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hi julia, ich gratuliere ganz herzlich zum praktikum, das ist ja super! den sekt haste dir verdient! ;)
 
Hallo an euch alle...

...ich bin aus den Tiefen des Alkohols zurück...und es war für die Waage gar nicht mal sooo schlimm:

Heute Morgen: 72,5 kg

F: 2 Scheiben Knäcke mit Geflügelfleischwurst
M: 8 Tellerchen köstliches Sushi
A: 3 Scheiben Knäcke mit s.o.

Bin echt zufrieden...gestern war ich mit meinem Schwesterherz Shoppen und anschließend lecker Sushi-Essen...da ich ja diesen Monat schon hammermäßig zugeschlagen habe, gab's gestern als Ergänzung zum Business-Outfit noch ein graues Hemd...

...und einen dünnen schwarzen Schal/Halstuch zum mehrmals um den Hals wickeln...mein Bruder würde mich wahrscheinlich fragen, ob ich mir schon einen Strick besorgt habe...:rotfl:
 
Heute Morgen: 71,9 kg>:)

F: 2 Scheiben Knäcke mit Geflügelfleischwurst
M: s.o.
A: 250g Magerquark mit Weizenkleie (Leinsamen war aus...), 100g Fleischwurst
 
Heute: 71,8 kg >:)

F: 2 Scheiben Knäcke mit Geflügelfleischwurst
M: 250g Magerquark mit Leinsamen
A: 3 Teller Käse-Hack-Suppe
Z: 2 Erdnußberge, 3 Paranüsse, 4 Chipsletten
 
Wow, Du hast ja richtig toll abgenommen. Herzlichen Glueckwunsch!
 
Danke Kerstin! Schön, dass du wieder zurück bist und dich in meinem TB blicken lässt!!!>:)
 
Kai schrieb:
Reichlich wenig...... :mm:
Zum Vergrößern anklicken....

Kommt ab und zu vor...da hab ich wenig bis kaum Appetit und auch wenig Hunger...und ab und zu so ein Tag wird mich nicht umbringen (und meinen Stoffwechsel auch nicht)...dafür hab ich ja auch die Tage davor geschlemmt und gestern hatte ich ja auch schon wieder mehr...3 Teller Käse-Hack-Suppe...

Aber schön, dass du dich so um mich sorgst...:mrgreen:
 
So...heute morgen waren's grandiose 71,5 kg....*tusch*


F: 2 Scheiben Knäcke mit Hähnchenbrustfilet
M: 3 Wiener
A: 250g Quark mit Leinsamen und Erbeeren, 3 Bissen Pizza, 100g Frikadelle mit ca. 25g Remoulade
Z: 2 Erdnussberge, 2 Mini-Tütchen Haribo, 30g Paranüsse

Getrunken: 3l Wasser, 1 Becher Tee mit Milch, 1 Becher Kaffee

So...ich bin dann mal beim Ticker-Ändern...
 
sitze gerade hier mit einem in eis eingepackten blauen finger, den ich mir vorhin in der autotür eingeklemmt habe...

...mir war so schlecht vor schmerz, ich hätt fast gekotzt...

...und es kommt ja echt selten vor, dass ich vor schmerz weine, aber ich hab übelst angefangen loszubrüllen auf der straße...

...muss ich mich heute abend wohl von schatzi duschen lassen...
 
gute besserung für deinen finger!
und glückwunsch zur 71.5 :)
 
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