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Micki81

Mitglied
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29. Nov. 2008
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Hallo,

ich mache seit 2 Wochen Atkins und habe schon ca.2,5 kg abgenommen>:) . Hab zwischendurch etwas gesündigt.

Mal sehen wie es weiter geht.
 
Hallo Micki,

herzlich willkommen im Forum! :lover:

Wieviel willst Du denn abnehmen und wie bist Du auf Atkins gekommen?

Sündige lieber nicht so schnell wieder, das verzögert die Abnahme doch ungemein, habe ich selbst gerade schmerzlich erfahren müssen.
 
Hallo,

danke für deine Antwort. Mein Kampfgewicht war vor einem Jahr 83 kg bei einer Größe von 175 cm. Hab also schon odentlich was runter. Bei LowFat hatte ich immer Hunger (schrecklich) und der Jojo schlug sofort zu. Ich habe für mich herausgefunden das ich Kohlehydrate überhaupt sehr schlecht vertrage und mein Arzt hat mir auch dringend geraten kohlehydratarm zu leben. Und das tue ich jetzt und mir geht es bombig:jump1:. Habe von gestern auf heute 300 Gramm abgenommen und dabei esse und esse ich. Eine völlig neue Erfahrung für mich. Allerdings liebe ich Schokolade und die will ich mir jetzt erstmal verkneifen, dann gibt es die mit über 70%.

Liebe Grüße Micki>:)
 

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