Körperfettanteil total hoch, Wasser ganz wenig

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
H

Hakima88

Aktives Mitglied
Registriert
22. Apr. 2012
Beiträge
51
Reaktionspunkte
0
Heute kam unsere neue Waage an. Mit Körperfett und Wasseranteilmesser. Tja alles eingestellt und die Waage zeigt bei mir an das ich 58,4% Körperfett und nur 28,6% Wasseranteil im Körper habe....:cry:
Hab tausend mal nachgewogen aber ergebnis bleibt gleich.... Bei meinem Mann sind die Werte deutlich anders. Sein Wasseranteil liegt bei 44,6 %.... Sein Fettanteil ist fast nur halb so hoch wie bei mir....:shock:

Ich trinke immer genug, muss dementsprechend oft aufs Klo(mind. alle 1,5h>:))

Das ist doch nicht normal dass ich so wenig Wasser habe oder`?

Ist es relevant ob man vor dem wiegen was getrunken hat oder ob man was gegessen hat?
 
Zuletzt bearbeitet:
Wie misst deine Waage, hat sie auch Handsensoren?
Falls nicht, wird die gesamte Kalkulation für dich nur auf Basis deines Unterkörpers gemacht und in Abhängigkeit, wie sich das Gewicht/Fett bei dir verteilt, kann das bereits einen großen Unterschied ausmachen.

Selbst bei sehr hochwertigen teuren Geräten sind die Messungen mit Vorsicht zu genießen. Sie helfen bestenfalls über längere Dauer dabei, einen Trend zu entdecken und eine Einzelmessung sollte dich erst recht nicht beunruhigen.

Die BIA-Messungen, die solche Waagen durchführen, sind die ungenauesten Messungen, die zur Bestimmung solcher Analysen gemacht werden. Es gibt einfach zu viele Einflussfaktoren, die nur sehr schlecht ausgeschlossen werden können.
 
Hakima88 schrieb:
Ist es relevant ob man vor dem wiegen was getrunken hat oder ob man was gegessen hat?
Zum Vergrößern anklicken....


Das habe ich eben noch vergessen; das ist sehr relevant, den Magen- und Blaseninhalt werden auch durchgemessen.
 
Na super Geld aus dem Fenster rausgeworfen... -.- Naja wenn ich jeden morgen auf nüchternen magen und "leere" Blase wiege sollte es reichen um zu sehen ob Fett weg ist oder nicht...oder? :D
 
Gibt es eine alternative zum Wasseranteil messen? Denn die Zahl ist ja ....naja.... klingt nach einer Rosine.... :D
 
Hakima88 schrieb:
58,4% Körperfett und nur 28,6% Wasseranteil im Körper habe....:cry:
Zum Vergrößern anklicken....

Kann nicht sein, es müssten bei dir etwa 45-48% Wasser und etwa 30-35% Fett sein.

Bei einem Mann sollte 50% Wasser und mehr sein.

Ist es relevant ob man vor dem wiegen was getrunken hat oder ob man was gegessen hat?
Zum Vergrößern anklicken....
Der interpretierte FETTanteil steigt ;-)
Weil das Wasser noch ncith im Gewebe ist, sondern nur Ballast im Magen.
 
