hi,
wollte nur mal kurz sagen, daß es mich noch gibt und dir weitere motivation wünschen.
von mir gibts figutechnisch wenig neues, mache nach wie vor ca 4 mal die woche sport, hab auch wieder mit gerätetraining angefangen.
aber ich habe durch den neuen job viel stress, esse oft unregelmäßig, es rutscht auch schon mal ein stück brot oder ein stück schoki dazwischen. dennoch bleibt es lc-dominiert und ich habe keine atttacken.
durch den sport nehm ich auch nicht zu.
ich werde mich wieder meiner ernäürhung widmen, wenn ich mit meinem job ein alltagsverhältnis gefunden habe.
bis bald mal wieder und weiter so
betty