Ich habe vor 1,5 Jahren abgenommen, mit radikal-Atkins. Von 118 auf 95 Kilo. Dann hab ich ein Jahr lang mein Gewicht gehalten. Die letzten Monate hatte ich leider Frust und hab geschaufelt, bin wieder auf 102kg :-(
Ich will wieder einsteigen, aber es ist sehr schwer wieder so radikal zu werden. Mein Körper hat das alles nicht vergessen. Das ganze Essen in der Form erzeugt bei mir fast ekel, mein Körper reagiert sofort mit Darmkrämpfen, sobald er merkt das ich ihm wieder Zucker vorenthalten will. Aber was soll ich machen, ich kann nur radikal oder gar nicht
Ich will wieder einsteigen, aber es ist sehr schwer wieder so radikal zu werden. Mein Körper hat das alles nicht vergessen. Das ganze Essen in der Form erzeugt bei mir fast ekel, mein Körper reagiert sofort mit Darmkrämpfen, sobald er merkt das ich ihm wieder Zucker vorenthalten will. Aber was soll ich machen, ich kann nur radikal oder gar nicht