Kaum noch Schmerzen !! *freu*

Jetzt muß ich mal was ganz erfreuliches los werden!!

Ich habe am 11.01.08 mit der Diät angefangen und bin bei rund 9 Kilo irgendwas gelandet, was mich natürlich tierisch freut!
Seit beginn der Diät wurde ich von einer ganz lieben, aber sehr überzeugten Ernährungsberaterin "belagert". Ständig möchte sie mir erklären wie grausam ich doch zu meine Körper bin und was ich mir so alle antue.
Letzte Woche ist mir dann mal der Kragen geplatzt und ich habe sie zusammen gefaltet. Das hat sehr gut getan und mich bestimmt 500 Kalorien Engergie gekostet. *lach*

Aber am besten fand ich das ich ihr unter ihre Nase reiben konnte, das sich mein Medikamentenverbrauch extrem gesenkt hat.

Ich habe Fibromyalgie und vor 4 Jahren Krebs in Herz und Lunge. Was für mich hieß, extrem viele Schmerzen. Auch jetzt noch, da die Organe vernarbt und nicht voll funktionsfähig sind.
Aber seit etwa 4 Wochen nehme ich keine Schmerzmittel mehr. Mein Tag so sonst so aus: 4 Paracetamol 500, 3 Ibuprofen 400, Mydocalm.........

Und jetzt:NICHTS MEHR!! Ich komme fast ganz ohne aus!!

Ups, jetzt ist es doch etwas lang geworden.....*grins*

Super , ich finde das ist mehr wert als jedes verlorene Kilo dieser Welt !!!
Ich freue mich für dich .

Schließe mich Lilli an - das ist wirklich super! Freu mich für Dich!

Kann das nur bestätigen! Hatte seit 3 Jahren Epikondylitis in beiden Ellenbogen, teilweise so schlimm, dass ich nicht mal mehr eine Tasse halten konnte! :shock: Jede Therapie ausprobiert - nichts hat geholfen.
Seit ich Atkins mache, sind die Schmerzen weg und die Arme wieder voll funktionstüchtig! Schon allein aus diesem Grund werde ich definitiv bei dieser Ernährung bleiben!
Dir wünsche ich weiterhin eine schmerzfreie Zeit! Toll, wie sich das entwickelt hat!

Herzlichen Glückwunsch Sanny,

ich kann das selbe bestätigen, nach Krebs und Chemo, Strahlen OPs ect Fibromyalgie, Candida Arthrose in Hüften, Schultern und Handgelenken.

Konnte nicht mal schmerzfrei liegen.

Seit 2005 LC und seitdem wurden die Schmerzen immer weniger bis sie heute fast ganz weg sind.

Ich bin voller Energie, arbeite als Yogalehrer und im eigenen Laden und jeder bestaunt meine Energie und Beweglichkeit.

Das Schöne war dass selbst der Chefarzt im KH der mich operiert hat, bei der Nachsorge bestätigte dass "Brot für viele Schmerzen verantwortlich ist"

Aber das muß man mühsam selber herausfinden:twisted: das sagt einem keiner.

hey , das feut mich so für euch !!

Klasse, freu mich für Dich! (freu-hüpf)

Kann auch Ähnliches bestätigen!!!
Mache seit Mitte Dezember 07 AD und habe seitdem viiiiiieeel weniger Schmerzen:lol::lol::lol:

Durch Guillain-Barré-Syndrom, Lipödem und weiß der Geier was noch alles hatte ich jahrelang das volle 24-Stunden-Horrorprogramm mit täglich Diclac, Tramal, Novalgin und bei Bedarf noch Almogran bei Migräne.....in meiner Verzweiflung oft noch "Beschleunigt" durch einige Gläser Sekt....(Schäm)...damit die Chemie schneller wirkt und man die Schmerzen manchmal leichter "wegschlafen" kann.........

