Gosii kriegt auch ihren Fett weg!

Hallo Gosii

Dein Termin (OP) ist gut, das ist mein Geburtstag. Das kann nur gut sein
Ich wünsch dir schon jetzt, dass die OP "angenehm" verläuft, und das Ergebnis hinterher genau nach deinen Wünschen ist.
Und bis dahin ist noch etwas Zeit, so dass du deine 65 noch gut schaffen kannst, und auch dort einpendeln kannst
Und außerdem: mach dich mal nicht verrückt, kein Mensch wiegt jeden Tag gleich. Ein bisschen Schwankungen hat man doch immer. Wenns danach auch wieder etwas "hinunter schwankt" ist es doch nicht schlimm

Hallo alle lieben Freunde!

Krizel@ In ersten Augenblick dachte ich , dass du eventueal böse sein kannst , aber wie du es sagst, jeden Körper reagiert anderes. Ich werde noch den Kwasniewski mal versuchen, zu Zeit mache ich aber esssen ohne fett, hatte ich Lust dazu.

Liebe Doris@ wie ich schon gesagt habe, bei Kwasniewski SEHR WICHTIG ist die Verhaltins E:F:K zu behalten, also etwas (für jeden Mansch anders) 1:2:0,5 (so habe ich gemacht). Ich habe auch Mehl genommen für Vaffeln.
Er sagt auch bei manchen dauert es 2-3 Wochen bis der Köper das mitmacht (da haben wir aber kein Geduld oder ). Ich habe auch gelernt nur zu essen,wenn ich Hunger habe, und ich versuche immer kleine Portionen zu essen, dann wieder wenn der Hunger kommt. Ich habe oft 3-4 mal geggesen.
Nächste mal werde ich schreiben was ich esse, wenn ich bei Kwasniewski wieder bin.

Frani@ Es freut mich sehr, dass mein Tb hat ich zu motivation gebraucht! Ich finde es auch nett, dass Du den Samstag verbrachst hast mein Tb zu lesen
ich habe schon oft hier gesagt und sage noch mal, ohne Sport werde ich das nicht schaffen! Manche hier kann abnahmen nur mit richtigen Essen, bei mir muss Sport sein, mein Stofvechseln ist zwar ok, aber nur ok, wenn ich abnehmen will muss ich schon viel "käpfen". Und Sport macht mich glücklich.

Miri@ Ja, die Wage habe ich seit heute vergessen. Und ich habe ein Plan, wiege mich erst eine Woche vor OP Ich habe noch 2 Festen vor mein OP, es wirt hart für mich, weil ich mag schon festen aber jetzt werden ich erstes mal kein Alkohol nehmen, ich kann nicht riskieren, Weil du ja weisst, dass endet bei mir mit FA mit Kuchen .

Silke@ heuten hatten wir wunderbares Wetter, ich habe in Garten mich geliegt und die Sonne genossen.

Petra@ Genau, so sehe ich auch. Diese dumme Wasser, meine Beine sind dick, aber ich will nicht die Tabletten so oft nehemen, es ist nicht gut. Wenn ich alt werde dann werden die mir nicht helfen, genau war es bei meine Mutter.

Zorazebra@ So, dein Geburstag? Ja, alles wird gut, ich habe kein Angst, ich freue mich, dass ich das überstanden werde. Ich wollte immer das machen, aber die OP hat immer in meine Gedanke ganz weit gewesen, aber jetzt ist so weit!Ja, und die 65 kg wiege ich bestimmt am 12/06, da bin ich mir total sicher. Ich will es einfach, und wenn ich schon etwas will, dann will ich es

Gosii, das mit dem Wasser in den Beinen ist mühsam und es ist so. Wenn man als junger Mensch schon Tabletten schluckt dagegen (regelmässig), schlagen die im Alter nicht mehr an.
Find ich gut, dass du die nicht so oft nimmst.

Guten Morgen Gosii

Super, dass du deinen OP Termin hast!!! Ich bin sowieso riesig stolz auf dich! Wirklich bewundernswert, wie du das alles geschafft hast. Deine Motivation und dein Durchhaltevermögen sind klasse .

Ich habe mir auch die beiden Bücher der optimalen Diät besorgt und am Wochenende in einem Rutch durchgelesen. Aber das ist ja sooo kompliziert:shock: . Ausserdem mag ich eigentlich nicht so extrem viel Fett, besonders kein fettes Fleisch:???: . Ich würde es aber trotzdem gerne mal ausprobieren, vielleicht finde ich noch einen "Mittelweg".
Die Zählerei ist auch recht schwierig, die ist mir schon bei WW auf den Keks gegangen. Ständig jedes Salatblatt abzuwiegen ist irgendwann nicht mehr lustig! Na ja, als ich damit aufgehört habe, hat meine Waage angefangen zu zählen...nach oben:twisted: .

