Meine eine Million KH Sünde

Hallo ihr Lieben,

mich hats geschmissen denn ich musste (ja war schon fast Zwang) den Junggesellenabschied meies Freundes mitfeiern.

Also in den letzten 2 1/2 Tagen hab ich alles mögliche und unmögliche gegessen und vorallem getrunken was nicht LC-konform ist.

Muss ertsmal wieder nüchtern werden. Das haut mich um Tage oder Wochen zurück.

Na was soll's, ich mach erstmal weiter und schau das ich wieder in Ketose komme.

Allen einen schönen Tag

Kai, willkommen im Club ;-) Ich glaub nicht, das es einem der länger dabei ist, noch nicht passiert ist. Atkins hat irgendwo geschrieben: Es ist nur essen, also alles kein Problem, einfach weitermachen!!

In diesem Sinne, viel Erfolg :dafür: das wird wieder!!

Kai *auf die Schulter klopf* Kopf hoch,

den Ausrutscher hatten wir alle mal, zum glück is nich jede Woche Junggesellenabschied *g*.

Wie fühlt sich dein körper durch die ganzen KHs im Moment?

Ansonsten fang einfach wieder an, steh auf und weiter gehts!

mAb

gute Besserung auch von mir

Hallo Kai,
mach Dir für die nächste Feier eine Strategie.
Viel Erfolg wünsch ich Dir

Planung nutz bei mir leider fast nix,
ich bin ein entweder alles oder nix-Typ.

Ich muss mich einfach beherrschen und die nähsten schlimmen Feierlichkeiten sind erst im August.....

ja ich kenn das alles oder nix*seuftz*hinfallen macht nix nur liegenbleiben ist doof hab fast jedes we zu kämpfen wenn das nicht wär hätt ich wahrscheinlic mein zielgewicht schon nicht drüber nachdenken sondern vergessen und weitermachen
Viele liebe grüße Missyli

Steckenbleiben

Natürlich kommt das manchmal vor das man hi und dar was reinmampft gg
xD

Hallo Kai,

*dich in Arm nehm*, du schaffst das schon. Das passiert mal jedem. Stell dir vor ich hab jetzt am WE in einem Cafe mir eine Cola Light bestellt, und nachdem ich ne halbe getrunken habe war mir das irgendwie auf einmal zu süß und ich fragte die Bedienung ob das wirklich Cola Light ist und sie wusste es selber nicht. Da hab ich bezahlt und bin weg und hab voll geheult denn kurz davor hab ich schweren Herzens auf ein Eiscafe verzichtet und so ne dumme macht mir einfach Cola rein.

Grüße und Mitgefühl..

Anna

Hallo Kai,

Kopf hoch das wird wieder wer ist schon perfeckt ..

Hallo Kai,
nur nicht aufgeben.Nach diesem KH Schock für Deinen Körper,verschwinden die Kilos umso schneller.Hab neulich mal einen Artikel gelesen,wo drin stand,daß solche KH Überflutung des Körpers die Schilddrüsenhormone T3 und T4 aktivieren sollen.

Das ist lieb von euch, doch die Sünde ist schon fast 1 Monat her.
Kerstin hat da einen alten Treat rausgekramt, schaut mal auf die Daten!

Und,hast Du danach besser abgenommen ???

Kann ich nicht sagen, weil ich ja nicht weiss wie es ohne Sünde gelaufen wär.
Aber nach absetzten von so einigen Abnehmbremsen wie Früchtetee und so ging es eigentlichg ganz gut, schau doch in meine Gewichtsstatistik.
Ich bin zufieden....

Nur geduld Kai,

es wird schon weiter gehen :winke: