Marialeo's Tagebuch Beginn 28.01.07

Ketoforum

Help Support Ketoforum:

This site may earn a commission from merchant affiliate links, including eBay, Amazon, and others.
Statistik 20.03.2008

Statistik 20.03.08

ich fang wieder mal an, meine Esspläne zu posten, etwa zum 100sten Mal....

Gewicht: 66 Kilo!!!!! Yupieh
morgens
1 warmes Glas Wasser, 1 Kräutertee,
Eiersalat aus 2 Eiern, 1 Gurke, Ruccola, Emmentaler, Mayo, Sahne und Curry

mittags
1 Riesensalat aus Lattich, Gurken, Ruccola & Dill & Petersilie & Oregano aus Garten,
1 Mais-/Zucchinipuffer
1/2 Schweinekotelett
Dessert Griesskuchen
1 Tonic

abends
5 Scheiben Schinken mit Ketchup und 2 Scheiben Käse
Taramosalata (Fischrogensalat)

nicht ganz LC, aber glaub noch akzeptabel
Getrunken habe ich viel zu wenig (hatte im Büro vergessen Wasser zu kaufen, hier ist Wasser aus Hahn nicht trinkbar, bin fast verdurstet!)
Gesamtmenge getrunken ca. 2,5 L
 
heute morgen habe ich Durst! Ich habe ja gestern zu wenig getrunken und heute ist es hier auch schon um 09h00 29 Grad! Lolle bei dir kann Vorfreude aufkommen, du bist ja bald in der Wärme!

Gewicht auch heute morgen bei 66 Kilos. Ich bin stolz auf mich.

Heute gibt es leider nur Resten zum Essen, das stinkt mir ein bisschen, aber was solls.
 
oi, ich lese gerade du bist in griechenland...wohnst du da so richtig...also so a la auswanderer :) glückwunsch zur schwangerschaft :=)
 
ja, ich habe mich in griechenland verliebt bei einem aufenthalt als reiseleitung. mein traum war hierzusein für immer. das habe ich dann so in angriff genommen. ich bin sooooo froh, denn ich bin nicht schlechtwetterresistent
 
Mensch, 29°C??? Hier ist es saukalt und ungemütlich! Noch 3 Tage im kalten Deutschland!
Muriel, pass aber auf, dass DU nicht zu wenige KHs isst, denn Ketose ist ja nichts fürs Baby!
 
Auf die 29 kan man wirklich neidisch sein;)
Geniesse die schöner Wetter, bei mir es regnet immer noch. Ich bib zu Hause und verbringe die Zeit gemütlich, ein wellness zu hause;)
 
heute ist es hier auch schon um 09h00 29 Grad!

Beneidenswert! Ich kann dieses miese Wetter hier echt kaum mehr ertragen. Über Ostern soll es richtig schlecht werden - Schnee und heftiger Wind :cry:
Ich hoffe, ich komme heil zur Arbeit (und vor allem wieder heil zurück!)
 
ich dank euch allen für die Osterwünsche, wie gesagt, die behalt ich mir auch, wenn wir feier, den die griechisch christlich orthodoxen ostern sind erst am 27.04.08. Bis dann wirken die Wünsche!

Ich wünsche Euch von ganzem Herzen frohe Ostern!

@lolle nein, du musst dich nicht fürchten, ich esse immerwiedermal KHs. Gestern zum Beispiel in Form von Kartoffeln, Apfelsaft und Panna Cotta, meine Freundinnen haben mich bekocht.

@christel du störst nie, ich habe mich gestern nur nicht oft gemeldet, da ich extrem im Stress war. Heute auch Fullprogram, morgen früh kommt mein Schatz dann und wekt mich auf! Ich freue mich!
 
Statistik 21.03.2008

Gewicht: 66 Kilo!!!!! Immernoch, ich bin stolz.
morgens
1 warmes Glas Wasser, 1/2 Glas frischgepresster Orangensaft
2 Schinkenrollen mit Pseudophiladelfia
Roquefort
2 Gläser Wasser

mittags
2 Aepfel
1,5 L Wasser
1 Früchtetee

abends
Lauch mit Kartoffeln (kretische Spezialität)
Fischstäbchen
1L Wasser
1 Panna Cotta
2 Gläser Apfelsaft
1 Glas Wasser

auch wieder nicht ganz LC, aber hauptsache mehr oder weniger gesund
Gesamtmenge getrunken ca. 4,5 L
 
Also das muß ich dir nun doch mal sagen, du ißt zu wenig!
Eindeutig!

