Straßenbauer
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- ketogene Diät
Habe mich eben mal an ner neuen Speisen versucht, sollte ne Art Vanillepudding werden, wurde aber wie Vanille Grieß.
Zutaten:
200g Sahne (30%)
20g Butter
200 ml Wasser
Vanille Aroma (hab eine von diesen kleinen Ampullen genommen, hätte für mich bissl mehr sein können)
Süßstoff nach Geschmack
50g Gold Leinsamenmehl
Hab die Butter in nem Topf geschmolzen, Sahne & Wasser rein (wollte die Menge durch das Wasser einfach nur erhöhen, manchmal hab ich einfach zuviel Hunger
), das Vanillearoma und Süßstoff rein und dann mim Schneebesen das Leinsamenmehl unter gerührt bis die gut euch perfekte Konsistenz erreicht ist.
Habe es nur aufgekocht weil ich den warm gegessen habe, schmeckt sicher auch kalt.
Kann man denke ich noch so anpassen wie man es braucht, mit Früchten o.ä.
Wenn einer ne Idee für LC taugliche Kirschgrütze hat möge er/sie mir das mitteilen
Zutaten:
200g Sahne (30%)
20g Butter
200 ml Wasser
Vanille Aroma (hab eine von diesen kleinen Ampullen genommen, hätte für mich bissl mehr sein können)
Süßstoff nach Geschmack
50g Gold Leinsamenmehl
Hab die Butter in nem Topf geschmolzen, Sahne & Wasser rein (wollte die Menge durch das Wasser einfach nur erhöhen, manchmal hab ich einfach zuviel Hunger
), das Vanillearoma und Süßstoff rein und dann mim Schneebesen das Leinsamenmehl unter gerührt bis die gut euch perfekte Konsistenz erreicht ist.Habe es nur aufgekocht weil ich den warm gegessen habe, schmeckt sicher auch kalt.
Kann man denke ich noch so anpassen wie man es braucht, mit Früchten o.ä.
Wenn einer ne Idee für LC taugliche Kirschgrütze hat möge er/sie mir das mitteilen
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