....und jetzt scheine ich gerade ein ganz neuer Mensch zu werden und kann oft fast tagelang auf den ganzen Scheiß verzichten!!!!!!
:jump2::jump2::jump2::jump2::jump2:
bin sowas von froh und glücklich!!!!

es grüßt das Tigerweibchen

Das mit der Fibromyalgie finde ich interessant. Meine Schwägerin hat sowas, ich hab zwar schon einige Male dezente Aufklärungsversuche Richtung LowCarb gemacht, aber das ist ein gutes Argument. Danke.

Wahnsinn, klingt echt toll!^^ Ich freu mich für dich! Mir geht´s auch mittlerweile auf den Senkel, wenn mir jemand erzählen will, ich bräuchte KH´s für die Kraft, ich vertrag die nämlich auch nicht und bekomme davon Migräne...

also ich bin zwar nicht von schmerzen geplagt, aber mir ist aufgefallen, dass ich mit LC VIEL VIEL mehr ENERGY habe.

Da ich schwanger bin, bin ich zur Zeit nicht so streng mit mir und gönn mir auch mal was KH bombiges. Ich muss aber gestehen, dass ich mich keineswegs deshalb besser fühle. Ich habe eine Müdigkeit, das ist manchmal schrecklich. Nun habe ich seit Tagen eine schrecklich juckende Kopfhaut. Wetten, wenn ich auf KHs vermeiden würde, würde es besser werden. Ich bin einfach nicht ganz sicher, wie gut das ist in meinem Zustand. Vielleicht nehm ich einfach eine Extraportion Vitamine und versuch mal eine Woche Atkins Phase 1. Das einzige was mir da fehlen wird, sind Früchte. Ich liebe Früchte.

Für euch freue ich mich, denn ich denke, praktisch kein Arzt hätte euch helfen können, dabei ist die Linderung so einfach zu erreichen! Bleibt dabei und lebt euer Leben! Bravo!

Hallo

ich habe eine Frage an diejenigen, die ihre Schmerzen losgeworden sind:

hat es von Anfang an funktioniert oder gab es auch Rückfälle?
Ich habe vor 6Wochen wegen Migräne begonnen mit Lowcarb( um 30KH ), hatte kein Kopfweh mehr und war happy.
Jetzt aber habe ich innerhalb einer Woche zweimal Migräne gehabt und heute Schmerzen , erst im Nacken und Schultern, dann am ganzen Körper, aber wie!
Ich habe schon länger den Verdacht, dass ich auch eine leichte Form der Fibromyalgie habe.
Ob das jetzt so eine Immunreaktion ist, wie Lutz auch beschreibt?
Aber warum nicht am Anfang?
Bin ein wenig demoralisiert..

Fibromyalgie kann nur ein Arzt diagnostizieren, das ist ziemlich heftig und hat nichts mit Migräne zu tun.

Eine Anspannung führt oft zu Kopf und Gliederschmerzen, da würde zusätzlich noch Entspannung helfen.

Es dauert eine Weile es ist ja keine Tablette die man mal nimmt und schwupp wechisses

Bei mir hat ein großer Teil der Heilung auch regelmäßiges Yoga bewirkt.

solange sich mein Körper unter den dauernden heftigen Schmerzen verkrampft hat konnten sie nicht gehen, erst bewußte Entspannung löst das langsam auf.

Wichtig ist auch zu wissen was Dein Arzt dazu sagt, was es genau ist und was er empfiehlt.

wow ich freu mich tierisch für euch, dass ihr eure schmerzen lindern konntet und wenig bis gar keine schmerzmittel mehr braucht.

immer wenn ich solche berichte lese, ertsaunt es mich immer wieder, weshalb lc so dermaßen verpönt in der Gesellschaft ist aber keiner was sagt wenn jmd den ganzen tag kuchen und weißbrot isst und cola trinkt.

