültje oder was weiß ich) und Pistazien, sind die in der 1. Atkins-Phase gestattet? Notfalls würden auch Mandeln gehen, Hasel- und Walnüsse vertrag ich nicht.
Und falls ja, an welche Dosis sollte man sich da halten?
Gruß
Tom