Kampfansage an den Waschbärbauch

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Genau, nach vorne schauen, ist eine gute Devise.

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Tag 14:

Frühstück: 3 gek. Eier
Mittag: 1/2 Hähnchen (habe mich in der Mittagspause mal kurz verdrückt )
Abendessen: Steak mit Speck umwickelt und frische Bohnen

Gestern (Tag 13) gab es übrigens Lachsaufschnitt zum Frühstück...da ich erst um 11 h aufgestanden bin war das schon was Feines.

Mittags bei den Eltern - hey, die haben für mich extra LC gegessen - frische Bratwurst und selbst angebauter Kohlrabi *lecker lecker*

und abends gab es eine Scheibe Eiweißbrot mit Salami - unser Bäcker hat jetzt auch ein Eiweißbrot/-brötchen Sortiment...allerdings nur mit Bestellung. Schmeckt gar nicht schlecht *Yeah Brot!!!*:klatsch2:

Krankes Huhn

Mein liebes Tagebuch,

die Übelkeit der letzten Tage hatte also nichts mit der Ernährung zu tun

Heute war dann auch die Stimme weg+ Schmerzen, Fieber und keuchender Husten - Diagnose: Luftröhren-/Kehlkopfentzündung mit Bronchitis - bis zum Wochenende Sprechverbot...und das mir!!! :ablehnun:

Bin auf Penicilin und Schmerzmittel...ich glaube fast ich habe zu viele männliche Gene :shock: ...ich fühle mich nämlich, als hätte mein letztes Stündlein geschlagen :heul3.

Gehe jetzt erst einmal schlafen. Bis die Tage.

Bridget

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Werd schnell wieder gesund!

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Ohje, das hört sich nicht gut an!
Ich wünsche dir gute Besserung, erhole dich gut :lover: und höre auf deinen Arzt
Also nix mit :icon_bla:

Lebenszeichen

So...da bin ich mal wieder.

Darf immer noch nicht reden - ich werde bald wahnsinnig!!! Gestern fing ich, "eingesperrt" in meiner Wohnung, schon an mit dem Fernseher zu sprechen!!! :crazy: Lange kann's nicht mehr dauern, bis mich die Männer im weißen Kittel holen kommen. :rotfl:
Habe auch während der Krankheit versucht LC zu essen. Das ist gar nicht so leicht, wenn einem Freunde und Familie Puddings und Hühnersuppe und Eis etc. vor die Tür stellen - für den kaputten Hals...und weil Eis so gute Nervennahrung ist.
- ICH HABE WIDERSTANDEN!!! - aber fragt nicht wie schwer mir das gefallen ist :???:
Jedenfalls bin ich mit ++++ in Ketose, aber irgendwie so aufgebläht/-dunsen, dass ich mich nicht auf die Waage traue.
Vielleicht kommt das ja von drei Tagen strikter Bettruhe, oder von den Medikamenten?!
Weiß hier jmd., ob man von Antibiotika und Schmerzmitteln in der Abnahme behindert wird? Muss mich gleich mal im Forum danach umgucken.
Jedenfalls ist mittlerweile das Fieber weg. :jump1: Meine Stimme, wenn ich denn mal wieder mit dem Fernsehen plappere ( ich habe beschlossen er heißt "Joe" ) hört sich an, als hätte ich die letzten zwanzig Jahre gesoffen und geraucht...könnte glatt Telefonsex machen damit, wenn ich reden dürfte. Ich könnte ein Vermögen verdienen. :lachtot:

So, nun durchsuche ich erst mal ausführlich das Forum nach Medikamenten und mögliche Auswirkungen...bis bald

Bridget

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Bridget, du bist echt eine lustige Nudel. ^^
Schön, dass du widerstanden hast, das bringt dich deinem Urlaub näher.

Das aufgedunsene Gefühl kommt bestimmt von der Bettruhe. Ich habe bei Stocker auch gelesen, dass man nicht zu viel Eiweiss essen sollte, wenn man bettlägerisch ist.

Wie viel Eiweiß muss der Mensch also essen? Für einen gesunden Menschen, der sich optimal ernährt, reichen 30-50 g Eiweiß pro Tag, wenn es biologisch hochwertiges Eiweiß ist. Säuglinge und Kinder benötigen mehr, weil sie ihren Körper noch aufbauen. Auch bei Krankheiten, in denen Eiweißmangel auftritt, kann man anfänglich den Eiweißverzehr erhöhen (auf 100-130 g pro Tag). Anmerkung: Kranke mit Bettruhe und sich wenig bewegende Menschen brauchen sehr wenig Eiweiß, ein "Bouillon Ei" kann ihnen schon schaden.

Zum Vergrößern anklicken....