ich selbst fühle mich auch viel besser mit lc. es ist natürlich nicht zu vergleichen mit euren krankheiten, aber ich habe auch täglich kopfschmerztabletten genommen.
ich hatte früher jeden tag kopfschmerzen. seit ich lc mache und keinen/kaum alkohol mehr trinke und auch weitesgehend auf kaffee (ich denke das der kaffee auch mitverantwortlich für die kopfschmerzen bei mir war) verzichte, geht es mir wieder gut. wenn ich jetzt mal wieder vermehrt kaffee mit koffein trinke, habe ich direkt wieder 2 tage kopfschmerzen (komisch)
ausserdem habe ich keinerlei verdauungsprobleme mehr. ab und an durchfall an meinen tagen oder wenn ich etwas gegessen habe, was ich nicht vertrage. aber auch das hatte ich früher fast täglich, genauso wie blähungen und völlegefühl.
mattheit, schlappheit, müdigkeit alles weg.
dafür energie und power den ganzen tag.
ich war auch sehr launisch und schlecht gelaunt, besonders morgens.
jetzt stehe ich wieder voller freude auf morgens und bin meißtens auch ziemlich gut gelaunt

@honeylein

war heute beim Arzt und habe ihm dabei auch von der Diät erzählt. Er meint, all diese verschiedenen Ernährungen entbehrten jeder wissenschaftlichen Grundlage. Migräne habe NICHTS mit dem Blutzuckerspiegel zu tun.
Als ich ihn auf die Ganzkörperschmerzen ansprach ( nicht zum ersten Mal) sah er am ehesten einen leichten Virusinfekt, der typischerweise kopfweh und starke Gliederschmerzen auslöse.
Fibromyalgie existiert für ihn nicht, nur Erkrankungen, die Entzündungsparameter zeigen.
Soviel zum Arzt.
Fibromyalgie wird auf der Miginfo. de übrigens als Komorbidität zu Migräne angeführt.
Mich hätte einfach interessiert, ob die Schmerzen eine Reaktion auf die LC Ernährung sein könnten, aber es ist schwierig, ich weiss...

Schade dass Ärzte so wenig hilfreich sind bei Schmerzen.

Außer einer Großpackung Schmerzmittel hat man mir auch nichts gegeben oder erklärt.

Da hat der Heilpraktiker dann wirklich geholfen und meine Initiative.

Wenn ich 1 Stück Kuchen esse oder Brot habe ich sofort eine Steifigkeit in den Gelenken und beim Yoga krieg ich kaum was gebacken.

Alles nur Einbildung, nicht wahr...:???:

Ja, sonst ist mein Hausarzt okay, aber zu diesen Themen meint er, man käme vom hundertsten ins Tausendste, wenn man allen diesen unbelegten Theorien folgen wollte.
Verstehe ich auch. Aber Dr.Lutz scheint mir ein seriöser Mann zu sein, er stellt ja seine Überlegungen auch zur Diskussion, man könnte sie also zu falsifizieren
versuchen, wenn man wollte. Irgendwie scheint es mir schlüssig, was er schreibt.
Ich mache weiter, vermisse eigentlich nur das knusprige Brot, von dem ich, wenn es frisch ist, ein ganzes aufs Mal aufessen kann

Schmerzen ade!

Hi Olive,

das ist schon so eine Sache mit den Schmerzen.:shock:

Ich habe ständig Schmerzen in den Gelenken, bei mir sind auch die Korpel belastet (festgestellt Bluttest).
Was mir sehr gut hilft ist die Akupunktur, die Kasse zahlt die auch.
Mein Hausarzt ist auf dem Gebiet sehr bewandert(chin. Medizin) macht auch viele andere Sachen die normale Hausärzte wahrscheinlich gar nicht kennen, auch beschäftigt er sich mit der Ernährung und hat die Atkins-Ernährugnsweise sehr befürwortet, meine Blutwerte unterstreichen es noch.

