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Och Doris, dass ist ja blöd.
Aber wie kommts, dass Sears bei dir nicht anschlägt?
Meinst du nicht, dass der Körper erst etwas Gewöhnungszeit braucht?
Okay, bei 4kg plus würd ich mir auch Sorgen machen.

Ich verstehe aber, was du wegen dem kombinieren mit dem Gemüse meinst. Geht mir auch so und ich habs heute Mittag so genossen mehr Gemüse als Fleisch zu essen.
 
80,0

- 1500 gr >:)

Der gute Karl, ich bin ganz gerührt.

Ich war ganz streng gestern

F Eiweißshake mit Leinöl

M Merlan mit reichlich Rosenkohl und Salat

N Shake

Abends 1 Stück Pute vom grill und Gemüse und Salat

Snack 1 EW Shake
 
Es war ja auch richtig viel plötzlich drauf.

Vermutlich Wasser weil ich gewechselt hatte zu Sears.

Warum verstehe ich allerdings nicht so ganz.
 
Supidupi!!!!
k010.gif


Wie schön. Hoffentlich geht es so weiter. Dann hast Du die letzten 5 Kilo ganz schnell unten!!

Bei mir geht zurzeit garnix. Ich werde, wenn das so bleibt, ab der nächsten Woche Fettfasten. Mal sehen. Wäre doch gelacht.

Liebe Grüße Birgit
 
Oder fahre mal ne Runde 3 D mit das bringt auch oft Schwung in die Sache, vor allem wenns um Wasser geht, finde ich.
 
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Bei Sears isst man etwas mehr KHs. Das wird vermutlich das Wasser angezogen haben. Bei Atkins wurde auch im Buch beschrieben, dass es vorkommen kann, das man anfangs zunimmt, anstatt abnimmt.

Nyo, wenns mit Karlchen haut, ist es auch okay :)
 
Karlchen hauts bei mir immer wieder raus.

Ist zwar nicht für länger durchzuhalten, zumindest wenn mans richtig macht, aber soviel drauf ist demoralisierend.
 
Ja für zwischendurch schwöre ich auch auf 3 D!
Nur brüte ich gerade eine Erkältung aus, deshalb kann ich nicht so streng Stufe 1 machen.

Bei dir funktioniert 3 D ja auch immer wieder.
Willst du es mal eine Woche durchziehen oder länger?
 
Na, wenn man seine kleinen Tricks für zwischendurch hat, ist doch alles prima! Drücke die Daumen, dass es weiter so flutscht!
 
Ich möchte eigentlich fertig sein wenn wir den Laden eröffnen.

Ich denke da brauche ich bischen länger für als 1 Woche.

Mal sehen wies läuft.
 
Ich dachte, du wolltest deinen Stoffwechsel nur noch mal richtig pushen und kehrst dann zurück zu...was auch immer.

Ich verspüre so einen enormen Augendruck...Mist - sehne mich nach meinem Bettchen.
 
Klar wollte ich pushen.

Ich war ja schon auf 77-ungrad und da habe ich mich im Geiste schon bei der ersehnten 75 gesehen.

Jetzt muß ich erst mal schauen wie lange das dauert bis die 77 wieder da ist und ob dann noch Schwung drin ist für mehr.

Liebe Miri ich schicke Dir mal positive Energie.

Du solltest besser jetzt im Bett liegen mit einem warmen Leberwickel und die Äuglein schließen.

Kannst du nicht nach Hause gehen?
 
Ich bin gestern schon eine Stunde früher gegangen.
Das dumme ist, mein Kollege hat noch 2 Wochen Urlaub.
Die Arbeit kann auf keinen Fall so lange liegen bleiben, es wird täglich mehr.
Aber den italienisch Konversationskurs nach der Arbeit werde ich wohl jetzt absagen - das stehe ich nicht durch.
 
Wahaaaa Louise .....wie geil is dass denn und die Diätart ist auch mal wat neues, nä?

Ich liebe es...

Ich bin ne richtige Romantiksau. Am liebsten mag ich Betonmischen, bei Kerzenschein :lachtot:

Ich such was für unten rum *looool*

*weglach*
 
Kodonator schrieb:
Wahaaaa Louise .....wie geil is dass denn und die Diätart ist auch mal wat neues, nä?

Ich liebe es...

Ich bin ne richtige Romantiksau. Am liebsten mag ich Betonmischen, bei Kerzenschein :lachtot:

Ich such was für unten rum *looool*

*weglach*
Zum Vergrößern anklicken....


Einen Mann für untenrum...:rotfl:

Gut ist auch der geregelte Tagesablauf, jeden Morgen um 7 Stuhlgang und um 8 aufstehen:rotfl:
 
Lieber Stuhlgang als Kirchgang! :lachtot:
 
Boah hab' ich mich grad erschrocken....:shock: :shock: :shock:

Kaum isse mal ein paar Tage aus'm Forum und lässt sich schon total gehen...Deutschlands letzte noch aktive Trümmerfrau...


:lachtot: :lachtot: :lachtot:

Lecker Mädsche...
 
Oh, ich nehme mal an, Du erwartest jetzt keine Komplimente für Dein neues Ava, oder??? Ich will ja hier nicht lügen....
 
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