mein futterplan:
morgens: 3 kleine pfannenkuchen aus: 2el rapsöl, 4el eiweispulver, 2 eier, wasser
mittag: rinderfleisch gebraten, 1/2 zuccini
snack: 1/2 portion götterspeise waldmeister
abend: gibts gleich den rest von mittag: also nommal das gleiche+1/2 protion götterspeise.
getrunken habe ich erst 2l, dafür wasser mit ab und zu brausetablette, aber kein pepsi (tag #2).
auf klo war ich heute auch schon 2 mal, tee tat doch noch seine bestimmung.
morgen gehe ich einkaufen, freue mich wie blöd.
in den tagen haben sich in unserem wohnzimmerschrank schon 4 1/2 tafeln schokolade, 1x haribo, 1x schokokekse und 1 chipstüte angesammelt.
meine mutter eben...
so habe noch 0,4l weiss/grüner tee getrunken