Heute ist alles anders gekommen als ich es geplant habe und war sooo schön. Wollt morgens laufen gehen und dann in den Stall fahren. Dann hab ich gedacht, besser ich geh nicht laufen und fahr früher in den Stall. Letztendlich hab ich weder noch gemacht sonder den Tag mit meinem Freund genossen. Hatten wir ja vereinbart, regelmäßige gemeinsame Unternehmungen. Wir waren auf dem Markt und haben uns mit lauter leckeren Sachen eingedeckt. Das mag ich total, die vielen bunten Früchte und exotischen Lebensmittel, das ganze Treiben. Wobei es mir dann auch schnell reicht, vor allem am Samstag. Ich habe ein Gewürz gesucht und bin in einem kleinen Gewürzgeschäft fündig geworden, es ist jetzt eines meiner Lieblingsgewürze, kannte ich vorher gar nicht: Pimenton de la vera, spitze. Ich habe mir einen Haufen verschiedener Nüsse geleistet, sicher 600g
Auch Aprikosenkerne habe ich gekauft und dann gemerkt dass die voll viel KH haben. Soll man eh nur 2 Stück am Tag essen, haben angeblich Blausäure.
Außerdem endlich Rhabarber und dazu Tonkabohnen.
Den restlichen Tag haben wir gekocht, nicht ständig aber immer wieder. Und wir haben viel gequatscht und gelacht, schön war es.
Gekocht haben wir:
Hühnerhaxen und Flügel in Oberssauce, gewürzt mit Curry, Pimenton de la vera, Jalapenos, Rosmarin, Pfeffer. Dazu braune Champignons und Zucchini. Das war so derart supergut
Pizza (ess ich natürlich nicht)
Spargel
Rhabarberkompott mit Vanillecreme und Tonka (hab ich noch vor mir, bin jetzt noch zu satt)
Salatschüssel
nebenbei hab ich noch (weil das Rohr schon warm war) Oopsies und Leinsamenknäcke gemacht.
Das reicht jetzt für die nächsten Tage.
Vor dem Essen hab ich noch ein schweißtreibendes Workout gemacht. Eigentlich wollt ich das Freelatics machen aber irgendwie funzt das bei mir nicht. Nach den einzelnen Übungen geht es nicht weiter, ich musste immer wieder aussteigen und neu einsteigen. Es ließ sich nichts anklicken. Das war mir dann zu blöd, ich habe es nach den ersten 4 Übungen abgebrochen und HIIT weitergemacht und ein bisschen mit den Hanteln rumgetan.
Und jetzt bin ich schon müde
und werde nur mehr faul sein.