Living Low Carb: Karins TB

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Xossi,
es IST echt traumhaft hier, am liebsten würd ich verlängern!

Aber heute ist schon der vorletzte Tag, morgen abend um 6 werden wir abgeholt, dann geht es zum Flughafen und am Sonntag bin ich dann wieder in der Heimat. (Wobei ich mich schon irrsinnig auf ein gscheites Steak vom Grill freu...

Jetzt geht es erst mal an den Strand spazieren und danach ein paar Runden im Meer schwimmen.

Liebe Grüße,
Karin

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Du bist zu beneiden, so schön im Meer schwimmen unter tiefblauem Himmel...

Genießt die letzten Stunden. Und die Heimat wird dich bestimmt auch mit
herrlichem Sommerwetter empfangen.

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Sodele, Kofferpacken ist angesagt, dann ein letzter Strandspaziergang, Mittagessen, Kaffee trinken und den restlichen Nachmittag werden wir uns bei der Poolbar aufhalten und das ein oder andere Bierchen schlürfen, um im Flieger ein paar Stunden zu schlafen.

Good Bye Punta Cana! Ein supertoller Urlaub war's!

Ahja, Xossi, ich hoffe doch sehr, dass wir morgen in der Heimat mit Sonne empfangen werden!

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Saug' nochmal alles in dich auf!
Irgendwie ist es schon ein wenig wehmütig, wenn so ein toller Urlaub zu Ende geht. Aaaber, der Nächste kommt bestimmt und außerdem können wir eh immer nur in dem jeweiligen Moment sein und den zu genießen, ist das Beste, was wir tun können.

Eine gute Reise in die Heimat, und das mit der Sonne zum Empfang könnte klappen. Für die nächsten Tage ist grundsätzlich gutes Wetter vorhergesagt.

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Guten Flug!

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Hoffentlich bist du wieder sicher gelandet! Willkommen zu Hause!

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hi liebe karin,
von mir auch ein herzliches willkommen wieder bei dir zuhause
und hier ist ja endlich das schönste grillwetter,
sonne, blauer himmel,
viel fleisch im supermarkt

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Hallo Mädels!

Bin wieder im Lande! So um 5 waren wir zu Hause. Meine Eltern haben uns vom Bahnhof abgeholt. Der Flug war wirklich angenehm, ich hab quasi durchgeschlafen und bin aufgewacht, als es Frühstück gab. Echt super! Ich denke, der Jetlag wird so kein Problem sein. Beim letzten Mal hatte ich auch schon das Glück, durchschlafen zu können, ich hab wohl langsam Übung.

Jetzt hab ich grad die zweite WaMa laufen und den zweiten Grappa im Glas, um den letzten Urlaubstag gebührend zu feiern und würdig ausklingen zu lassen. Wobei ich ja noch Mo und Di frei habe, mein Schatzi muss aber morgen wieder ins Büro. Muss morgen dann mal in Euren TBs nachlesen, im Urlaub hab ich nur hin und wieder durchgestöbert.

Schönen Abend Euch allen!

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Willkommen zurück!

Euer LC-Drink klingt lecker, den werde ich bei Gelegenheit mal ausprobieren. Vielleicht mit Mineralwasser aufgegossen, sonst werd ich so schnell betrunken

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Guten Morgen zusammen!

Ich wäre heute morgen ja vieeel lieber an einem anderen Ort aufgewacht, aber egal.

Mein Schatz ist schon im Büro und ich bin ein wenig am Rumwurschdln, mache Wäsche, räume die Koffer weg und bringe das Haus ein bisschen auf Vordermann. Aber ich nutze die Zeit auch noch zum Relaxen, der Stress im Büro hat mich ja ab Mittwoch wieder.

Jetzt habe ich gerade mein erstes "heimisches" Frühstück bestehend aus einem Paar Landjägern und einem Stück Camembert genossen. Nichts besonderes, aber lecker und was besseres ist im Kühlschrank momentan noch nicht zu finden. Einkaufen werden wir heut abend noch. Allerdings wollen wir auch beide wieder strenger beim Essen und vor allem beim Alkoholkonsum sein. Im Urlaub gab es doch täglich Bier und LC-Cocktail...tststs ...das hört jetzt natürlich wieder auf.

