Hallo! Dann will ich auch mal... ;-)

Hallo zusammen,

also erst einmal muss ich sagen: ich bin superbegeistert von diesem Forum!!! Überall findet man informative Dinge, toll erklärt von lauter netten Leuten...

Ich mache zurzeit eine Ernährungsumstellung (WWDI), die sehr viele Parallelen zu Atkins aufweist (LowCarb, Ketosticks, etc). Ich habe damit in den letzten beiden Monaten auch schon gut 12 Kilo abgenommen. *freu*

Allerdings sind bei Atkins wesentlich mehr Lebensmittel erlaubt und man muss auch nicht so extrem auf den Fettgehalt der Speisen achten. So darf ich z. B. momentan nur extrem fettarmen Käse zu mir nehmen - der Gedanke an ein Stückchen "vollfetten" Gouda lässt mir gerade das Wasser im Mund zusammen laufen!

Daher spiele ich mit dem Gedanken, vielleicht im Laufe der nächsten Zeit zu Atkins zu wechseln, oder so eine Art "Freestyle" zwischen beiden Ernährungsformen für mich zu kreieren. Auf jeden Fall ist mein Ziel, bis zum Ende des Jahres auf 64 Kilo zu kommen!

Wie gesagt, das Forum ist wahnsinnig informativ, aber da ich bevorzugt abends im Bett "schmökere", werde ich mir jetzt auf jeden Fall das Buch "Die neue Atkins-Diät" (2004) bestellen. Hach, ich brauche einfach auch diese Nachschlagewerke in altmodischer Buchform... :lol:

Jetzt werde ich mich mal weiter hier umsehen und versuchen, mein Profil zu bearbeiten.

Schön, euch gefunden zu haben!!!

Liebe Grüße
zora777

Danke für die Blumen und willkommen an Bord

Sind nen haufen netter Leute hier, das kann ich nur bestätigen!

Viel Erfolg bei Deinem Vorhaben!

und viel Erfolg!

P.S. was ist denn WWDI????

WWDI heißt "Wissen wie du isst" und ist ein Ernährungskonzept, das in den Niederlanden entwickelt wurde. Und, wie bereits erwähnt, mit vielen Parallelen zu Atkins.

Vor Atkins bin ich zuvor immer zurück geschreckt, da ich so Dinge wie "Schweinefleisch in Massen" gehört habe und dachte, diese Ernährungsform fällt für mich als Vegetarierin (die aber Fisch isst) völlig flach. Aber es gibt ja noch so viele andere Dinge außer Schweinefleisch... :lol:

Hallo und Herzlich Willkommen im Forum. Atkins ist sehr vielseitig und erlaubt viele Lebensmittel du wirst bestimmt deinen Persönlichen weg gehn, ich wünsche dir viel erfolg bei der Abnahme.

Gruß David

Muss doch mal eben ganz stolz verkünden, dass ich das besagte Buch soeben für 2,50 Euro incl. Versand bei ebay ersteigert habe... :juhu:

zora777 schrieb:

WWDI heißt "Wissen wie du isst" und ist ein Ernährungskonzept, das in den Niederlanden entwickelt wurde. Und, wie bereits erwähnt, mit vielen Parallelen zu Atkins.

Vor Atkins bin ich zuvor immer zurück geschreckt, da ich so Dinge wie "Schweinefleisch in Massen" gehört habe und dachte, diese Ernährungsform fällt für mich als Vegetarierin (die aber Fisch isst) völlig flach. Aber es gibt ja noch so viele andere Dinge außer Schweinefleisch... :lol:

Zum Vergrößern anklicken....

Danke....

Erstmal herzlich willkommen und weiterhin viel Erfolg beim Abnehmen.
Wo und wie kann man mehr über WWDI erfahren? Würde mich interessieren,da ich noch nie davon gehört habe.

Auch von mir ein herzliches :welcome: und viel Spaß im Forum sowie viel Erflg beim Abnehmen.
MfG

:welcome: und ganz viel Erfolg
wünsche ich Dir! :wink1:

P.s. Danke für die lieben Worte