Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Uiii 6 Kilo in vier Wochen? Das ist ja toll! Und man muss ja dazusagen, dass der freche Italiener immer mal ein Verwöhnprogramm drauf hatte =) Freut mich sehr für dich =)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

gut leben und trotzdem abnehmen. was will frau mehr???

super, Harli! :mrgreen:

Harli schrieb:
Das glaube ich auch. Ich lasse ja auch seit vier Wochen das Frühstück bewusst ausfallen. Laut Ayurveda soll der Kapha-Typ dieses am besten weglassen. Mir ist das mehr als recht, denn ich war noch nie der Frühstücker.
Und seit ich das mache, merke ich dass ich die Zeit bis zum Mittag richtig lang rausziehen kann. Oft habe ich erst so ab 13 Uhr Hunger, wo ich sonst schon um 11 mit hängendem Magen rumsaß.
Zum Vergrößern anklicken....

mir geht´s da genau so - ob ich wohl auch dieser ominöse KAPHA-typ bin???

Harli, wo kann ich das testen?
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

danke - ich werd´s mir demnächst anschauen - bin echt neugierig. ich sag´st dir dann, was rausgekommen ist. >:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ich hatte mal den ersten von den links gemacht. Nun mal einen der anderen aber es bleibt bei Vata-Pita :lol:
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

danke für die tests: ich bin ein eindeutiger PITTA-typ.
mein mann ist kapha.

nur mit den essensempfehlungen komme ich nicht so klar. z.b. sollte ich da alle hülsenfrüchte essen AUßER linsen. aber in meinem leben ist es gerade umgekehrt: ich mag NUR linsen - und sonst kaum andere hülsenfrüchte.
schon komisch... :confused:
 
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1)
9,80 €
Keto Meal Prep Cookbook For Beginners: 600 Easy, Simple & Basic Ketogenic Diet Recipes (Keto Cookbook, Band 1) Amazon.de
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz
15,99 €
KINGHON 3-Fach Meal PREP Container - Bento Lunch Boxen,BPA frei wiederverwendbare Lebensmittel Lagerung mit luftdichten Deckel,Gefrierschrank,Mikrowelle und Geschirrspüler sicher - 10er Pack,32 oz kinghon
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit
-24%
18,90 € (3,15 € / stück) 24,90 € (4,15 € / stück)
Viwares Frischhaltedosen-Set mit Fächern - BPA-freie Meal Prep Boxen für Zuhause, Arbeit, Schule und Unterwegs - Luftdicht, Spülmaschinen- und Mikrowellengeeignet, Kompakt - 6er Set in Anthrazit Viwares
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 €
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,47 €
The Essential Vegan Keto Cookbook: 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
-30%
13,99 € (13,99 € / stück) 19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars)
-15%
15,21 € (35,45 € / kg) 17,90 € (41,72 € / kg)
NICKS Schokolade Keto Riegel Favoriten Mix mit Schokoriegel ohne Zuckerzusatz, Glutenfrei, Low carb Süßigkeiten (12 Snacks bars) N!CK'S
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-17%
19,95 € (2,00 € / count) 23,95 € (2,40 € / count)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g)
-15%
16,91 € (37,58 € / kg) 19,90 € (44,22 € / kg)
NICKS Protein Riegel Mix, Keto Proteinriegel Low carb Snacks ohne zusatz von Zucker, Glutenfrei | 15g Eiweiß mit Kollagen (9 Eiweißriegel x 50g) N!CK'S
NEOH Schoko Bites | Kein Zuckerzusatz, 100 kcal pro Portion | Crunchy Bites mit cremiger Haselnuss-Kakaofüllung | Viele Ballaststoffe, Glutenfrei | Perfekt für unterwegs oder als Müsli-Ersatz | 20x29g
29,90 € (1,50 € / stück)
NEOH Schoko Bites | Kein Zuckerzusatz, 100 kcal pro Portion | Crunchy Bites mit cremiger Haselnuss-Kakaofüllung | Viele Ballaststoffe, Glutenfrei | Perfekt für unterwegs oder als Müsli-Ersatz | 20x29g NEOH
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set)
24,99 €
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set) Lemontree Küchenbedarf
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1)
18,39 €
The Ultimate Keto Cookbook for Beginners: 500 Easy and Tasty Keto Recipes with an 8-Week Meal Plan for Everyday Cooking (Keto Guide Cookbook, Band 1) Amazon.de
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,60 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) DE FINDER
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-15%
16,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
3,50 € (58,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,70 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-9%
19,95 € (2,00 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Hallöle...ich hab die Tests auch gemacht. Mit dem Ergebnis, dass einmal Pitta vorherrscht und einmal Pitta + Kapha gleichmäßig verteilt sind. Was das bedeutet, muss ich jetzt erstmal recherchieren ;)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

