So... Gestern ging es mir ja wirklich dreckig.
Aber jetzt gehts mir wieder deutlich besser, ich denke, ich hab das schlimmste erstmal überstanden.
Leider bin ich gestern dann auch schwach geworden und hab wieder einen Cheatday eingelegt, weil es mir eh seit Tagen so dreckig geht, als würde ich nonstop KHs fressen.
Tatsächlich ging es mir dabei nicht im geringsten schlechter.
Aber ich sehe das nicht wirklich als Niederlage, ich meine, so lange habe ich es noch nie ohne Cheatday ausgehalten!
Und wäre mir dieser Hormonmist nicht in den Weg gekommen, hätte das auch noch eine ganze Weile so bleiben können.
Eigentlich bin ich relativ stolz auf mich und will diesen Weg jetzt klar weiter verfolgen
Und selbst wenn es jetzt ein Weilchen so bleibt und ich dann einmal im Monat schwach werde - dann esse ich im Schnitt im Jahr 12 Mal Kohlenhydrate, wenn man Weihnachten weglässt.
Das klingt doch eigentlich hammergesund.
Vor allem habe ich in der Zeit zwischen den Cheatdays eigentlich gar nichts vermisst.
Ab und zu fehlt mir, einfach nebenbei was vor dem Fernseher futtern zu können, ich denke darüber nach, mir vielleicht Salzmandeln zu machen oder so.
Nur Mandeln sind bei uns so hammerteuer...
Vielleicht schau ich mal bei Penny nach.
Wenn der Herbst kommt, kann ich mir dann ja immer Grünkohlchips machen.