Keinen Hunger oder Appetit

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lunamareen

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27. März 2007
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Guten Morgen allerseits!

Ich hab schon mit sämtlichen Suchbegriffen gesucht, aber im ganzen Forum nix gefunden.

Es geht darum, dass ich sowohl gestern absolut keinen Hunger hatte und auch heute morgen nichtmal meine zwei Rühreier geschafft habe runterzubekommen.

Kann das mal sein und legt sich morgen oder übermorgen wieder, oder worauf weist das hin oder wie oder was?

Hat jemand Erfahrung mit dem Phänomen keinen Hunger zu haben?

Danke und Grüße!
Tina
 
Hat jemand Erfahrung mit dem Phänomen keinen Hunger zu haben?
Tina

Ja, ich. Durch die Ketose wird Appetit unterdrückt. Dadurch habe ich auch ab und zu Tage, wo ich Nichts runter kriegen kann. Leider endet es dann ganz schlimm, wenn ich Nichts esse - Körper stellt sich auf Sparflamme und bunkert dann alles, was runter kommt.

Deswegen - esse was. Von mir aus auch Eiweißshakes trinken. Aber nicht "hungern", wenn auch kein Verlangen nach Essen da ist.
 
Danke! Dann bin ich ja beruhigt, wenn das ziemlich normal ist!

Hab mir eben n lecka Feldsalat mit Sahnedressing gemacht- damit ich wenigstens auf einige Kalorien komme ;-)

Den hab ich sogar ganz gegessen!

Naja, vielleicht diesen keinen-Hunger-Tag mit wenig, dafür kalorienreichen Sachen noch überbrücken und morgen zum Sport. Vielleicht regt das ja den Hunger an...

Gruß!
Tina
 
Ich hab das eigentlich immer als einen der größten Vorteile von Atkins gesehen ;)? Ich habmitlerweile eher das Problem, daß der Hunger wieder da ist und so nervig wie eh und je. Liegt wohl an den leckeren Schmand die ich mir gönne.
 

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