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Cosima46
Guest
Hallo!
Ich bin Diabetikerin Typ II, 46 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 164 cm, 97 Kilo.
Seit ungefähr 2 Monaten bin ich Insulinpflichtig und habe, seit dem meine Blutzuckerwerte besser geworden sind, 5 Kilo zugenommen.
Ich bin total verzweifelt, denn ich esse sehr wenig und nehme trotzdem zu.
Mein Arzt meint, dass liegt am Insulin und der Einstellung, auch meint er, ich würde noch einige Kilos zunehmen, bis sich mein Gewicht eingependelt hat.
Vor Jahren wog ich mal 140 Kilo und konnte kaum noch laufen. Ich habe mein Gewicht durch Ernährungsumstellung und zuletzt Liebeskummer, auf 86 Kilo runtergeschraubt.
Nachdem ich meinen Liebeskummer überwunden habe, pendelte sich mein Gewicht bei 92 Kilo ein und ich war einigermaßen zufrieden damit, tja, bis ich mit dem Insulin anfing.
Ich esse pro Tag ca. 1200 und nehme trotzdem zu. Ich habe ständig Hunger, mein Magen grummelt und mir ist oft schlecht vor Hunger, aber ich wage mich nicht mehr zu essen, denn wenn ich weiter zunehme, dann habe ich noch mehr Probleme damit, mich zu bewegen.
Ich habe mich jetzt dazu entschlossen entweder die Atkins Diät oder die Jogi Diät zu machen.
Ich habe eine alte Ausgabe des Aetkins Buch und habe mühsam gelesen, was wichtig ist.
Ich bin gesundheitlich schwer angeschlagen, denn ich habe ständig Nervenentzündungen in Armen und Beinen, meine Wirbelsäule ist im Eimer, ich habe äußerst schmerzhafte Fersensporne und zusätzlich noch eine Spinalkanalverengung.
Ich kann nicht gut stehen, auch das Laufen fällt mir schwer und die meiste Zeit des Tages liege ich auf der Couch.
Ich weiß, ich müsste mich mehr bewegen, aber durch die ständigen Schmerzen bin ich schon froh, wenn ich meine Hausarbeit einigermaßen erledigen kann.
Ich habe schreckliche Panik davor, dass ich mich durch mein hohes Gewicht bald garnicht mehr bewegen kann.
Ich hoffe ich finde hier Gleichgesinnte und einen Weg, mein Gewicht zu reduzieren.
Herzliche Grüße Cosima
Ich bin Diabetikerin Typ II, 46 Jahre alt und wiege bei einer Größe von 164 cm, 97 Kilo.
Seit ungefähr 2 Monaten bin ich Insulinpflichtig und habe, seit dem meine Blutzuckerwerte besser geworden sind, 5 Kilo zugenommen.
Ich bin total verzweifelt, denn ich esse sehr wenig und nehme trotzdem zu.
Mein Arzt meint, dass liegt am Insulin und der Einstellung, auch meint er, ich würde noch einige Kilos zunehmen, bis sich mein Gewicht eingependelt hat.
Vor Jahren wog ich mal 140 Kilo und konnte kaum noch laufen. Ich habe mein Gewicht durch Ernährungsumstellung und zuletzt Liebeskummer, auf 86 Kilo runtergeschraubt.
Nachdem ich meinen Liebeskummer überwunden habe, pendelte sich mein Gewicht bei 92 Kilo ein und ich war einigermaßen zufrieden damit, tja, bis ich mit dem Insulin anfing.
Ich esse pro Tag ca. 1200 und nehme trotzdem zu. Ich habe ständig Hunger, mein Magen grummelt und mir ist oft schlecht vor Hunger, aber ich wage mich nicht mehr zu essen, denn wenn ich weiter zunehme, dann habe ich noch mehr Probleme damit, mich zu bewegen.
Ich habe mich jetzt dazu entschlossen entweder die Atkins Diät oder die Jogi Diät zu machen.
Ich habe eine alte Ausgabe des Aetkins Buch und habe mühsam gelesen, was wichtig ist.
Ich bin gesundheitlich schwer angeschlagen, denn ich habe ständig Nervenentzündungen in Armen und Beinen, meine Wirbelsäule ist im Eimer, ich habe äußerst schmerzhafte Fersensporne und zusätzlich noch eine Spinalkanalverengung.
Ich kann nicht gut stehen, auch das Laufen fällt mir schwer und die meiste Zeit des Tages liege ich auf der Couch.
Ich weiß, ich müsste mich mehr bewegen, aber durch die ständigen Schmerzen bin ich schon froh, wenn ich meine Hausarbeit einigermaßen erledigen kann.
Ich habe schreckliche Panik davor, dass ich mich durch mein hohes Gewicht bald garnicht mehr bewegen kann.
Ich hoffe ich finde hier Gleichgesinnte und einen Weg, mein Gewicht zu reduzieren.
Herzliche Grüße Cosima
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