Maike ist wieder da

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ja gell, ich bin froh dass ich net krass zugenommen habe. und am trinken bin ich auch topp. gestern 3,5l hahaha
 
ich habe gerade chivapchichi mit aubergine gemacht. mein gott ishc unten rauch inner bude...man sollte sich nie schminken während man kocht *lach*
 
hm, wohl nix los hier??? :( komm grad vom foddo machen. hatte mal wieder lust dazu :D wird gleich hochgeladen...kanns einfach net lassen. hmm hab grad mitbekommen das der ehemalige beste freund von meinem cousin ermordet worden ist...von einem 18jährigen. er war erst 19 jahre alt. ein anderer 18jähriger und eine 16jährige sind ebenfalls angeklagt. die leiche wurde in einer grünen tonne einzementiert. sie ist verschwunden und es wird immer noch danach gesucht...
was für eine welt, es ist ne schande!
 
Huch, wie furchtbar. Es gibt schon viel dummes Zeug auf dieser WElt.

Schminken während des kochens kommt nicht so gut, das stimmt. Bei solchen Aktionen ist mir auch schon mal das Essen angebrannt. kicher*
 
Mein TB hast Du ja jetzt gefunden, und ich habe doch keine 10kilo weniger als Du. Sondern nur 2.1 kilo. Was ist denn Dein Endziel?
 
ich kann wohl nicht rechnen :D *ab inne ecke* mein endziel weiss ich noch nicht wirklich, dass muss ich sehen, wies aussieht. zu dünn will ich nicht werden. deswegen eins nach dem andern. aber so 62kg wären für den anfang mal toll. by the way mein essensplan von heute:

morgen: ein pfannkuchen aus 1 ei, 3el erdbeereiweisspuler, 2el magarine
mittag: 7 chivapchichi mit 1/2 aubergine, angebraten inner pfanne
abend: 2 thunfischsteaks gebettet auf käse-sahne-champignons, 1 schüssele himbeergötterspeis

getrunken: 0,75l saurer sprudel, 1,5l pepsi light, 0,4l grüner/weisser tee

und war alles ok???
 
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Zuviel Pepsi würd ich mal sagen. Bis zu einem Liter kann man vielleicht noch ein Auge zudrücken. Pepsi hat unmengen an Koffeein drin und das bindet Wasser. Zudem spült es nicht die Nieren durch und die brauchen das Wasser um die Giftstoffe auszuschaffen.
Etwas mehr Wasser wenns geht.
 
hmm, naja, ich bemühe mich. des ding is ich HASSE wasser, tee is auch net besser, ich habe mich doch da gut gemacht, oder??? muss mich erst dran gewöhnen. hab schon immer pepsi getrunken, anders gehts net. aber wie gesagt, wasser und tee versuche ich jeden tag dazu zu führen.
und mitm essen`??? alles ok??? zu wenig/zuviel??? :D fragen über fragen
 
maria hat absolut recht, maiki
du mußt mehr wasser trinken, wenn du dich dran gewöhnt hast geht es gar nicht mehr ohne, glaub mir....ich war auch so ein *wassermuffel* ;-)
 
ja mama ;) aber ich hab mich doch gesteigert menno ;)
 
du staunst, ich hab die letzten 2 tage NICHT genascht. nada. njente. und vorhin hab ich die ganze schokolade ins wohnzimmer getragen um se in irgendeiner schublade verstecken zu lassen... :D
 
da staune ich nicht schlecht, wenn du es morgen auch noch packst kann gar nix mehr schiefgehen, nach drei tagen gehen die gelüste ja erfahrungsgemäß weg, ich hatte heute abend wieder von dem leckeren giros, ma gucken was tussi dazu morgen meint ;-)
 
du und dein gyros - ich drück dir die daumen. ja meine waage ist noch namenslos...bin heftig am grübeln. wie wärs mit puppä? :D *schmeiss mich weg*
 
hoch...bin seit 7 wieder wach, weil hier wieder gebohrt und gebbaggert wurde bis ich kopfweh gekriegt habe...nun sind se weggefahren und ich glaube ich sollte es wagen mich nochmal hinzulegen. auf puppä werde ich so inner stunde steigen und euch berichten, ich glaube aber es sieht gut aus - hab ich so im gefühl. bis so inner stunde und guts nächtle
_____________________
ich brauch unbedingt oropax
1355.gif
 
jo ich und mein giros, nu is abba schluß damit: 81,5 :(

den spaß hatte ich letztes jahr um diese zeit, maiki
da haben die komplett die straße aufgerissen und ich wohne ja idyllisch an ner hauptstraße, da wird man echt sauer und immer wenn ich hellwach war, haben die sich verzogen, grummmel, da helfen echt nur oropax....

puppä ist witzig, den nehm mal ruhig :rolleyes:
 
ja kann auch nemme einschlafen und habe mir schon meinen lachsschinken geholt mir meine grrrroße tasse mit sprudel gefüllt und eine vitamin c tablette reingeschmissen.
puppä war lieb zu mir: -300g juhuuuuuuuu (würde ich mal meinen faulen arsch bewegen, würde es bestimmt mehr sein...deswegen, werde ich heute was machen, einkaufen, shoppen und fotos machen ;) )
 
ja super, -300gr sind doch nicht übel maiki :cool:
ich werd gleich ne runde rad fahren, mein sohn hat es tatsächlich geschafft mein rad zu reparieren, ich muß eh einkaufen und dann werd ich ne kleine runde drehen, irgendwie muß ich doch an die 79,9 kommen :shock:

*immernochhoff* :rolleyes:
 
ja dann aber schwing dich aufs rad. ich habe leider keins. aber ein sehr schönes stuttgart wo man rumlaufen kann. hmm, blos das wetter heute...ich werds sehen. und ins geschäft müsste ich auch...geburtstagsgeschenk für mama kaufen.
abgesehen davon habe ich einen yogakurs im internet endeckt um nachmachen (5wochen programm) das werde ich mir auch mal ansehen.
 
uuuuih, ja yoga interessiert mich auch, aber im moment hab ich da einfach keine zeit für, ich wollt auch nen neuen aquafitness, bzw. aquarobic.kurs buchen aber da muß ich was finden was ziemlich früh morgens stattfindet :cool:
 
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