butter-fly
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Wie bereits erwähnt, hatte ich diesmal (6. Woche L.C. - Atkins) einen 18(!) Tage dauernden Zyklus. Sehr schlimm daran für mich war, dass ich ca. 1 1/2 Wochen Migräne hatte, Gelüste auf Süßes ohne Ende und Gewichtsstagnation. Habe dann völlig verzweifelt versucht bei Miginfo Hilfe zu finden, wo ja Low Carb vertreten wird, aber dort hieß es nur, dass bei hormonell bedingter Migräne a) man nicht so krass auf KH´s verzichten solle, also nicht zu wenig (60-70 g), weil das Gehirn sonst mit Migräne reagiert und b)es sehr lange dauern kann bis der Umstellungsprozess durch ist, so dass es nicht mehr zu Migräne kommt. Nun ist ja mein Allgemeinbefinden außerhalb der kritischen Hormonabsturztage viel besser als vorher und ich hab ja auch schon abgenommen, was ja auch nötig ist, so dass ich gerne weitermachen möchte. Habe Bedenken, dass ich mit 60g KH`s nicht klar komme und wieder zunehme. Weiß echt nicht, was ich tun soll. Hat jemand Erfahrungen und Tips? Gibt´s vielleicht ein Kräutermittel, dass da hilft. Schüssler-Salze nehme ich schon (8und7), aber die helfen nur bei ganz schwachen Anfällen. Noch mal so eine Phase steh ich nicht durch.