Zugenommen hab ich max. ein Kilo, das wird aber schnell wieder weg sein, wenn wieder normal gegessen wird. Das heisst in normalen Mengen, da wir beim Essen im Urlaub keine Ausnahmen in die Carb-Welt gemacht haben. Ich glaube sogar, dass wir beide trotz Bier in Ketose geblieben sind, bin mir aber nicht sicher. Beim Essen haben wir uns an die Fleisch-, Fisch- und Geflügelgerichte, Gemüse und ab und zu ein paar Gurken, Tomaten und Käse gehalten. Pizza, Pasta und was es da sonst an Süßkram gab, hat uns nicht gereizt.

Auch die Früchte beim Buffet fand ich gar nicht verlockend, da ich bei Ananas etc. eigentlich immer denke, dass das nur ein Haufen Fruchtzucker ist. Ok, es sind noch ein paar Vitamine dabei, aber ich brauche es nicht. Mich reizen eher mal wieder frische Erdbeeren oder Heidelbeeren.

Mal schauen, was wir heute kochen. Grillen fällt wegen dem schlechten Wetter vermutlich flach. Mal sehen. Vielleicht lässt der Regen bis heute Abend nach...

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Grillen fällt wegen dem schlechten Wetter vermutlich flach. Mal sehen. Vielleicht lässt der Regen bis heute Abend nach...

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Oh, da ist wohl euer Begrüßungswetter ins Wasser gefallen.
Mach dir heute noch einen schönen Tag.

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Huiiiii, die Karin ist wieder da wie schön!!

Damit du in Urlaubslaune bleibst, schicke ich dir gleich mal ein bisschen :sunny: :sunny: :sunny:

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Danke für die nette Begrüßung, Sternchen!

Und das mit der Sonne hat geklappt, die gab´s heute satt und ich konnte sie im Liegestuhl genießen. Hab mich aufgrund der günstigen Umstände im Büro entschieden, noch den Rest der Woche freizunehmen.

Xossi,
heute hat es ja sozusagen "nachgewirkt"...

Morgen soll es auch schön werden, abends dann gewittern. Macht nix, ich bin hier ja schon mit ein wenig Sonne und Wärme zufrieden.

Mein Futter von heute:

Frühstück: 1 Landjäger, 1 Wienerle, 1 Stück Camembert
Mittags: Nichts
Abendessen: 2 Hähnchenschlegel im Spezial-Rub (scharf! ), dazu Brokkoligemüse
Getränke: 2 Cappuccino, Wasser pur, Wasser mit Mineralien und Vitaminen, Pfefferminztee (aus frischen Pfefferminzblättern, herrlich!), Espresso, Grappa
Dessert: Vermutlich werde ich nachher noch einen halben Atkins-Schokoriegel knuspern.
Sport: Urlaubswäsche waschen..., zum Einkaufen gelaufen und dann noch einen Umweg genommen, weil´s so schön war.

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Heute ist bei uns auch Regen vorhergesagt. Bisher gab es nur Tröpfchen.
Meinetwegen darf es nach meiner Runde mit dem Hund schütten. Der
Garten braucht das.

Schön, dass du dir frei nehmen kannst.

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Hauptsache, es bleibt am Sonntag trocken. Wir haben eine schöne Radtour rausgesucht.

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Xossi,
also bei uns war von heute morgen an fantastisches Sommerwetter, von Regen keine Spur und auch jetzt sieht es absolut nicht danach aus. Spitze find ich das! Und es ist einfach herrlich in luftigen Klamotten draussen zu sein und es ist warm und alles ringsherum ist saftig grün! Manchmal sitze ich einfach ruhig da und achte auf die Geräusche. Da wir ziemlich auf der grünen Wiese wohnen, hört man manchmal ausser das Rascheln der Blätter im Wind und dem Gezwitscher der Vögel gar nichts... das ist sooo entspannend und beruhigend auf eine Art. Abends sind die Geräusche dann andere, die Familien sind zu Hause, man hört mehr Wortfetzen, Kindergeschrei, Rasenmäher, auch schön und auch beruhigend. Das Leben eben.
Musstest Du jetzt heute abend noch giessen oder hat es bei Euch geregnet?

Ute,
der Wetterdienst meines Vertrauens sagt mir, dass in Eurer Gegend am Sonntag prima Radlwetter (sonnig, 20 Grad) herrscht. Also werdet ihr ganz bestimmt eine tolle Radtour haben!