@liebling: Das was wir geade gerne mögen kann für unsere Ayurveda-Konstitution schon eher schlecht sein , sprich sie erhöhen .
ich trinke gerade sehr gerne Kaffe , ist aber für mich überhaupt nicht gut ;)

@Mee: Dann scheinst du ein Mischtyp zu sein , ich bin auch ein Mischtyp , nämlich Vata-Pita . Da wird es mit der Ernährung schon schwieriger , denn was der eine darf darf der andere nicht immer .
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Das mit der Ayurveda ist auch gar nicht so einfach. Da steckt wirklich viel dahinter. Für mich relativ einfach, da ich ein eindeutiger Kaphatyp bin, und es auch prompt anschlägt was ich esse.

Heute 92,7. Ich denke ich werde am Ende der Woche die 1 sehen. :cool:
Wenn nicht ist es auch nicht dramatisch, dann halt nächste Woche.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Nun war ich auch neugierig und habe die Tests gemacht.
Bin eindeutig ein Kapha Typ.


stolli
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

stolli schrieb:
Nun war ich auch neugierig und habe die Tests gemacht.
Bin eindeutig ein Kapha Typ.


stolli
Zum Vergrößern anklicken....
Willkommen im Club >:)

Heute bin ich Zuhause geblieben. Ich bin schon mit Magenkrämpfen aufgewacht und hab dann einige Stunden auf Toilette verbracht. So langsam beruhigt sich mein Magen und ich fühle mich schon wesentlich fitter.
Ich denke in 1-2 Stunden ist das durch.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Na, das ist ja ein mieser Start in den Tag. Woher kommt denn das?
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Mee schrieb:
Na, das ist ja ein mieser Start in den Tag. Woher kommt denn das?
Zum Vergrößern anklicken....

Keine Ahnung. Ich war gestern Abend Babysitten. Vielleicht hatte der Kleine irgendwas vom KiGa mitgeschleppt. Normalerweise bin ich für so was nicht empfänglich. Daher eventuell "nur" der Vormittag wo es mir schlecht ging.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Oh je, dann braucht man schon gar nicht mehr gute Besserung wünschen?
Die Links sind klasse, wenn ich Zeit finde, mach ich die Tests auch =)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Ohje, gute Besserung .
Eine Freundin von mir hat vergangenes WE mit Magen/ Darm flach gelegen . Scheint gerade wieder rum zu gehen .... braucht kein Mensch :-x
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Von mir auch gute Besserung.
Habe vorhin beim Einkaufen eine Kollegin getroffen, die hatte auch die Magen /Darm Grippe. Muss ganzschön übel gewesen sein.

stolli
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Puh, so Magen-Darm-Gedöns ist echt fies. Davon bin ich glücklicherweise seit Jahren verschont. Ich krieg's immer eher mit den Atemwegen...Schnupfen, Husten, sowas eben. Ob das besser ist sei mal dahin gestellt!

Einhorn schrieb:
@Mee: Dann scheinst du ein Mischtyp zu sein , ich bin auch ein Mischtyp , nämlich Vata-Pita . Da wird es mit der Ernährung schon schwieriger , denn was der eine darf darf der andere nicht immer .
Zum Vergrößern anklicken....

Hab schonmal versucht, mich da einzulesen... auch zum Thema 5-Elemente-Küche und TCM etc... finde das total spannend. Versuche Körper & Geist als eine Einheit zu betrachten und nicht einzelne Symptome. Aber das ist alles soooo kompliziert.
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Mee schrieb:
Hab schonmal versucht, mich da einzulesen... auch zum Thema 5-Elemente-Küche und TCM etc... finde das total spannend. Versuche Körper & Geist als eine Einheit zu betrachten und nicht einzelne Symptome. Aber das ist alles soooo kompliziert.
Zum Vergrößern anklicken....

OH ja die 5 Elemente Küche hatte ich auch mal zwischen. Aber wie du schon sagst, ganz schön Kompliziert ;) , obwohl mir der Grundgedanke wirklich sehr gut gefällt
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Mir gehts wieder gut. >:) War tatsächlich nur heute morgen.
Umso besser. Morgen gehe ich wieder normal arbeiten.

Essen heute:
Mittag: 1 Kartoffel, Hamburgerfleisch und Schwarzwälder Schinken
Abend: 1 Kartoffel und Tomaten

Heute war mir nach Fleisch. Und es ist mir auch gut bekommen. >:)
 
AW: Harli Glückskeks versucht ihr Glück

Gut, dass es so schnell weg ging, wie es auch gekommen war. :D
Ich hatte schon den Verdacht, das wird jetzt die Brechstange, um dein Gewicht noch weiter zu reduzieren.^^ ;-)
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Neueste Beiträge

Oben