Zuletzt bearbeitet von einem Moderator:
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-21%
18,95 € (1,90 € / stück) 23,95 € (2,40 € / stück)
[10er Pack] 1-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet
14,95 €
The Easy 5-Ingredient Ketogenic Diet Cookbook: Low-Carb, High-Fat Recipes for Busy People on the Keto Diet Amazon.de
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale
9,99 €
G&G MS-B 1000g/0,1g Taschenwaage Feinwaage Digitalwaage Goldwaage Münzwaage Scale G & G GmbH
The Keto Reset Diet Cookbook: 150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss: A Keto Diet Cookbook
24,55 €
The Keto Reset Diet Cookbook: 150 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes to Boost Weight Loss: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g
-20%
21,59 € (1,80 € / stück) 26,99 € (2,25 € / stück)
Fitnesshock Low Carb Riegel ohne Zucker 12-er Pack in dunkler Schokolade, 3,5g carbs, Fitness Eiweissriegel, ohne Mehl und Palmöl, ballaststoffreich, Kokos Geschmack 12x50g GLOBAL HEALTHY SNACK
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set)
29,99 €
Lemontree Vorratsdosen mit Deckel Luftdicht - Meal Prep Boxen Glas - Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest - Auslaufsicher, stapelbar - Aufbewahrungsbox Küche (Meal Prep Boxen 5er Set) Lemontree Küchenbedarf
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza
8,99 € (37,46 € / kg)
KETO Wrap LOW CARB Tortilla 4,4g carbs & 9g protein | 6 Stück (240g) | für Low Carb, Keto & Diabetiker | kebab, quesadilla, pizza MK Food
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1)
11,76 €
Keto Diet Cookbook For Beginners: 550 Recipes For Busy People on Keto Diet (Keto Book, Band 1) Amazon.de
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
18,95 € 19,95 €
[10er Pack] 2-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook)
11,64 €
Keto Air Fryer Cookbook: 600 Foolproof Ketogenic Air Fryer Recipes For Quick Weight Loss (low carb cookbook) Amazon.de
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
15,38 €
The Essential Vegetarian Keto Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Amazon.de
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners
7,18 €
The Keto Instant Pot Recipe Book: Easy to Make Ketogenic Diet Recipes in the Instant Pot: A Keto Diet Cookbook for Beginners Amazon.de
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-10%
17,95 € 19,95 €
Runde Meal Prep Container Von Igluu [10er Pack] - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g
14,99 € (62,46 € / kg)
Cheesepop Überraschenderweise Knusprig & Luftig, Geringfügig Spicy & Cremig | Reich an Eiweiß | 100% Cheddar Käse Gepoppter Imbiss, 12x20g Amazon.de
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking
11,79 €
Keto Cookbook For Beginners: 1000 Recipes For Quick & Easy Low-Carb Homemade Cooking Amazon.de
Vtopmart 5er 33oz GlasbehäLter mit Deckel, Meal Prep Boxen Glas, Frischhaltedosen Glas mit Deckel für Mikrowelle, Ofen, Gefrierschrank und SpüLmaschine
-15%
35,69 € (7,14 € / stück) 41,99 € (8,40 € / stück)
Vtopmart 5er 33oz GlasbehäLter mit Deckel, Meal Prep Boxen Glas, Frischhaltedosen Glas mit Deckel für Mikrowelle, Ofen, Gefrierschrank und SpüLmaschine YiHong Vision
The Essential Keto Slow Cooker Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat, No-Fuss Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
14,62 €
The Essential Keto Slow Cooker Cookbook: 65 Low-Carb, High-Fat, No-Fuss Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook Red Pebble Products
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz
12,99 €
Relaxdays Meal Prep, 10er Set, 1 Fach, 1000 ml, mikrowellengeeignet, auslaufsicher, Food-Box, Kunststoff, schwarz Amazon.de
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack
-8%