Heute hab ich mich geärgert, dass ich meine Kontaktlinsen hier gar nicht gut vertrage, nach einem halben Tag spüre ich, dass die Augen trocken werden. Im Urlaub hab ich die Linsen aufgrund der hohen Luftfeuchtigkeit gar nicht bemerkt und abends immer regelmäßig vergessen rauszunehmen. Hat jemand nen Tipp oder Erfahrung mit Kontaktlinsen und/oder Augentropfen bei etwas trockenen Augen? Tragt ihr dann einfach doch Brille oder gibt es ein Mittel, das hilft?

Mein Futter von heute:

Frühstück: 2 weichgekochte Eier, 1 Wienerle, 1 Stück Camembert, 2 kleine Tomaten
Mittags: 1 Landjäger, 1 Wienerle mit etwas Senf, etwas Camembert, 1 kleine Tomate
Abendessen: 2 Minikeulen (TK Kost, aber gar net schlecht, wenn man mal faul ist) mit Majo und WF-Barbecuesoße, TK-Gemüse Toskana von Frosta
Getränke: 2 Cappuccino, Wasser pur, Wasse mit Mineralien und Vitaminen, Pfefferminztee (aus frischen Pfefferminzblättern, kalt und mit Stevia gesüßt), Espresso, koffeinfreier Nescafe
Sport: nix

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Wie schön dass du noch ein bisschen Urlaubsfeeling nachschieben kannst!

Wegen der Linsen schließe ich mich mal der Tipp-suche an, musste meine vor vier Jahren komplett aufgeben (habe damals in einem Archiv gearbeitet und sie bei der staubigen Luft & dem angestrengten Gucken gar nicht mehr vertragen). Seitdem möchte ich gern wieder, bin aber gebranntes Kind... :-?

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Ja, ich find´s auch super, dass ich so einfach frei nehmen konnte, Stern. Da bin ich auch froh, dass das bei uns im Büro relativ gut funktioniert. Wenn´s "brennt" bin ich natürlich da, keine Frage. Aber ich habe in den letzten Jahren auch dazu gelernt, dass die Arbeit nicht alles ist, nicht alles sein darf, weil das Leben viel zu kurz ist und leider oft unerwartet zu früh zu Ende geht...
Hui, ich weiss nicht, weshalb ich jetzt auf diese traurige Schiene komme, ich bin eigentlich sehr guter Dinge die letzten Wochen und auch heute!
Egal.

Vorhin musste ich auch schon wieder meine Kontaktis frühzeitig rausnehmen, weil meine Augen zu trocken wurden und ich anfing, x-mal zu blinseln... Das nervt. Früher konnt ich die Linsen echt fast 24 Stunden drin lassen, die haben jede Partynacht mitgemacht. Und jetzt? Im Büro vorm PC undenkbar. Aber dass ich jetzt sogar daheim Probleme hab, wo ich gar nicht stundenlang starr auf den PC schau ist schon ärgerlich...

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Die spontanen Ideen sind ja meist die besten. Also haben wir uns spontan entschlossen, ein Eis zu machen. Vanille, lecker, ich freu mich schon!!! Hab heute eh ständig Hunger und Gelüste.



Mein restlicher Speiseplan ist heute nicht der Rede wert, eher peinlich. Ich war zu faul zum Kochen und so gab´s einen öden TK Fisch mit TK Blattspinat zum Abendessen... Gott, war der Fisch schlecht. Naja, man konnte es schon essen, aber geschmeckt hat es nach nix und ich hab noch mit diversen Gewürzen und vor allem mit Salz nacharbeiten müssen. Das hat mir mal wieder gezeigt, das selber kochen sich einfach immer lohnt.

Jetzt ist das EIS fertig!!!

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Als ich Linsen hatte, hatte ich genau das gleich Problem. Bin in die Apotheke, habe es geschildert und Augentropfen bekommen, die die Augen befeuchten. Hat super geklappt, aber es wurde mir dann doch zu blöd, immer die Tropfen dabei haben zu müssen. Außerdem sind Linsen dank eine Hornhautverkrümmung für mich recht teuer - schade! Wie die hießen weiß ich nicht mehr, aber die Apotheke war da recht kompetent!