ich stelle mich kurz vor. Ich bin 31 Jahre alt, 187 cm groß, und momentan wiege ich etwa 98 kg. Ich suche nach der besten Diät um wenigstens 90 kg zu erreichen. Das heißt es müssen mindestens 8 kg runter.
Meine Knie werden langsam schwach.
LG
Meine Knie werden langsam schwach.
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