1,19 € (17,00 € / kg) 1,29 € (18,43 € / kg)
Werther's Original – 1 x 70g – Zuckerfreie Sahnebonbons mit leckerem Karamellgeschmack Amazon.de
KEAST Keto Haselnuss Waffel – Köstlicher zuckerfreier Schokoladen-Haselnuss-Wafer – Low-Carb-Riegel – Diätfreundlicher Keto-Snack – Zuckerfreier Genuss – Keto Riegel 16x25g
19,90 € (1,24 € / stück)
KEAST Keto Haselnuss Waffel – Köstlicher zuckerfreier Schokoladen-Haselnuss-Wafer – Low-Carb-Riegel – Diätfreundlicher Keto-Snack – Zuckerfreier Genuss – Keto Riegel 16x25g KETOFABRIK GmbH
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (2,00 € / stück)
PÄNDY 10 Mix Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 10 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten - Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 1,9 L | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück
25,71 € (5,14 € / stück)
Sistema NEST IT Frischhaltedosen für Meal Prep | 1,9 L | luftdichte Vorratsdosen mit Fächern und Deckeln | Brotdosen für Pause | BPA-frei | grün | 5 Stück Amazon.de
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz
3,49 € (55,40 € / kg)
feel fit FIT Zuckerfreie Kokos-Pralinen mit Mandeln á 63 g, ohne Zuckerzusatz Amazon.de
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack
18,99 € (63,30 € / kg)
Supplify 6x50g High Protein-Chips Mix-Box in verschiedenen Geschmacksrichtungen (Paprika, Thai Sweet Chili, Sour Cream ´n Onion) - Low Carb Eiweißchips - Proteinchips kalorienarm, Fitness Snack QLTY Nutrition
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk
-19%
21,79 € (0,44 € / stück) 26,99 € (0,54 € / stück)
WUHUIXOZ 50 Stück 32oz Meal Prep Container mit, Prämie Wiederverwendbar Behälter für die Zubereitung von Mahlzeiten Lunchbox mit Deckel, Mikrowelle, Gefrierschrank, Spülmaschinenfestk MAVGV
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32
12,99 €
Meichoon Pocket Schmuck Maßstab High Precision Digital MG Maßstab Stalhof P/500 g (0,01) Nachladung für Schmuck und Edelsteine kleine elektronische Waage C32 Meichoon Direct
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss
-17%
18,99 € 22,99 €
[30er Pack] 1-Fach Meal Prep Container mit Deckel - Boxen Wiederverwendbar Mikrowellengeeignet Spülmaschinenfest - Essensbox Lunchbox Luftdichter Deckelverschluss HomeNative
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei
-5%
20,95 € (2,10 € / Count) 21,95 € (2,20 € / Count)
[10er Pack] 3-Fach Meal Prep Container Von Igluu - Essensbox, Lunchbox Mikrowellengeeignet, Spülmaschinenfest Und Wiederverwendbar - Luftdichter Deckelverschluss, BPA Frei igluu
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten
19,99 € (19,99 € / stück)
PÄNDY 8 MIX Low Carb Süßigkeiten - Gesunde Süßigkeiten Nur 1g Zucker & 85 Kalorien, 8 × 50g - Süßigkeiten ohne zugesetzten Zucker - Low carb Süßigkeiten -Diabetiker Süßigkeiten Monday 2 Sunday AB
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan
13,90 €
Keto Egg Fast Diet Recipe & Cookbook [With Easy Mix And Match Meal Plan]: High Protein Keto & Carnivore Diet Cook Book For Women Over 50 [Beginners ... 5 Day Transition Plan & Dairy Free Plan Amazon.de
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack
2,90 € (48,33 € / kg)
NEOH Drageelinos Schokoladenkekse von RAF Camora | KEIN Zuckerzusatz & frei von Palmöl | 1g Zucker & 100 kcal pro Portion | Keto-freundlich, Low-Carb, ballaststoffreich | 60g x 1 Pack NEOH
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series)
17,74 €
The Fast 800 Keto Recipe Book: Delicious low-carb recipes, for rapid weight loss and long-term health (The Fast 800 Series) SneicaBooks UK
Morgens zu wiegen, ist für die Bestimmung des Gewichts von Vorteil. Der Wasseranteil ist am Morgen so früh nicht so aussagekräftig, weil der Körper in der Nacht ziemlich viel Wasser verliert.

