Hi all,
ich hab mal so ein Bisschen herumgelesen, aber alles was ich gefunden habe ist, dass die meisten Leute bei Atkins oder allen anderen High-Fat-Ernährungsformen ölige Haut bekommen.
Bevor ich mit der Diät angefangen habe, war alles ok. Seit Anfang der Diät ist meine Haut trockener geworden und in der letzten Woche ist es nun sogar so stark gewesen, dass es richtig spannt und juckt... das tut sogar schon fast weh
Ich habe den Fettanteil bei 70 % pro Tag und trinke schon mit Hängen und Würgen 4 Liter am Tag. Wenn ich Sport mache, dann natürlich mehr (setze grad etwas aus, bin also nicht wie wild am Trainieren).
Ich hatte lange Zeit so gute Haut, dass ich auf Bodylotion etc. pp verzichten konnte. Aber jetzt nicht mehr. Und selbst wenn ich sie nutze, saugt meine Haut das auf, wie ein Schwamm... und danach spannt und juckt sie weiter.
Hat das schon mal jemand hier so gehabt?
Das macht mich echt fertig...
PS: Ich lebe nicht in Deutschland und habe ich hier auch keine trockene Heizungsluft oder so, die das verschlimmern könnte (so hatte ich das früher mal im Winter gehabt..).
Klar weiß ich, dass ich ohne Glykogen kein Wasser im Körper speicher, aber dass das sooo schlimm ist, wusste ich nicht. Vor allen Dingen erst nach so einiger Zeit.
LG Marzipan
ich hab mal so ein Bisschen herumgelesen, aber alles was ich gefunden habe ist, dass die meisten Leute bei Atkins oder allen anderen High-Fat-Ernährungsformen ölige Haut bekommen.
Bevor ich mit der Diät angefangen habe, war alles ok. Seit Anfang der Diät ist meine Haut trockener geworden und in der letzten Woche ist es nun sogar so stark gewesen, dass es richtig spannt und juckt... das tut sogar schon fast weh
Ich habe den Fettanteil bei 70 % pro Tag und trinke schon mit Hängen und Würgen 4 Liter am Tag. Wenn ich Sport mache, dann natürlich mehr (setze grad etwas aus, bin also nicht wie wild am Trainieren).
Ich hatte lange Zeit so gute Haut, dass ich auf Bodylotion etc. pp verzichten konnte. Aber jetzt nicht mehr. Und selbst wenn ich sie nutze, saugt meine Haut das auf, wie ein Schwamm... und danach spannt und juckt sie weiter.
Hat das schon mal jemand hier so gehabt?
Das macht mich echt fertig...
PS: Ich lebe nicht in Deutschland und habe ich hier auch keine trockene Heizungsluft oder so, die das verschlimmern könnte (so hatte ich das früher mal im Winter gehabt..).
Klar weiß ich, dass ich ohne Glykogen kein Wasser im Körper speicher, aber dass das sooo schlimm ist, wusste ich nicht. Vor allen Dingen erst nach so einiger Zeit.
LG Marzipan