katinka79
Mitglied
Hallo,
habe am Montag mit Phase 1 begonnen, da ich nach 2 Schwangerschaften von meinen Kilos runter möchte und habe heute beim einkaufen Leberkäse entdeckt, den ich sehr gern emit Spiegeleier esse. Ist der erlaubt?
Hier mal die Zutatenliste und Nährwertangaben:
Zutaten: 85% Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze (enthält Senf und Sellerie), Glukosesirup, Traubenzucker, Säureregulatoren:Kaliumlaktat, Natriumcitrate, Natriumacetat;Würze, Antioxidationsmittel;Ascorbinsäure,;Konservierungsstoff:Natriumnitrat;Aroma
Nährwerte pro 100g :
Brennwert 287 kcal
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 27,0 g
habe am Montag mit Phase 1 begonnen, da ich nach 2 Schwangerschaften von meinen Kilos runter möchte und habe heute beim einkaufen Leberkäse entdeckt, den ich sehr gern emit Spiegeleier esse. Ist der erlaubt?
Hier mal die Zutatenliste und Nährwertangaben:
Zutaten: 85% Schweinefleisch, Trinkwasser, Speisesalz, Gewürze (enthält Senf und Sellerie), Glukosesirup, Traubenzucker, Säureregulatoren:Kaliumlaktat, Natriumcitrate, Natriumacetat;Würze, Antioxidationsmittel;Ascorbinsäure,;Konservierungsstoff:Natriumnitrat;Aroma
Nährwerte pro 100g :
Brennwert 287 kcal
Eiweiß 10,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
Fett 27,0 g