Ich habe gelsen, die beste Zeit für die Analyse ist am Nachmittag, vor dem Abendessen, zwischen 17 und 19 Uhr.
 
Danke für die vielen antworten, werde erstmal morgen früh abwarten und dann hoffe ich stehen da "akzeptable" zahlen. :D
 
Also habe morgens nochmal gewogen und da stehen immernoch die selben zahlen.. egal ob mit voller oder leerer Blase, vollem oder leeren Magen.... Merkwürdig...
 
Ich hab auch so eine "tolle" Waage. Ist von Korona und hat 25€ gekostet oder so ähnlich.
Sie zeigt jedesmal die gleichen Werte an, wenn die eingegebenen Daten immer gleich bleiben und das Gewicht dann gleich bleibt. Sobald man andere Daten eingibt, ist man quasi ein neuer Mensch mit mehr Muskeln und weniger Fett. Am witzigsten finde ich, dass für die Einstellung "Mann" automatisch ca. 10% weniger Fett anzeigt werden als für die Einstellung "Frau", wenn die restlichen Daten wie Körpergröße, Alter, usw. gleich geblieben sind.
Ich glaub die Elektroden sind nur Zierde, weil die Werte sich nicht mal ändern, wenn man gerade aus der Badewanne steigt und die Waage voller Wasser oben ist.

Ich hab sie eigentlich nur fürs Körpergewichtmessen gekauft, das bekommt sie gerade so noch hin. :lol:
 
Hat die Waage auch Handsensoren?
Vorallem muss dir klar sein, dass die Werte nicht tatsächlich gemessen werden, sie werden vielmehr nur errechnet, aufgrund von Erfahrungswerten und dem, was du an Informationen in deinem Profil hinterlegt hast. Anhand des ermittelten BMIs und dem gemessenen Widerstand wird dann die "Kristallkugel" gezückt und du bekommst eine Prognose.
Wenn jetzt nur der Widerstand im unteren Teil deines Körpers, über die Füße, gemessen wird, fällt die Prognose entsprechend eingeschränkt aus, gerade dann, wenn sich bei dir mehr Fett an den Beinen, Hüften und Po befindet als am restlichen Körper. Da wird dann eine Art Hochrechnung gemacht, die dann möglicherweise viel zu hoch ausfällt.

Wenn du es genauer wissen willst, solltest du dich professionel mit konkreteren Methoden vermessen lassen.

Eine absolute Bestimmung kann jedoch nur über eine Autopsie erfolgen^^ :cool: ... so habe ich es zuletzt auf der Seite des Waagenherstellers Tanita gelesen :)
 
warum sollte man körperfett messen, wenn es doch
sowieso verschwindet? :lol:
 
Weil es so schön ist, ihm dabei zuzusehen wie es dahin schmelzt ;-)
 
@Sorah: Meintest du meine Waage?
Ne, die hat natürlich keine Handsensoren. Und mir war beswusst, dass die eigentlich nur rechnet und der Widerstand nur eine kleine Rolle spielt.
Lustig ist es trotzdem, dass ich nur die Daten für die Anzahl von Sport pro Woche ändern muss, um viel bessere Werte zu bekommen, obwohl sich mein Körper gar nicht ändert.
 
Huhu marianna,
nein, meine Frage richtete sich an Hakima. Dein Posting hatte ich erst hinterher gesehen :)
 
Nein die Waage hat keine Handsensoren.>:) Menno warum bekommt man auch son Müll angedreht?! Mal schaun wegen widerrufsrecht. :cool:
 
Dann halte ich mal die Daumen, dass der Umtausch klappt!
 
Du musst dich einloggen oder registrieren, um hier zu antworten.

Similar threads

K
Biggi's Tagebuch seit 26.06.08
Antworten
6
Aufrufe
1K
kleinenienburgerin
K
KOBBAN
Insulin und seine Wirkung im Stoffwechsel, Vortrag v. Ron Rosedale
Antworten
12
Aufrufe
23K
SonjaLena
SonjaLena
C
Choice - Meine Statistik und Erfahrungen - Start 31.03.2005
11 12 13
Antworten
245
Aufrufe
26K
Kleiner Buddha
Kleiner Buddha
D
Dicke Katze samt Kater geht wiegen! Seit 11. Februar 2005
2 3
Antworten
45
Aufrufe
10K
Dicke Katze
D

Neueste Beiträge

Oben