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Mein Höchstgewicht war 74,3 (Ende 2010), zur Zeit stehe ich bei ca. 64. Im März wog ich 68,8. Schön wäre es, noch 5 Kg abzuwerfen, aber auch so bin ich schon zufrieden.
Ich werde bei LowCarb bleiben, es tut mir einfach gut.
Da ich demnächst im Urlaub bin und keine Waage mitnehme, poste ich mein Gewicht jetzt schon mal: 47,7kg. Nach dem Urlaub wird es wohl erfahrungsgemäß noch weniger sein, aber da ist der September ja schon vorbei!
Also, Rubi hat Ende September 122,0kg. Leider ist das nur ein "Gewichthalten", aber ich hab Großes vor im Winterhalbjahr :!: Man darf also gespannt sein, was im März dabei rauskommt...
endlich mal wieder was runter: 64,7 (Meine 67.5 vom März sind nicht in der Tabelle, oder bin ich blind?)
Seit März mache ich ziemlich standhaft Atkins, allerdings modifiziert, so dass auch mal Kuchen und fast täglich Erdbeeren drin sind.
Du hast recht, im März steht nix drin, 67,5 kg sind jetzt nachgetragen und für jetzt 64,7.
Persönliches Atkins mit Erdbeeren hört sich gut an, auf die Dauer muss es eben zu einem selbst passen.