Kennt das sonst noch jemand???

Frühschwimmerin · 20. Nov. 2009

Guten Abend freunde der gesunden Ernährung!
Obwohl ich mich selten aktiv im Forum beteilige, möchte ich euch fragen ob ihr das auch kennt (zumindest diejenigen, die mitten im Abnehmen stecken):
Ich hab schon relativ viel runter seid letzten Februar, über 50 Kg... Also von 180 kg auf 125...
Aber... Irgendwie komm ich mir dicker vor jeh mehr ich abnehme!
Vorher war ich nicht so komlexgeplagt:???: . Kann wohl kaum jm verstehen bei so hohem Kampfgewicht, es hatte sich aber irgendwie recht gut verteilt auf 180cm.
Naja! Kennt ihr dieses Phänomen? Gehts vorbei?
Ich grüße Euch!

Sheba23 · 21. Nov. 2009

Hallo, also ich habe jetzt seit letzten Oktober 65kg runter und mir geht es genauso wie dir. Die Leuten glauben alle ich spinne wenn ich sage: "Ich sehe kaum einen Unterschied.." oder "Irgendwie schaue ich schlimmer aus als davor"...

Ich glaube auch nicht, dass sich solche Gedanken bald verabschieden werden. Ich zb. habe mich mein ganzes Leben lang nur dick in Erinnerung und so ein Jahr vergeht nunmal schnell und der Kopf kommt da einfach nicht mit. Ausserdem verändert sich der Körper. Und seien wir mal ehrlich - in unserer Gewichtsklasse merkt man keine abgenommenen 5kg - alles was vorher fest war, wird weich und bildet sich nicht einfach so zurück. Denke das macht eben auch viel aus, dass man zwar auf der Waage abnimmt, aber die Haut bleibt ja noch immer, auch wenn sie dann nicht mehr gefüllt ist..

fussel · 21. Nov. 2009

Ich sehe den Unterschied nur, wenn ich mal was anziehe, was damals mit 20kg mehr gepasst hat und wie weit das geworden ist - ansonsten fühlt sich alles noch immer schwabbelig und viel zu viel an, so wie früher auch ;-)

wassermelone · 22. Nov. 2009

kann das sein, dass das bindegewebe durch das abnehmen weicher wird?
ich nehme seit beginn der atkins täglich ein bis zwei löffel kieselsäuregel (sikapur), vitamin c und die aminosäure lysin ein. soll das bindegewebe festigen, man muß es aber sehr lange einnehmen.
ich hab nicht so viel übergewicht gehabt. das mit dem "weichsein" hab ich aber auch, selbst nach 6 kilo gewichtsverlust fühlen sich die oberschenkel noch zu weich und zu viel an.

Honeylein · 22. Nov. 2009

Die Zellen die vorher vom Wasser prall werden leeren sich teilweise und sind erst mal weicher.

Du kannst mit Sport, Bürsten und Zeit (dauert halt etwas) sicher eine Besserung erzielen.

Ernährungstechnisch wäre auch Zinnkrauttee (lange kochen) genauso gut möglich wie Siliceagel.

Oder mal eine schöne Kaffeesatzmassage und nur kalt abduschen hinterher....

fussel · 22. Nov. 2009

wassermelone schrieb:
kann das sein, dass das bindegewebe durch das abnehmen weicher wird?

Das Bindegewebe wohl nicht. Aber was passiert mit all den Milliarden Fettzellen, die vorher schön prall waren und nun halb leer? Die fühlen sich dann schwabbelig an - das ist der Unterschied zwischen festem Speck und Fett ;-)
Außerdem ist menschliches Fett eher ein Öl, es sei denn es wurde durch KH gemästet.