Ganz Schmerzfrei werde ich wahrscheinlich nie sein, da ich schon überall Arthrose habe, das starke Übergewicht die vielen Jahre haben natürlich auch dazu beigetragen. Man sollte am besten nicht mehr Körperlich schwer arbeiten, dann ginge es vielen Menschen besser, aber wir müssen ja Geld verdienen.

Olive ich würde Dir auf jeden Fall die Akupuktur empfehlen, probiere es einfach aus, in dieser Zeit brauche ich auch gar keine Schmerztabletten mehr.


Gruß Atkinsmädl

Meine Abnehmgeschichte...

Hi Atkinsmädl

danke für deine Antwort!
Lustigerweise macht mein ( sonst so straighter Schulmediziner) HA Akupunktur und ich habe die auch schon in Anspruch genommen gegen die Migräne und für die Arthrose in den Illiosakralgelenken, jeweils mit recht gutem Erfolg.
Was mich jetzt sehr verunsichert hat, ist diese Schmerzattacke ( Migräne und "Körperschmerzen") im Verlauf der Diät, und zwar nicht in den ersten Tagen, sondern jetzt nach 5 Wochen.
Du machst ja auch Atkins, hast du nie so etwas bemerkt?

LG
olive

Akupuntur ist genial!

Hi Olive,

gut das Du die Akupunktur machst.

Es ist schon komisch mit den Schmerzen, manchmal habe ich ständig Schmerzen, dann wiederrum arbeite ich viel und merke nichts, oder ich arbeite wenig (z.B.Wochenende) und die Schmerzen kommen. Es ist manchmal wie verhext.

Mit der Atkinsernährung sehe ich keinen Zusammenhang, den diese Ernährung ist gut für den Körper, mein Arzt bestätigt mir das immer wieder. Er hat mich sogar gefragt ob ich eine Ernährungsberatung in seiner Praxis machen möchte.

Ich denke das unser Körper Signale sendet dir wir falsch interpretieren,
er möchte uns auf Sachen aufmerksam machen die falsch Laufen in unserem Leben (meine Meinung). Bei mir ist es die Unzufriedenheit mir vielen Dingen in meinem Leben (Arbeit usw.), es ist nur sehr schwer manches zu ändern, da man so in seinem Alltag festgefahren ist oder es nicht Bewusst wahrnimmt.

Deshalb lese ich auch zurzeit das Buch "Die Macht des Unterbewusstseins"
und es steckt soviel Wahrheit in dem was Murphy schreibt. Mir ist er jetzt wieder bewusst geworden wie wir unser Leben selber beeinflussen können, es ist nur schwer es umzusetzten und loszulassen.
Wenn ich mir recht überlege habe ich mein Unterbewusstsein schon gesteuert als ich mit dem Abnehmen begann, da suggerierte ich mir immer dass ich Schlank werde und habe es auch fast geschafft. Wahnsinn...

Wir müssen einfach mehr auf unseren Körper hören.:help11:


Ups... ist ja fast ein Roman geworden, na ja wenn ich mal das Schreiben anfange.

Ich wünsche Dir ein Schmerzfreies Wochenende.


Gruß Atkinsmädl

Meine persönlichen Tipps.....

Hallo Atkinsmädl,

danke für die ausführliche Antwort
Den Zusammenhang mit der Diät sah ich darin, dass evt. das Immunsystem angekurbelt wird und sich gegen die eigenen Schwachpunkte richtet. Wobei, das hätte doch früher kommen müssen...
Die psychischen Zusammenhänge sind mir schon klar, mir geht es jedoch im Moment ausnehmend gut , habe seit Juni einen neuen Job, der mir sehr gut gefällt und auch sonst ist alles paletti.
Das verblüfft mich immer wieder, wenn es mir gut geht, d.h. schmerzfrei, denke ich, es bleibt immer so, ich habe keine Probleme; dann zack kommt wieder so eine Störung und ich fühle mich wirklich krank.

Wünsche dir das Gleiche: gutes Wochenende ohne Schmerzen!
olive