Frohe Ostern, dir, Bolle und Johann! Der Bolle (heisst er doch, oder?) ist sooooo süss! und du siehst super zierlich und gut aus! Bravo, du lässt es dir wirklich gut gehen.
Ich habe etwas gelesen mit dem Titel "Das Geheimnis der guten Laune", da hiess es warum man schlechte Laune haben kann und wie man daraus heraus kommt. Da steht folgendes:
"...Es gibt jedoch "Mood Management"-Methoden, die effektiver wirken. Und länger als nur einen Moment. Der einfachste Rat lautet: joggen gehen! "Ausdauersport wird sehr erfolgreich bei der Bekämpfung von leichten Depressionen eingesetzt", weiss Gerd Bohner. Keine Zeit? Rasch eine Runde um den Block drehen - das Tageslicht hilft zusätzlich gegen den Winterblues. Noch besser: meditieren. Verschiedene US-Studien zeigten, dass dadurch der linke präfrontale Gehirnlappen dauerhaft stimuliert wird. Und das schein die Stelle zu sein, in dem in unserem Kopf die gute Laune sitzt...." Auszug S. 82 der Freundin 1/2008.
Bleib also unbedingt dabei, es scheint dir gut zu tun! Du strahlst richtig. Mich macht das so glücklich dich so zu sehen!