Weiterhin gute Besserung und Grüße an Joe.^^

AW: Lebenszeichen

poor sinner schrieb:

Meine Stimme, wenn ich denn mal wieder mit dem Fernsehen plappere ( ich habe beschlossen er heißt "Joe" ) hört sich an, als hätte ich die letzten zwanzig Jahre gesoffen und geraucht...könnte glatt Telefonsex machen damit, wenn ich reden dürfte. Ich könnte ein Vermögen verdienen. :lachtot:

Zum Vergrößern anklicken....

:rotfl: :rotfl: :rotfl:

Gute Besserung !

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

:mrgreen:
Schön, dass es dir schon besser geht. Ich denke auch, dass das aufgeblähte Gefühl von der Bettruhe kommt - sobald du wieder fit bist, geht das sicher wieder weg.
Weiterhin gute Besserung!

ein krankes Huhn meldet sich zu Wort...und das trotz Sprechverbot

Vielen Dank für die lieben Genesungswünsche.

Mir tut immer noch alles oberhalb des Bauchnabels weh - und das trotz Schmerzmittel :shock: , aber langsam wird es besser. Mittlerweile ist es nur noch wirklich fies, wenn ich einen Hustenanfall habe...was leider ganz schön häufig der Fall ist.

Ich glaube ich bin mittlerweile in so einer Art Antibiotika-Wahn. Jedenfalls fühle ich mich irgendwie, als wäre zwischen mir und der Welt eine Art Watteschicht...oder so ähnlich. Echt merkwürdiges Gefühl.

Na, genug über Krankheit gejammert...jetzt jammer ich über mein Gewicht. :lol: :lol: :lol:

Ich traue mich wirklich nicht auf die Waage. Da kann ich mir noch so oft sagen...:
Du warst krank, da ist das diese Woche ja wohl kaum so wichtig.
Du hast LC gegessen...so schlimm wird es dann schon nicht werden.
Wenn du dich erst einmal wieder bewegst, dann geht das auf einmal ganz schnell.
Du bist laut Sticks aber so was von in Ketose.
:wallbash:
...will trotzdem jetzt abgenommen haben +schnief+

Vielleicht ist ja was runter und ich mache mich völlig umsonst kirre...aber da mein bauch so aufgebläht ist, als wäre ich im fünften Monat, bezweifle ich das doch sehr.

Okay, jetzt habe ich insgesamt genug gejammert. Ein Trost ist: wenn du platt am Boden liegst...kannst du nicht mehr umfallen :yel: ...und das war mein "Wort zum Sonntag" :rotfl:

Liebe Grüße

Bridget

Sehr Witzig

Moin liebes Tagebuch,

die Waage war zu lange mit mir in einem Raum eingesperrt und ist jetzt sauer auf mich. Anders sind -0,1 kg nach einer Woche Bettruhe und LC Essen doch nicht zu erklären

Okay, ich gebe zu, dass sich meine Figur verändert hat (O-Ton Mama: entweder bist du vom krank sein eingefallen oder du hast abgenommen...)
Ich sehe deutliche Veränderungen - der Blähbauch hat sich übrigens mittlerweile verzogen. Dummerweise habe ich mich am Anfang nicht vermessen :hauvorko: , sonst wüsste ich jetzt, ob sich tatsächlich etwas verändert hat und wäre motivierter.

Allerdings geht es mir vom Magen her ausgezeichnet. Ich habe überhaupt keinen Hunger mehr, esse drei Mahlzeiten am Tag (schaffe es z.z. weder auf meinen Grundumsatz, noch auf mehr als 10-15 KH :???: ) und schlafe wie ein Baby - wobei...nein...ich wache nicht alle zwei Stunden schreiend auf :lol: :lol:
Das ist doch auch schon einmal was Gutes.
Gestern habe ich in meinem Atkins Buch geschmökert und bin auf ein für mich äußerst irritierendes Beispiel gestoßen...die Frau, über die A. schreibt ist 1,52m (-1cm), wiegt 61 kg (-1kg) und nimmt nicht mehr ab, weil sie Antibiotika bekommt :shock: :shock: :shock: ...wo sind die versteckten Kameras in meiner Wohnung?! :rotfl:
-äußerst irritierendes Beispiel, aber wie für mich gemacht

Meine Stimme kehrt langsam zurück. Bin aber immer noch krank geschrieben :wallbash: und immer noch kein :icon_bla:

Liebe Grüße

Bridget

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

...so, nun habe ich "gesündigt" ...aber wenigstens LC mässig. :???:

Frühstück: 200 g Lachs
Mittag: 1 Omelett, bestehend aus 4 Eier, 2 Scheiben gek. Schinken, 100 g Gouda fannkuc:
...und dann drei gr. Esslöffel Erdnussbutter pur!!! :wow:
Abendessen: 1 selbstgepflanzter, -gepflegter und -geernteter Kohlrabi :jepp: :jepp: :jepp: ...bin ja kein "Öko", aber mein eigenes Gemüse und Obst schmeckt am besten. Ein Hoch auf die Schrebergärten :lol:

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

poor sinner schrieb:

...so, nun habe ich "gesündigt" ...aber wenigstens LC mässig. :???:

Frühstück: 200 g Lachs
Mittag: 1 Omelett, bestehend aus 4 Eier, 2 Scheiben gek. Schinken, 100 g Gouda fannkuc:
...und dann drei gr. Esslöffel Erdnussbutter pur!!! :wow:
Abendessen: 1 selbstgepflanzter, -gepflegter und -geernteter Kohlrabi :jepp: :jepp: :jepp: ...bin ja kein "Öko", aber mein eigenes Gemüse und Obst schmeckt am besten. Ein Hoch auf die Schrebergärten :lol:

Zum Vergrößern anklicken....

