Hallo Ihr lieben,
ich habe Montag angefangen mit der Diät.
Ich bin in ketose und habe im Moment keine Beschwerden. ich hoffe das ich es weiterhin gut aushalte.
habe vor 1 Jahr die Atkins-Diät auch gemacht, hat mir sehr viel gebracht. Nur leider habe ich mir einiges Krankheitsbedingt angefuttert. Und jetzt muss der Speck weg!!!
sagt mal wie kann ich eigentlich so eine Tabelle herbekommen, die alle so haben mit Ist und Soll Ziel???
Gülcan
ich habe Montag angefangen mit der Diät.
Ich bin in ketose und habe im Moment keine Beschwerden. ich hoffe das ich es weiterhin gut aushalte.
habe vor 1 Jahr die Atkins-Diät auch gemacht, hat mir sehr viel gebracht. Nur leider habe ich mir einiges Krankheitsbedingt angefuttert. Und jetzt muss der Speck weg!!!
sagt mal wie kann ich eigentlich so eine Tabelle herbekommen, die alle so haben mit Ist und Soll Ziel???
Gülcan
