Ich brauche Hilfe in Phase 1

melkakli · 02. Nov. 2013

Hallo ihr Lieben,

ich habe gesucht und gesucht aber ich finde nicht wie ich mich richtig in Phase 1 ernähren muss.

Kann mir vielleicht jemand sagen wie ich es am Anfang richtig mache?

Ich habe Angst das ich einkaufen gehe und genau das falsche Nachhause bringe.

Danke für die Hilfe

hexekids · 02. Nov. 2013

AW: Ich brauche Hilfe in Phase 1

Hast Du denn ein Buch gelesen? Da steht alles wichtige drin. Bis dahin hilft Dir dieses hier bestimmt schon weiter https://www.ketoforum.de/atkins-diaet/39198-die-atkins-diaet-phase-1-a.html

melkakli · 02. Nov. 2013

AW: Ich brauche Hilfe in Phase 1

Hallo,

ja ich habe das gelesen doch ich kann mir da nicht wirklich was vorstellen

tiga · 02. Nov. 2013

AW: Ich brauche Hilfe in Phase 1

Welches Buch hast du gelesen?
Das Telefonbuch wird die da nicht viel helfen

In den Atkins-Büchern ist doch alles recht genau beschrieben.
Das ist ja der primäre Sinn dieser Bücher

Ich brauche Hilfe in Phase 1

Help Support Ketoforum:

melkakli

Mitglied

hexekids

Stamm Mitglied

melkakli

Mitglied

tiga

Stamm Mitglied

Similar threads

Neueste Beiträge

Ich brauche Hilfe in Phase 1

Help Support Ketoforum:

melkakli

Mitglied

hexekids

Stamm Mitglied

melkakli

Mitglied

tiga

Stamm Mitglied

Similar threads

Neueste Beiträge

Join the conversation!

Join today and get all the highlights of this community direct to your inbox. It's FREE!