Lolles Höhen und Tiefen

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Super Lolle, ich schaffe es noch nicht so mit dem Joggen, bei mir ist es bis jetzt nur strammes laufen, aber das wird noch.... trotzdem auch eine STunde.
Meine Hunde waren fertig hinterher.
 
Kerstin, am besten klappt es am Anfang, wenn Du gehen und joggen abwechselst. 2 min gehen, 2 min joggen. Dann kannst Du nach ein paar Wochen langsam die Joggingminuten erhöhen und die Gehminuten kürzen.
 
DAnke Lolle, im MOment fuehlen sich meine Beine noch wie blei an, ich versuche es.
 
lolle77 schrieb:
Ja klar, Meggi, solltest Du auch mal tun :lol:
Momentan ist ja so tolles Wetter, da ist Sport draußen echt das beste!!!
Zum Vergrößern anklicken....

Joggen läßt mein rechtes Knie nicht mehr zu.
Der große haushalt gibt mir reichlich Gymnastik.;)

Und seit meinem Geburtstag habe ich auch regelmäßig meine privaten Massagen. :rotfl:

Schönen Restsonntag liebe Lolle.
 
:rolleyes: Naja, wenn Deine privaten Massagen Sport sind....:lol: :lol: :lol:

Jetzt wird es härter mit dem Joggen, es ist schon saukalt geworden...

Allen, die hier reinschauen, einen schönen Sonntagabend und einen guten Wochenstart! :winke:
 
lolle77 schrieb:
:rolleyes: Naja, wenn Deine privaten Massagen Sport sind....:lol: :lol: :lol:
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joggen bei der kälte, brrrr!
bin da eher warmduscher, weil hallensportler ;-)
 
Hallo Lolle, ;)

ich mache auch lieber meine Wassergymnastik in wohltemperiertem Wasser, bewundere Dich aber ungemein für Deine Outdooraktivitäten.
 
Naja, diese Woche war ich noch nicht joggen, lalalala, aber eigentlich eher aus Zeitgründen. Wenn man sich ein wenig warmgelaufen hat, geht es ganz gut, ist nur der Anfang.
 
Wir hatten auch ein mieses Wochenende, Samstag nach der Probe richtig in den Regen gekommen (mit Fahrrad, na super). Joggen bei Regen find ich ja gar nicht schlimm, aber Fahrrad fahren schon
 
Na das ist ja nicht so schön, zum GlÜck regnet es hier nicht so viel. Und es ist meistens warm, sommerlich. Das liebe ich so daran das ich hier lebe, gehe auch gleich zum Sport.

Lieben Gruss
 
Hallo Lolle, ;)

wie geht´s Dir denn? Klappt das Pendeln trotz der Witterungsverhältnisse gut?
 
Hallo Lolle, ;)

ich wünsche Dir und Deinem Mann schöne Weihnachten. Hoffentlich seid Ihr bei diesen Witterungsverhältnissen gut zueinander gekommen.
 
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