Ich denke, daß man sich künstliche Vitamine nur zuführen sollte, wenn eine Art Notlage für den Körper besteht. Ich hab zum Beispiel während meiner Chemotherapie hochdosierte Vitamine eingenommen und gespürt, daß einige Nebenwirkungen dadurch abgemildert wurden. Im normalen Leben braucht man sowas sicher nicht.
Andrea