Und wenn du dein aktuelles Gewicht siehst, dann muß dir doch auffallen, dass du in Wirklichkeit abgenommen hast, denn das Baby und das Fruchtwasser wiegen doch auch schon was.

Mach bloß keinen Quatsch, ich mache mir Sorgen
 
ja meinst du wirklich Christel? Du weisst natuerlich nicht wie gross die Portionen waren. Das mit dem Gewicht das stimmt schon, 8-11 wiegt eine Schwangere normalerweise mehr bei der Geburt, aber ich hab ja auch schon 5 insgesamt zugenommen und habe die grosse Zunahme erst vor mir.

Ich hatte die letzten Tage auch keinen Hunger, es war auch so warm, gestern Nachmittag war es schlussendlich ueber 30 Grad, da hab ich oft Muehe mit viel Essen.
Mach dir bitte keine Sorgen! Heute hab ich schon Taramossalata, Maischips, Schinken, Blumenkohl und 2 Stueck Hackfleischplaetzchen intus.
Morgen kommt mein Schatz dann gibt es auch ein Festessen.

Ich schreibe meine Gedanken mit der Angst vor Zunahme nur hier ins TB, denn im "richtigen" Leben versteht mich niemand. Da ich einmal uebergewichtig war, moecht ich NIE wieder so werden. Kind hin oder her, es war fuer mich psychisch und koerperlich ein Horror.
 
huhu Marialeo,
also ich habe von meiner Ärztin mal gehört jeden Monat ein Kilo mit Schwangerschaft ist ziemlch gut (wenn auch nicht oft da die meisten ja losfuttern als obs kein morgen gäbe). Sorgen musste dir wohl nicht machen...
nur immer schön auf Vitamine und mehr khs achten...dein/e Kleine/r wird dir schon zeigen was er braucht...

Also ich bin ja grundsätzlich kein nedischer Mensch, also Asche ueber mein Haupt...30c Grad???? :cry: :god: :hammer: :rollauge: :help: :smhair:
Geniess es...

Hoffe fuehlst dich morgen wie Dornrösschen wenn dein Liebster dich aufweckt...euch nen ganz ganz tollen Liebes-Sonntag!!!

lg Hania
 
ja, ich weiss, ungefähr ein kilo pro monat wäre perfekt. nur habe ich die erfahrung gemacht, dass es beim ersten 8 kilos insgesamt waren, aber die letzten 5 innerhalb der letzten 2 monate. das erwarte ich jetzt auch wieder. aber eben, ist ja nicht so schlimm.
alle, die ich kennen, die drauflosfuttern und zunehmen (das schlimmste was ich erlebt hab, war 37 kilos! von einer freundin) haben probleme entweder mit schwangerschaftsdiabetes, wasser in beinen, hoher blutdruck oder einfach extreme schwerfälligkeit. das muss ich mir nicht reinziehen.

das mit dem dornröschen ist gut! Danke dir für die wünsche, ich freue mich wie ein kleines mädchen, gestern konnte ich auch nicht einfach einschlafen und auch jetzt bin ich voll wach! ist grad gut so, so kann ich noch ein bisschen arbeiten am compi und dann gehe ich noch putzen! ich will ja schliesslich nicht spinnweben haben wie dornröschen!

Heute wars ein bisschen kühler, so 24 Grad oder so. ich wollte euch nicht neidisch machen.

