Hi !
Ich mache zurzeit die Anabole Diät, habe am Freitag und Samstag meine ersten beiden ladetage gemacht.
Wollte dann eigentlich Sonntag oder heute Pumpen gehen um die KH die im Muskel sind auszunutzen und so richtig reinzuhauen beim Training.
Allerdings war ich gestern verhindert und heute war überraschenderweise der Kraftraum geschlossen o_O
Was hat es für Auswirkungen wenn ich erst 3 Tage nach Ladetag trainieren gehe? baut der Körper dann schneller muskeln ab?
Ich mache zurzeit die Anabole Diät, habe am Freitag und Samstag meine ersten beiden ladetage gemacht.
Wollte dann eigentlich Sonntag oder heute Pumpen gehen um die KH die im Muskel sind auszunutzen und so richtig reinzuhauen beim Training.
Allerdings war ich gestern verhindert und heute war überraschenderweise der Kraftraum geschlossen o_O
Was hat es für Auswirkungen wenn ich erst 3 Tage nach Ladetag trainieren gehe? baut der Körper dann schneller muskeln ab?
