Nabend zusammen
Das ist so schön, daß ihr euch so mit mir freut
Ja ich kann es irgendwie selbst kaum richtig glauben. Hab, wie ich heute früh den Ticker umgestellt hab, ihn mir betrachtet und überlegt, mensch du hast ja fast die Hälfte geschafft. Noch 5 Kilo und dann liegt weniger vor dir wie hinter dir. Quatsch 6 Kilo.... bei 5 ist ja Gleichstand :rotfl:
Manchmal, wenn ich mich so anschaue, dann denk ich, da ist aber noch ganz schön viel was dran. Kunststück bei dem momentanen Gewichtszustand :rotfl: Hast du wirklich schon so viel weg, dann schau ich mir die Klamotten an, die mir viel zu groß sind ...... jaaaaaa es ist soviel weg. Dann strahl ich mit der Sonne um die Wette
Nu muß ich doch glatt noch was erzählen, was mir passiert ist. Also ich hab ja schon gesagt, daß ich mit dem Auto und WW heut zum Tüv wollt. Ja genau wollt..... haben also das Auto sauber gemacht.... naja aufgeräumt trifft es wohl eher *lacht* Verbandskasten und Warndreieck und Westen schön sichtbar hingelegt auf die Rückbank und wollten dann los. Der WW steht ja in einem anderen Ort und muß erst geholt werden und dann zum Tüv. So weit so gut.... warum weiß ich nicht, aber ich hab nochmal in mein Behältnis geschaut, wo ich alle Papiere drin hab. Huuuuuuch da fehlt ja der Fahrzeugschein vom WW :shock: häääää den versteh ich nun aber gar nicht.... ganze Tasche ausgeräumt, ob ich den aus Versehen, daneber gesteckt hab usw. Nix mit g wie gar nix ..... kein Fahrzeugschein auffindbar... ich dann hier alles am Schreibtisch durchgewühlt.... unauffindbar.... manno das gibts doch nicht... wenn ich bei was aufpasse, dann bei Papiere.... also weiter such und auf einmal fällt mir die Rechnung von der KFZ-Werkstatt auf, wo wir den WW haben repariert lassen. Ich hatte spontan eine Idee
.... könnte es tatsächlich sein, daß der Fahrzeugschein noch in der KFZ-Werkstatt ist
Schatz hat dann da angerufen und der Typ hat gesagt, er schaut mal. Gute halbe Stunde später wars soweit..... Info ja den hab ich hier in der Buchhaltung ......... hääääääääää ..... ok wir haben nix weiter gesagt, da wir eh schon beschlossen hatten, da nie wieder hinzugehen aus anderen Gründen, aber hallo..... das hätte ihm doch mal auffallen müssen, das er ihn noch hat und ihn uns dann aushändigen. Naja was solls, ich hab ihn wieder und das ist wirklich wichtig. Allerdings haben wir es heute nicht mehr zum Tüv geschafft, da Schatz sein Verein heute nami ein Turnier ausrichtet und er da Helfer ist. Und einen WW von einer Tonne bewegt man nicht mal eben so alleine :rotfl:
So nun werden wir wohl nächste Woche Samstag zum Tüv fahren und dann am nami gleich zur Freundin mit dem WW. Da gibts dann ne große Geburtstagsfeier. Wir bleiben übernacht und damit wir am nächsten Tag noch zusammen bei ihr was unternehmen können.
Morgen fahren wir dann in den Garten und werden Fisch grillen und Käsekuchen essen ;-)
Mein Eis werd ich mir gleich noch genehmigen. War nämlich grad ne schöne große Strecke mit den Hundis unterwegs. Die liegen hier nun rum und pennen *kichert* Übrigens Lailas Flotter ist auch wieder wech *freu*
@Doris + Sabine.... danke
klar mach ich weiter ;-)
@Kerstin... danke
und was für ein toller Blumenstrauß, daß ist echt ganz lieb von dir
@Katy + Gosii... danke
@Jasmin... danke
Uii du bewunderst mich *rotwerd*
@Sigrid... danke
du sagst es, was es ist ;-) Aber einholen werd ich dich, du willst ja bald aufhören bei Uhu gell und ich nicht
@Lolle... danke
@Tom.... danke
das wär ja so schön *lächelt*
Ja Konsequenz ist natürlich wichtig.... sehr wichtig ;-)
Und ja du solltest wirklich endlich mal Sears lesen :lol:
Doch ich hatte schon mal geschrieben was ich esse, am Anfang und bei zwei Drittel etwa. Aber ich kann es dir gerne nochmal im groben hier schreiben. Ich esse frei Schnauze, was mir schmeckt. Ich messe inzwischen nur noch mit der Augenmaßmethode und überschlage im Kopf was ich essen darf. Ich esse etwa Kal. in Grundumsatzhöhe. Ich esse auch alles ausser die schlechten KH wie alles aus Kartoffeln, Getreide und Zucker.
Heute früh gabs ein viertelpfund Quark mit ca. 100g Natreenkompott (kippe ich aus dem Glas ins Schälchen und schätze etwa, wann es 100 sind, weis ja wieviel im Glas ist), mittags gabs ein halben Leberkäs mit einem Spiegelei und etwas Käse und als Nachtisch ca. 150g Weintrauben. Heut abend werd ich mir noch das Eis genehmigen und sollte ich noch Hunger kriegen, etwas Hüttenkäse mit Obst.
Noch ein Beispiel, gestern hab ich zum Beispiel abends ein Nackenkotelett mit einem alkfreien Weizen zu mir genommen. Ich esse immer von allem, und zwar Eiweiß, Fett und KH.