Ohja da geb ich Dir absolut recht!!
Ich lieebe mein selbstgezogenes Obst und Gemüse aus dem Schrebergarten. Obwohl ich dieses Jahr nicht so wirklich Glück damit habe, Tomaten und Kohlrabi wollen nicht wachsen, Kopfsalat wurde von Blattläusen vernichtet und die Bohnen wurden auch abgefressen. :-x

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Hallo Bridget,

mach' dir wegen der Waage keinen Kopf.
Du bist prima in der Spur und das wird am Ende belohnt werden.

Schön, dass es dir inzwischen noch besser geht. Bald ist sicher alles überstanden.
Vielleicht besorgst du dir aus der Apotheke ein Probiotikum, denn die Antibiotika haben ganz gut in deinem Darm gewütet. Das ist dann nicht nur eine gute Tat für deine Gesundheit, sondern gleichzeitig eine tolle Unterstützung für deine Diät.

Lieben Gruß ... Sonja

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

....ich lerne hier ständig neue Sachen kennen - bzw. lasse sie mir von Mr Google erklären "Probiotikum" hört sich wie etwas aus der Werbung an - links oder rechts drehend? :lol:

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

- links oder rechts drehend? :lol:

Zum Vergrößern anklicken....

Die mit Überschlag sind die besten. ;-)

Je nachdem wie lange du das Antibiotika genommen hast, würde ich in deinem Fall auf ein Präparat aus der Apotheke zurückgreifen. Das hilft sehr gut und die Darmflora erholt sich schneller. Kannst ja in der Apotheke mal fragen, was die dazu meinen oder vielleicht auch den Doc, wenn du da nochmal hingehst.

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Moin Sonja,

bei meiner Suche nach Probiotika bin ich jetzt über Dutzende Seiten gewandert.
Gibt es da welche die besser zu LC Nahrung passen, als andere (Milchsäure..., Hefe... dürfte bei Atkins ja nicht so toll sein) oder fällt das bei der genommenden Menge nicht ins Gewicht...hey, das kann man ja sogar zweideutig verstehen :lol:
Kannst du mir vielleicht ein Präparat empfehlen - das gilt für Jeden, der das hier lesen sollte- ...oder ist das hier verboten? Wehret der Schleichwerbung
Da ich mittlerweile trotz Leinsamen seit mind. 4 Tagen - genauer habe ich nicht darauf geachtet - keinerlei Darmtätigkeiten verzeichen konnte, wenn du verstehst , würde ich gerne so eine Behandlung machen. Das hört sich bei meinem Freund Mr G. doch sehr empfehenswert an.

Danke im Voraus.

Bridget

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

P.S. Bin heute den ersten Tag wieder bei der Arbeit. Natürlich hat sich in der letzten Woche Niemand erbarmt und meine Aufgaben mit bearbeitet :hammer2:...tolles Team :mecker:

Irgendwo unter dem Papierhaufen muss doch mein Schreibtisch sein

Aber hey, übermorgen ist Wochenende

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Ich habe mal was rausgesucht, weil ich selbst mal Ausschau danach gehalten habe.
Persönliche Erfahrungen habe ich noch keine damit, kannst es dir ja mal anschauen, das Probiotikum.

AW: Kampfansage an den Waschbärbauch

Na ganz toll!

Donnerstag gleich wieder mit "gesund sein"übertrieben...gestern Rückfall :yel:
Krank sein hat auch sein Gutes. Ich werde von der Familie geschont und habe :shock: von gestern um 18 Uhr bis heute um 15 Uhr geschlafen (mit kurzen Toilettenpausen )...kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal so lange geschlafen haben könnte - im Mutterleib vielleicht :rotfl: :rotfl: :rotfl:
@sorah: Danke für den Tipp Sonja. Werde ich mir Montag besorgen, sollte sich bis dahin an der Situation nichts geändert haben.

Montag ist der Tag der Waage...:shock:
Aber: ich falle aus meinen Hosen, entdecke Knochen und Sehnen wieder, die ich lange Zeit nicht gesehen habe und mein Gesicht hat sich um gut die Hälfte (na okay, das mag ein kleeeeines bißchen übertrieben sein) verkleinert.
Also falls die Waage mir erzählen sollte, dass ich nicht abgenommen habe, schimpfe ich sie eine Lügnerin und ignoriere sie wohlgemut :lol:

so long

Bridget