Ich wünsche dir einen wundervollen Tag mit viel Sonnenschein

Ich bin schon richtig gespannt, wie das Ergebniss deiner OP wird. Du mußt uns dann alles genau berichten bitte!

Und im Moment machst du wieder 3D?

Dallas schrieb:

Ich bin schon richtig gespannt, wie das Ergebniss deiner OP wird. Du mußt uns dann alles genau berichten bitte!

Und im Moment machst du wieder 3D?

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Hallo Claudia!
Ich werde berichten , ganz bestimmt.
Ich esse jetzt kein Fett, mache mehr lowcarb und denke nicht mehr so viel dass ich auf Diet bin! Ich muss jetzt lernen , "so esse ich , so ist man". Ich veruche nicht mehr abzunehemen, wir sehen, was passiert!
Mache immer noch Sport.

Das hört sich gut an, ich hoffe es klappt und du bleibst so zufrieden

Dallas schrieb:

Das hört sich gut an, ich hoffe es klappt und du bleibst so zufrieden

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Ja, liebe Claudia, es hört sich gut an, aber es ist nicht. Ich marke gerade, dass ich Angst habe so zu machen. Ich denke , ich werde die Gewicht kontrol früher machen als 1 woche vor der Op(so wie ich wollte) . Ich habe zu grosse Angst zunehmen, so ein lowcar free still macht mir angst, habe ich noch nicht probiert...
Ich muss das noch lernen.

Liebe Erika@ ich danke Dir für so nette Kompliemente. Ich weiss manchmal selber nicht, wie ich das geschaft habe. Ich bekomme auch so viele Kompliemente, dass ist schon fast wie NOrmal für mich Ist das nicht das ganze verrückt!!! So kann es gehen, aber ich freue mich natürlich jedes mal wenn ich ein Kompliement bekomme.

Ich habe heute ein Gorsset bestellt. Den muss ich 4 wochen tragen (durch den Tag+nacht) und dann nur 4 wochen nur durch den Tag. Er ist aber sehr sexy..:rotfl: Dann trage ich den wohl gerne (scherz).
Die schreiben Op dauert etwas 2,5 stunden und nachste Tag kann ich nach Hause wenn alles ok ist. Mein Mann wird bei mir übernachten in ein HOtel der zum Hospital gehört.

Und zum allen die ich hier kenne:
Es tut mir leid, dass ich nicht so viel in andere TB schreibe. Ich lese aber fast alles, ich weiss es nicht, aber den OP macht mir vielleicht bischen Stress, in ARbeit in der neuen Abteilung ist auch immer so viel los. Mir fählt immer die Zeit.
Aber, aber nach den OP werde ich wohl mindesten 2 Wochen krankgeschreiben, dann bin ich jeden Tag bei euch. ! Versprochen!

Liebe Grüsse und ich wünsche allen die beste Efolge! Viel Kraft und viele Gesundheit!

Hey Gosii: dann freu ich mich schon, wenn du täglich hier bist!
Ich wünsche dir einen ganz wunderschönen Tag!!

Hallo Gosii,
schön, dass du den termin jetzt hast. Du wirst bestimmt immer aufgeregter, je näher er kommt.
LC freestyle finde ich richtig für dich. Ich finde aber auch, dass es nicht schadet, sich zur Kontrolle regelmäßig zu wiegen. Dann kann man besser überlegen, was vielleicht falsch war!

Bist du im Stress?

Gosii Du heiße Dänin, wünsche Dir einen schönen Tag!

Hi Freunde aus Deutschland!
Echt, ich habe Stress! Ich bin froh wenn ich frei heute habe! Dann gehe ich mir Schuhe kaufen, mich zutrösten!

Schuhe sind immer gut - ich habe mir heute welche ersteigert:

kruemelmonster schrieb:

Schuhe sind immer gut - ich habe mir heute welche ersteigert:

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Ui, für die braucht man aber nen Waffenschein...

Oh Oh Oh Petra - sexy hexy!!! Wie viel musst du blechen?

Gosii, sonnige Grüße aus Düsseldorf...

Für mich auch.....

Oh Gott,kann man damit auch laufen?
Ich könnte solche Schuhe definitiv nur im Sitzen tragen :lol:

Viel Spaß beim Schuhkauf Gosii

Wie viel musst du blechen?

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3 ganze Euronen - das ist das beste dran!

Ich könnte solche Schuhe definitiv nur im Sitzen tragen :lol:

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Es gibt welche zum laufen, welche zum stehen, welche zum sitzen, welche um getragen zu werden. *fg*