nocina
Aktives Mitglied
Zwecks eigener Kontrolle werde ich hier stets aufschreiben, was ich jeweils über den Tag verteilt gegessen/getrunken habe:
18.06.2006
Frühstück: Na gut, war schon ein Spätstück. War nämlich erst um 12.00 Uhr:
Omlette aus 2 Eiern, mit 50 g Flusskrebsfleisch = 1,2 + 0 = 1,2
1 kl. Tasse Kaffee mit 1 TL Sahne = 0,4
Zwischendurch: Rest Krebsfleisch = 0
Dänische Schweinekrusten = 0
Abends: 300g Rinderhack mit 2 Scheiben Chester-KÄse = 0,6
Trinken: 5 x 500 ml low carb getränk aus pulver = 1
Macht für diesen Tag zusammen: 3,2 g ! (ohne Gewähr)
18.06.2006
Frühstück: Na gut, war schon ein Spätstück. War nämlich erst um 12.00 Uhr:
Omlette aus 2 Eiern, mit 50 g Flusskrebsfleisch = 1,2 + 0 = 1,2
1 kl. Tasse Kaffee mit 1 TL Sahne = 0,4
Zwischendurch: Rest Krebsfleisch = 0
Dänische Schweinekrusten = 0
Abends: 300g Rinderhack mit 2 Scheiben Chester-KÄse = 0,6
Trinken: 5 x 500 ml low carb getränk aus pulver = 1
Macht für diesen Tag zusammen: 3,2 g ! (ohne Gewähr)