Gestern hatte ich 2 schlimme erlebnisse:
1/ ich rief meine huendinnen herein. da rennt plötzlich ein riesenmonster von hund auf mich zu! mir ist das herz stehen geblieben. wo der kuckuck kam der her? und warum haben meine frauen mit dem freundschaft geschlossen ohne zu bellen und mich zu warnen?
ich hatte gott sei dank den besen griffbereit. das mögen die hunde ja allgemein nicht so, glaub ich.
2/ ich konnte nicht einschlafen und war wach bis fast 3 uhr morgens. ich las im bett. plötzlich zwickte mich was am rücken. ich kratzte und riss an mir herum, ich hab ja nichts gesehen. mir blieb etwas komisches in der hand: als ich die hand aufmachte sah ich, dass es eine zecke war. mein aufschrei war bestimmt bis zum nachbar hörbar! so was hab ich bis heute noch nie erlebt gehabt!
 
wow, beide erlebnisse ja nicht so schön----:shock:
hatte als Kind auchmal ne Zecke...die war, als ich sie bemerkte riesig! Du, ich will dir ja keine Angst machen, aber da du die ,,abgekratzt,, hast: lass ma checken ob da nicht was drin geblieben ist. soviel ich weiss ueberträgt sich deren mist nur wenn sie zeit genug haben mit saugen etc....checken ist aber nochmal ne nummer sicherer...;)

Werd jetzt mal in die haja, hab seit ner halben std bauchschmerzen vom herrn...unterleib oder magen nicht lokalisierbar...ggrrrrr....und ich habs nicht so mit pillen...

dir nen schönen abend....
 
ich habe es checken lassen von einer krankenschwester. sie meinte, ich sollte jetzt während einer woche 3x täglich kontrollieren lassen, ob es sich entzündet. das mach ich schon, ich habe voll angst.

ich habe auch bauchschmerzen! so was wie blähungen scheint mir. hab gar keine lust was zu essen. nur tee trink ich.
 
Wünsche dir morgen einen ganz schönen Tag mit deinem Liebsten! >:)
Und wie die verrückte Katze schon geschrieben hat: eine Borreliose wird erst nach 24 Stunden saugen übertragen, also mach dir da keinen Kopf! ;)
 
Hallo Muri,

mach Dir nicht zuviele Geanken um Dein Gewicht, die letzten Wochen habe ich nie zugenommen, da war es so anstrengend anscheinend.

Beim erstn habe ich rasch 5 kg mehr gehabt und dann ab Woche 20 nichts mehr zugenommen.

Ich habe viel gegessen (fand ich) viel mehr als du angibst, vor allem viel Obst und 1 l Milch täglich (wie es im Buch stand)

Vor der Schwangerschaft hatte ich knapp 75 kg am Ende 79,9 und 4 Wochen später 58.

Irgendwie war das nicht so im Sinne des Erfinders aber ich konnte es nicht bremsen.

Warte halt einfach ob Du wirklich zunimmst, auf alle Fälle würde ich es kontrollieren DASS ich etwas zunehme.

Wenigstens so 200 gr Weise.

Aber garnix (wies bei mir passiert ist) ist offenbar ziemlich schlecht.

IM KH haben sie immer rotiert dass darf nicht sein.

Wenn der Körper nicht das Gefühl hat alles ist gut versorgt kann es auch mal sein dass er nicht mehr schwanger sein mag und das Kind abstößt.

So meinte der Arzt damals zu mir und deshalb waren sie so besorgt.

Also liebe Muri paß gut auf Dich und den Zwerg auf und esse mittags wenigstens einen schönen Teller Gemüse mit etwas Fisch oder Ei und Leinöl.

Frohe Ostern!
 
das mit der boreliose beruhigt mich ungemein.

ich weiss, ihr meint es alle gut mit mir, ich denke, ich ernaehre mich schon gut. heute geht es mir gar nicht gut. ich habe meinen blutdruck voll im eimer. wahrscheinlich kommt das vom Marmeladenbrot und vom Schokohasen. Vorallem Schokolade erhoeht mir kurz den Blutdruck und dann faellt er ins Unermessliche runter. Jetzt hab ich grad extra salzige Nudeln mit Meeresfruechten gegessen. Dabei hat mein Schatz etwas verschluckt, was er nun nicht mehr aus der Speiseroehre kriegt, ich hoffe, es geht doch noch von alleine weg, andernsfalls muss ich ihn zum Arzt zwingen!

Also eigentlich hat unser Tag gut angefangen, aber jetzt ist es grade bisschen doof. Ich hoffe, Ihr verbringt schoene Ostern mit Euren Lieben!
 

Neueste Beiträge

Oben