Hallo Ihr Lieben!!!
Wollte mich endlich auch mal wieder melden! Schön, dass ein paar "alte Hasen" noch bzw. mal wieder da sind!!! ;-)
Mir gehts total gut. Seit einem Jahr lebe ich nun nach der "natürlich schlank" Methode (essen, was der Körper verlangt) und es geht mir super gut damit. Nachdem ich die ersten 2 Monate viel Ungesundes gegessen habe, esse ich nun gesünder als je zuvor. Ich habe keine Heißhungerattacken mehr, esse (fast) nur gute KH, ausreichend Eiweiß, viel Obst und Gemüse, Milchprodukte, Fisch und immer noch viel von meinem geliebten Erdnussmus. Und das einfach, weil ich Lust darauf habe. Ich mache ziemlich regelmäßig Sport (außer, wenn es zeitmäßig mal gar nicht klappt) und nasche hin und wieder was, aber eben nur, wenn ich wirklich Lust darauf habe. Mein Gewicht hält sich zwischen 57 und 58kg, was echt super ist. Es könnte alles noch etwas straffer werden, aber ich arbeite dran und trainiere wirklich intensiv im Studio meine Muckis.
Ansonsten ist auch alles gut, ich bin beruflich ganz gut ausgelastet, das Studium macht weiterhin viel Spaß (wenn es auch hart ist) und mit meinem Schatz läuft auch immer noch alles super...vielleicht ist demnächst dann auch mal die Familieplanung dran ;-) - mal schauen!
Ganz liebe Grüße an Euch alle, die hier trotz langer Abstinenz meinerseits noch reinschauen!!!